手脚冰凉，有人不以为意，认为这是天气冷的自然生理现象，只要做好保暖工作就可以了。但有些人认为，手脚冰凉、畏寒怕冷可能预示身体出现了毛病或诱发严重的疾病，更有人提出，手脚冰凉的人更容易得癌。真相究竟是怎样的？
被癌症“盯”上的人手脚可能有哪些表现？
1“肝掌”
手掌大小鱼际的部位，会出现充血、泛红的情况，即“肝掌”。肝脏是一个没有疼痛神经的器官，如果出现肝掌、蜘蛛痣等症状，可能意味着身体患有肝脏疾病，例如乙肝、肝硬化，甚至是肝癌。
2杵状指
手指末端肿大，医学术语叫杵状指，也称槌状指、鼓槌指。部分肺癌患者在早、中期出现杵状指症状。杵状指并不能和肺癌划上等号！不能“看指识癌”，但得提高警惕。杵状指更多与心肺功能有关。呼吸系统、心血管系统、消化系统的慢性疾病都可能出现杵状指。
3肢体的皮肤、指甲出现变化
1.如果在四肢的皮肤上出现异常隆起，并且有分泌物流出，或者有溃疡伤口久久不自愈，就要警惕皮肤癌的发生。2.如果有外形不对称、边缘不规则的痣，或者出现颜色深浅不均匀、感觉疼痛、瘙痒且短时间内变大的痣就更要小心了，可能有恶化风险，要警惕黑色素瘤的可能。3.如果指（趾）甲下的皮肤出现“黑线”，且色素范围迅速扩大或颜色侵及甲外皮肤，也可能是黑色素瘤。
手脚冰凉容易患癌，真的是这样吗？
网传手脚冰凉的人容易得癌，让很多人害怕不已。其实导致手脚冰凉的原因很多，比如基础代谢率较低、血液储备能力降低、体温调节不佳、末梢循环不好等，这和癌症并没有直接关系。 如果只是觉得手脚冰凉，身体其他部位并未感到不适，那就不必过于紧张。但如果天气暖和还是感觉手脚冰凉，就要引起重视了，建议去医院进一步检查找找原因。
真正会引起手脚冰凉的原因可能是这五个
1.穿衣不当
“要风度不要温度”或衣物材质过于板硬、太小太紧以及保暖性差等，都会导致血液循环受到影响，继而导致手脚冰凉。
2.营养供应不足
饮食是我们身体能量的主要来源，日常饮食失调、饥一顿饱一顿或是不吃早餐等，都会导致身体营养供应不均衡。特别是碳水化合物摄入不足，会导致身体产热减少，或是含铁食物、含碘食物缺乏，都可能导致身体畏寒怕冷、手脚冰凉。
3.血糖低
一些人在日常三餐不定时、减肥过度、长期不吃早餐等，这些很可能引起低血糖出现。而低血糖会导致血液循环不畅，机体供血供氧不足，最终导致肢体冰凉。
4.心血管功能障碍
我们体内的血液是由心脏泵出后携带氧气到达体内的各个部位，温暖全身，让机体变得温暖。而一些人由于心脏功能虚弱，导致血液正常运行出现障碍，血液无法及时流通到身体的各个部位，其中又以肢体末端供血不足最为常见，会导致出现手脚冰凉的症状。
5.甲亢
甲状腺素具有产热效能，可加速体内组织细胞的氧化过程增加热量，同时还可以让人体基础代谢率增加，让皮肤的血液循环速度加快，让体温变高抵御寒冷。一些甲状腺功能异常的人，会出现甲状腺素分泌异常，身体的御寒能力也会因此而下降。
癌细胞最怕你做的七件事
1.癌细胞怕心态良好心态好了，健康自会来。2.癌细胞怕坚持运动体育运动会加快身体新陈代谢，增强体质，提高免疫力。可以有氧运动、无氧运动结合，但是要达到中等强度，即微微出汗，呼吸急促，休息后可以平息。3.癌细胞怕标准体重肥胖是独立的癌症危险因素。肥胖会直接增加结直肠癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、乳腺癌等肿瘤的患病风险。而将体重控制在正常范围内可以降低患癌风险。
4.癌细胞怕高质量睡眠千万别熬夜。成年人每天要保证6~8小时的高质量睡眠，对提高机体免疫力非常重要。5.癌细胞怕戒烟、戒酒烟、酒是打开多种癌症大门的推手，抽烟更是肺癌的主要危险因子。6.癌细胞怕健康饮食俗话说，病从口入，预防癌症必须管住嘴，健康的饮食会让你离癌症越来越远。少喝碳酸饮料和含糖的饮料；合理膳食搭配，减少红肉的摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜；不暴饮暴食，不吃太烫的食物、辛辣食物及过咸食物，少吃烧烤、腌制食品。
7.癌细胞最怕定期体检不少癌症早期没有明显症状，即使有异常也很容易被忽视，因此定期检查身体是个好习惯，尤其是高危人群比如有癌症家族史的人群。
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