一个月深蹲好处|100个深蹲连续30天 竟然... ft. 懒懒鸡|30 Days 100 Squats Challenge“ENG SUB”|Michelle米小鹅

2023年06月19日17:50:55 减肥 23098
一个月深蹲好处|100个深蹲连续30天 竟然... ft. 懒懒鸡|30 Days 100 Squats Challenge“ENG SUB”|Michelle米小鹅 - 天天要闻 一个月深蹲好处|100个深蹲连续30天 竟然... ft. 懒懒鸡|30 Days 100 Squats Challenge“ENG SUB”|Michelle米小鹅 - 天天要闻
10:49
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

臀肌训练中,如何避免疼痛和损伤?(上) - 天天要闻

臀肌训练中,如何避免疼痛和损伤?(上)

道理大家都明白,如果想让臀肌获得最大效率,最好在训练时就避免疼痛和损伤。总之,使用较标准的动作技术,遵循一个精心拟定的个性化训练计划,管理好饮食和生活方式,对于避免伤痛至关重要。

减肥分类最新资讯

演技天花板!同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员 - 天天要闻

演技天花板!同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员

在之前的两篇文章里,已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难?同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部,以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝,只有这4人!,这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演员。
气质和练神是习武人的秘密 - 天天要闻

气质和练神是习武人的秘密

因为你愈是练出来的,愈是明白武者不详的道理,我们是盗了天地之机的,还要终天年,不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足? - 天天要闻

跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足?

跑步受伤的原因有很多,不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里,大部分都是因为扁平足导致的,而且中年之后随着器官退化,你会发现自己脚心离地面越来越近...

全站最新资讯

高一,你选的不是科目,而是命运的剧本 - 天天要闻

高一,你选的不是科目,而是命运的剧本

一到高一选科,教室里的空气都能闻出火药味。平时打游戏都不带手抖的男同学,点开志愿填报系统那一刻,手像被高压电击了一样抖得厉害;而曾在“期末一卷秒全班”的女神学霸,也在“物化生”与“物化地”之间,默默打开百度,搜索“地理是不是玄学”。
6米28!25岁瑞典撑杆跳名将杜普兰蒂斯第12次破世界纪录 - 天天要闻

6米28!25岁瑞典撑杆跳名将杜普兰蒂斯第12次破世界纪录

北京时间6月16日,世界田联钻石联赛斯德哥尔摩站,瑞典名将杜普兰蒂斯成功越过6米28的高度,再次刷新自己保持的男子撑竿跳高世界纪录,也实现了自己在瑞典主场破世界纪录的梦想。从2020年到2025年,从6米17到6米28,小杜职业生涯已经12次刷新世界纪录。1、6米172020年2月8日,波兰托伦2、6米182020年2月15日,英国格拉斯哥...
燃!湖北省第十七届龙舟大赛在江夏收官,600余人梁子湖上逐浪竞技 - 天天要闻

燃!湖北省第十七届龙舟大赛在江夏收官,600余人梁子湖上逐浪竞技

6月15日,历时两天的2025年全国龙舟端午大联动活动暨“亲水杯”湖北省第十七届龙舟大赛在激昂的鼓声与欢呼声中圆满收官。本次赛事汇聚全省超600名运动员逐浪竞技,上演了一场力与美的水上竞技盛宴。 湖北省第十七届龙舟大赛在江夏梁子湖举行。图/通讯员提供 中国龙舟协会副主席侯万军宣布比赛开幕。本次比赛由中国龙舟协会...