今天去社区医院做了超声波密度测量，不好的结果，骨质疏松了。

今天去社区医院做了超声波密度测量，不好的结果，骨质疏松了。

结果如下，

T_SCORE_负3.63

Z_SCORE_负2.28

医生看了检查报告，说是要打针，还要吃药。

有点焦虑。

其实一直在吃补钙药，只是三天打鱼两天晒网，没有坚持吃。

以前有过腿抽筋，吃了钙锌口服液就再没有抽筋了，以为不缺钙了。

想不到还是得了骨质疏松，真是人老病多啊，这里不是，那里也不是。

看来我这部老机器还是要加点油，继续运转起来。

今天给我看病的医生是个年轻的美女，她说人就像是一台机器，用久了，是会有这样或者那样毛病的，很正常。

看来老机器，检修好了或许还可以运转很久吧。

有没有同样病情的友友，有经验可以分享一下？

这样的骨质疏松，怎么保养，是打针好还是吃药好呢？