7:33
每天都健身，增重的效果真的会更好吗？从科学角度告诉你们答案！【卓叔增重】
相关文章推荐
体育
WTT大满贯赛爆冷！奥运亚军错失赛点输日本，莫雷加德止步32强
北京时间7月10日，乒乓球WTT美国大满贯赛再爆冷门，来自瑞典的奥运会男单、男团亚军得主莫雷加德在大比分0-2落后的情况下追至2-2平，但随后决胜局错失2个赛点，最终2-3落败不敌日本选手田中佑汰，....
体育
皇马0-4惨败给巴黎后，主教练阿隆索说了什么？
在北京时间7月10日凌晨进行的国际足联俱乐部世界杯半决赛中，皇家马德里以0比4惨败于巴黎圣日耳曼。这是哈维·阿隆索执教皇马以来遭遇的最惨痛失利。赛后，这位西班牙少帅坦言球队仍处于重建初期，并表示这场失败是一次沉重但必要的教训。
体育
足坛再现不良风气！中足联官宣：中乙北理工向裁判送礼，罚款10万
国内足坛的假赌黑算是告一段落，足坛进入持久化打击假赌黑的阶段，由于陈戌源在任时期给足坛造成了极大破坏，所以持久化打击假赌黑是必要的。宋凯上任后正式实行了管办分离，足协分管国字号，中足联管理联赛，同时两者相互监督，避免再次出现之前的一幕和丑闻
体育
罕见0-4！13亿欧银河战舰惨遭吊打出局，两大后卫争相送礼酿惨案
北京时间7月10日凌晨，世俱杯半决赛迎来一场焦点大战，足坛两大顶级豪门皇马与大巴黎狭路相逢。上半场比赛完全一边倒，法比安梅开二度，登贝莱传射建功，半场皇马0-3落后。下半场皇马的进攻有所起色，不过没能进球，反而被大巴黎再进一球，最终皇马0-
体育
五局大战逆转多米尼加队 中国女排获阿灵顿站“开门红”
北京时间7月10日，在2025世界女排联赛美国阿灵顿站较量中，中国女排经过五局大战击败多米尼加队，获得本站“开门红”。
体育
终结金球奖悬念？登贝莱9分钟传射，近22年首人，巴黎奖金破亿
世俱杯第二场半决赛，巴黎圣日耳曼4-0痛击皇马，与“蓝军”切尔西会师决赛。此役，奥斯曼·登贝莱表现出色，他在9分钟内传射建功，凭一己之力肢解皇马防线。在不少人看来，金球奖的归属问题，已无任何悬念，巴黎圣日耳曼主席赫莱菲甚至公开表示：“如果登
体育
NBA历史前十小前锋排名，甜瓜第8，杜兰特第5，第一没悬念
小前锋在篮球场上拥有出色的身体素质，可在内外线灵活切换，能持球突破、投射三分，防守端也具备换防弹性，是球队战术体系的重要一环。
体育
四球大胜银河战舰 大巴黎强势晋级世俱杯决赛
“大巴黎”继续用行动证明，他们是当下足坛最佳球队的有力竞争者。北京时间7月10日凌晨，2025年国际足联俱乐部世俱杯（以下简称世俱杯）第二场半决赛在纽约大都会人寿球场进行。新科欧冠冠军巴黎圣日耳曼队4比0大胜皇家马德里队。
体育
恩里克：登贝莱是本赛季到目前为止最好的球员，他配得上赢得一切
直播吧7月10日讯 世俱杯半决赛，巴黎圣日耳曼4-0战胜皇马。赛后在接受DAZN采访时，巴黎主帅恩里克表示，球队配得上获胜。关于球队的表现——我感觉非常好，在这样的条件下对阵皇家马德里总是很困难的，我非常高兴。关于本场比赛——特别是在这种天
体育
世俱杯狂欢夜，欧洲冠军杀疯了，3分钟两球，皇马半场被打崩！
2025年世俱杯半决赛焦点大战，欧洲德比狂欢夜，新科欧冠冠军巴黎圣日耳曼对阵西甲豪门皇家马德里。这场强强对话绝对是备受期待，两支球队将争夺一张决赛门票，赢家和切尔西争夺冠军。双方先发对比，皇马身价8.
相关视频推荐
什么时间训练最有效？...
5:18
【间歇断食3年】我的身体发生了什么变化!...
10:31
体育最新视频推荐
全站最新视频推荐
体育分类最新资讯
体育
周四003 欧罗巴 特斯巴达-赫根
欧罗巴资格赛首轮有16支球队参加，其中不乏贝尔格莱德游击、克卢日、索菲亚利夫斯基、顿涅茨克矿工、华沙军团等欧战常客。特尔纳瓦斯巴达是上赛季斯洛伐克联赛的季军，但他们落后夺冠的布拉迪斯拉发20分之多。
体育
足球俱乐部向裁判员送礼！处罚来了
7月9日，中足联官方公布罚单，北京理工足球俱乐部队违反规定试图向裁判员赠送礼品，扰乱比赛秩序，破坏足球行业风气，对北京理工足球俱乐部予以通报批评、罚款人民币10万元的处罚。此外，中乙联赛北京赛区（北京理工足球俱乐部主场）还因将应由赛区负责的比赛官员接待工作违规转交给北京理工足球俱乐部，被通报批评。本赛季...
