男人想要强，至少三步要走，化瘀助bo，温阳增坚，理气加硬！

男人想要强至少三步要走：化瘀助阳温阳增坚，理气加硬。

·先说第一个，化瘀可以助勃。男性想要正常的起立，必须要保证有充足的气和血能够顺利的直达海绵体。一旦有血液淤堵了，气血难以向下充盈，自然就容易出现难勃起的现象，并且还会伴有身体莫名的淤青刺痛、心慌、小腹坠痛这一类的病症。这个时候可以参考着化散下焦血瘀的桂枝茯苓汤进行加减改善。

·第二个，温阳可以增坚。因为中医上讲气血得温则行，只有内里的阳气足了，气血才能够更好的充盈。而且阳气本身就具有振奋的作用，所以当阳虚的时候就容易出现血充无力软的情况。而且还会伴有明显的怕冷畏寒、手脚冰凉捂不热、小便也会明显的增多。这时候侧重于温阳为主，可以参考桂附地黄汤。

·另外，理气可以增加硬度。肝是主气的，而且是中经的充阳的关键。只有肝气顺畅了，气血阳气的运行通道才能够更加的顺畅。但是一旦肝郁就会影响气血阳气灌注中经，往往这一类的患者会伴有胸闷烦躁、情绪不舒、中经难应的问题。

对于这种情况调治是重点，以行气解郁为主，可以参考四逆散进行加减改善。