9:22
机构设计与应用_郭进星_机构的拘束运动与自由度_机构的拘束运动
相关文章推荐
减肥
不费时间就能成功减重的三个习惯，日本轻熟女笛木优子来告诉你
笛木优子1979年6月21日出生于日本埼玉县，汉阳CYBER大学广告宣传学系毕业，日本女演员。在日本拍过几部电影及电视剧，便用“유민”这个艺名去韩国发展，事实上，优子在韩国的知名度比在日本还要高。
减肥
女孩为爱狂瘦62斤，120斤瘦到58斤吓跑男友，如今现状如何
自从女孩子有了喜欢的人后，她们是十分注意外在形象的。今天要说的这位傻姑娘，她竟然为了爱情，整整瘦了62斤。
减肥
户外跑步是抗衰老还是让你皮肤老的快，塑美体雕告诉你答案
从大学毕业后如所有人一样进入社会工作，从曾经熟悉的学校环境与同学身边抽离了出来，坐在我旁边那个男孩至今也已经想不起来叫什么名字了，但是他无意间的一句话让我自卑了接下来10多年的生活。
减肥
久坐导致弯腰驼背？坚持4式瑜伽，矫正不良体态，塑造挺拔的身形
生活节奏的逐渐加快，压在我们每个人身上的担子越来越重，无论是工作强度还是生活方式，都随着压力的攀升而发生改变，最为显著的就是现代人的健康情况，亚健康一词为越来越多的人所熟知，因为很多例子就在我们身旁。
减肥
74岁的施瓦辛格，健身理念随年龄增长而改变，老年人该如何健身？
作为健美圈的传奇人物，阿诺德.施瓦辛格是7届奥林匹亚先生，是“黄金时代”完美身材的杰出代表，他改变了美国人的审美，通过影视作品，让健身的热潮席卷了全世界。
减肥
办了健身卡，还不知道怎么用器械？看这里
首先，我们来看看人体上的主要肌群，帮助我们在今后的健身锻炼中有针对性地进行训练。在使用坐姿推胸器时，一般每次练习3-4组，每组练习15-20次。
减肥
懒人必备这道减脂菜团子，简单几步，十分钟就上桌
菠菜 胡萝卜 香菇，焯水30秒捞出挤出水分。放生抽，蚝油，盐，五香粉，白胡椒粉，香油，花椒油，关键是，一大把面粉增加粘性。
减肥
办了健身卡，还不知道怎么用器械？看这里
首先，我们来看看人体上的主要肌群，帮助我们在今后的健身锻炼中有针对性地进行训练。在使用坐姿推胸器时，一般每次练习3-4组，每组练习15-20次。
减肥
打拳要边练边悟，“里头拐弯”，看看这篇文章
遵循天道，以身为贵。爱惜身体，学会养生。练完拳，浑身热，不能当风吹，气滞血凝会生病。睡前不喝冷水，饮温水，护肾养胃。
减肥
现代都市男女精英们应该怎么吃？吃不胖养成攻略
活动强弱 活动量 计算总消耗 久坐 没有运动 1.15×BMR 轻微活动 每周1-3天 1.3×BMR 中度活动 每周3-5天 1.4×BMR 高度活动 每周6-7天 1.6×BMR 极高度活动 几乎一直运动 1.8×BMR。
相关视频推荐
图14 53饶氏直线运动机构...
0:35
连杆凸轮机构...
0:22
减肥最新视频推荐
全站最新视频推荐
减肥分类最新资讯
减肥
演技天花板！同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员
在之前的两篇文章里，已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难？同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部，以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝，只有这4人！，这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演员。
减肥
气质和练神是习武人的秘密
因为你愈是练出来的，愈是明白武者不详的道理，我们是盗了天地之机的，还要终天年，不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
减肥
瑜伽前屈的4种“靠墙”练习小方法，极致拉伸，感觉超强烈
那么，今天，给大家推荐4种简单的前屈靠墙练习的小方法，可以让整个身体后侧都得到极致的拉伸，感觉超级强烈，在家就可以练，一起来试试吧:方法1:
减肥
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足？
跑步受伤的原因有很多，不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里，大部分都是因为扁平足导致的，而且中年之后随着器官退化，你会发现自己脚心离地面越来越近...
减肥
起床后这4件小事，竟然能让脂肪燃烧一整天！瘦子都在做
想想自己是怎么变胖的，就知道习惯对于身材的影响有多大了。想要让自己尽快瘦下来，其实从起床开始，就可以做出改变，比如做到下面4件小事，瘦身真的很简单。
减肥
全智贤怎么瘦成这样了？认不出来！脸尖看着老了十岁
啊啊啊大美女全智贤怎么瘦成这样了?脸颊凹陷，锁骨下面都是凸出的肋骨，整个人憔悴了不止一点。保持身材真是一个很难的事，有的人一下子就能瘦下来，有的人经历事反而更暴饮暴食，变得更胖。
全站最新资讯
体育
中超：申花4-0横扫西海岸，刘诚宇、杨皓宇皆连场破门，米内罗2球
北京时间5月10日晚19点，2025赛季中超联赛第12轮，上海申花主场4-0横扫青岛西海岸。上半场刘诚宇首开纪录，米内罗连进2球扩大优势。下半场杨皓宇远射建功，上海申花主场大获全胜。比赛焦点1、此役上海申花主场告捷，斩获联赛2连胜，将总积分
健康
乳腺结节去年还是2级，昨去复查升3级了，医生：吃这药后来复查
李女士是一家互联网公司的产品经理，平时加班忙碌。去年体检时，她被告知乳腺结节BI-RADS 2级，只需常规随访，不必过于担心。可这周复查报告出来，结节已升至3级，需要进一步检查和密切观察。
娱乐
李凯馨辱华风波，《赴山海》何去何从？
编辑｜乔巴i追剧最近，本该如期播出的古装剧《赴山海》突然没了动静，这让一众翘首以盼的观众们摸不着头脑。谁能想到，背后竟牵扯出一桩新加坡籍演员李凯馨的辱华疑云，瞬间掀起轩然大波。
财经
突传消息！他遭遇交通意外不幸离世，终年61岁
5月10日，据券商中国报道，国海证券原总裁齐国旗近日因遭遇交通意外，不幸离世，终年61岁。知名私募机构东方港湾董事长但斌在微信朋友圈发文说，他从齐国旗旧友处了解到，齐国旗是在从平顶山往郑州的途中发生交通事故，目前，齐国旗旧友已赶往平顶山参加
搞笑
男孩“霸气”对交警承诺：“报我名字，领100个包子！”
男孩冒雨过街回家被交警叫住让人没想到的是男孩第二天居然这么做......这场暴雨中的双向奔赴太暖心了！几天前的晚高峰一场暴雨突然袭来当天浙江省金华市公安局交通管理支队婺城大队江北中队警员申益杰正在回溪街岗亭执勤这时一名冒雨奔跑的小男孩闯进了视野见雨势较大申益杰叫住了小男孩“稍微等一下，这么大雨我帮你找件雨...
体育
5投0中全场0分！北京首钢G2输球揪出罪魁祸首，许利民高估他了
北京首钢G2遗憾失利，在陈盈骏和杰曼同时被严防的情况下，球队没有第三得分强点爆发，导致球队没能将大比分扩大至2比0。这场焦点之战，纳托尔低迷的表现成为北京首钢输球的主要原因之一，相比较杰曼全场11中....