大叔勇闯夜校学芭蕾，他到底是如何调理的？这个独家调理秘法，早知道早受益！
你能想象60多岁的大叔去学芭蕾舞吗？浙江省文化馆芭蕾舞班招生时，63岁的李大叔幸运中签。他上课那叫一个投入，老师都忍不住多次表扬。而且李大叔的一天相当充实，上午从下沙跑去临平上葫芦丝课，下午还在黄龙洞逛悠，这精力比不少年轻人都强！
不止杭州有李大叔这样的“宝藏大叔”，天津跳水的大叔成了城市风景，重庆还有扛着设备爬坡上坎搞摄影的大叔。为什么这些大叔如此精力充沛、生活多彩？这和他们关注健康、注重养生密切相关。
健康的生活方式，是大叔养生的主旋律。
大叔们的作息十分规律，早睡早起，睡眠质量高。因为作息规律，他们一日三餐也定时定量。在食材选择上，大叔们不追求口腹之欲，更注重食物多样、新鲜，吃得营养又健康。
在运动健身方面，大叔们各有“拿手绝活”。有人坚持十年跑步，有人热爱骑行，还有人热衷力量训练。他们胳膊上结实的肌肉，就是最好的证明。
而且，会养生的大叔都很自律。他们深知抽烟、酗酒危害健康，自觉抵制烟酒诱惑，守护自己的身体。
不讳疾忌医，遇到问题及早用中成药调理。
当出现腰膝酸软、神疲乏力、畏寒怕冷、阳痿早泄等肾阳虚症状时，大叔们会第一时间选择对症的中成药调理，比如丹龙八味益肾丸，避免小病拖成大病。
八味益肾丸结合经典方剂，创新采用动物药、昆虫药与植物药的配伍，能帮助改善肾虚导致的阳痿。组方中，雄蚕蛾可调节性激素水平，改善阳痿、提升性欲；淫羊藿可补肾壮阳，提高勃起硬度和持久度；鹿角胶、菟丝子和杜仲补肝肾、增强体力；熟地黄、山药和当归滋阴补血、养精填髓。诸药合用，阴阳双补重在壮阳，更适合阳痿早泄人群长期调理。
坚持按疗程服用，可改善肾阳虚导致的阳痿早泄、夜尿频多、手脚发凉、腰酸腿疼等症状。关键是，八味益肾丸不含糖类以及影响血压、血脂升高的成分，对三高人群也很友好。
年龄从来都不是追求梦想道路上的阻碍，它不过是一个数字而已。即使年过60，步入人生的花甲之年，只要身体状况足够良好，你也依然可以凭借着内心的那份热忱，勇敢无畏地去追求自己的热爱！