体育
东亚杯：国足酝酿变阵 次战日本队以守为主
按照计划，中国男足于当地时间10日下午4点半在韩国水原世界杯球场副场进行室外合练。据了解，针对次轮对手日本队战术打法先进、球员个人技术娴熟、进攻手段丰富且攻击力强的情况，国足在12日晚的中日之战中将以守为主。而在近几天的分组训练中，代理主帅久尔杰维奇也有针对性地演练5后卫战阵。“对抗、跑动、速度”，成为决...
体育
4年2.85亿美金！5年2.5亿美金！卫冕冠军疯狂撒钱，西部太卷了
狂野NBA，打江山容易守江山难。过去7个赛季，联盟已经连续7年由不同的球队夺冠，卫冕几近奢侈！今年休赛期，掘金、火箭、快船、独行侠等多支西部豪门球队疯狂引援，以卫冕冠军雷霆队为假想敌升级阵容，大有围剿卫冕冠军之势。当然了，在卫冕冠军倒下之前
体育
有钱任性！布克2年1.45亿顶薪续约太阳，生涯狂挣5.34亿仅次詹库
7月10日消息，7月10日，据美国媒体报道，消息源透露，德文-布克以2年1.45亿美元超级顶薪提前续约太阳！这样一来，布克的生涯总薪资将达到5.34亿美金，仅次于詹姆斯和库里。7月10日，据ESPN转会名记Shams爆料，布克已经获得了太阳队2年1.45亿美元的顶薪续约，Shams还表示，布克创造了“提前续约”中的NBA历史最高平均年薪（...
体育
南通队与南通支云共用主场，苏媒：如皋基地已按最高标准改造
据人民网江苏消息，为迎接苏超，南通足球训练中心如皋基地已按最高标准改造升级，预计三天内将通过验收。据报道，7月10日，工人们正在对南通足球训练中心如皋基地进行改造升级，准备工作井然有序。
全站最新资讯
国际
20岁女船员遭性侵并被割喉，被发现时衣衫不整，墨西哥籍工程师被捕
据报道，当地时间7月9日，39岁的墨西哥籍游艇工程师布里吉多·穆诺兹被控谋杀20岁的南非籍女性船员佩奇·贝尔，后者尸体于7月3日在游艇的机舱内被发现，死者被发现时衣衫不整。报道称，她遭到了凶手的性侵，另有消息称她惨遭割喉。据悉，贝尔将于本月14日满21岁。▲佩奇·贝尔。资料图。命案发生在一艘名为“Far From It”...
娱乐
不要被骗！涉陈奕迅演唱会，紧急声明
昨晚（7月9日），特高娱乐制作有限公司发布“有关陈奕迅FEAR and DREAMS世界巡回演唱会-澳门（最终站）出现不实招聘信息之声明 ”。声明称，我司最近发现在不同的社交平台上出现，并非由我司发布的招聘广告，招聘演出现场工作人员/志愿者。声明原文如下：此前，多条陈奕迅演唱会中国澳门站“招志愿者”的帖子在社交平台上引...
科技
OpenAI将发布AI浏览器，挑战谷歌
谷歌Chrome目前拥有全球浏览器市场超过三分之二的份额。据路透社援引三位知情人士透露，OpenAI即将发布一款由人工智能驱动的网络浏览器，该浏览器将挑战Alphabet旗下占市场主导地位的谷歌Chrome浏览器 。
科学
光子器件，接连获突破
新型光子设备已可以兼顾灵敏与耐用。长期以来，先进光子器件因制造困难而发展受限。近日，多所大学在光学设备制造领域取得了关键突破，解决了包括设备的可扩展制造、灵敏与耐久度兼顾等问题。
军事
大量外国船只在霍尔木兹悬挂五星红旗？《战狼2》拍的还是保守了
7月8日，在国防部新闻发布会上，有记者向国防部发言人提问:近期有大量外国船只在霍尔木兹海峡悬挂五星红旗，防止成为被袭击目标，询问发言人如何评论。对此，不少网友都表示，回过头一看，《战狼》还是拍的太保守了!
体育
周四003 欧罗巴 特斯巴达-赫根
欧罗巴资格赛首轮有16支球队参加，其中不乏贝尔格莱德游击、克卢日、索菲亚利夫斯基、顿涅茨克矿工、华沙军团等欧战常客。特尔纳瓦斯巴达是上赛季斯洛伐克联赛的季军，但他们落后夺冠的布拉迪斯拉发20分之多。