精血够不够,看眼睛就知道!中医教你一招,两个药补精生血!

2025年04月05日09:42:14 健康 1534

现在很多人,虽然年龄不大,但是眼睛总觉得很难受,经常看一会东西就觉得很累,还会伴随着发干,发痒,如果你也有类似的表现,中医告诉你:可能是你的精血不足,在向你发出求救信号“因为五脏精气上注于目,目受血而能视”而看眼睛的表现,就能知道精血亏损的状况。

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精虚眼花

肾藏精,精生髓,髓通与脑,脑连于目,中医认为肾为先天之本,藏精主生长发育肾精充足则髓海充足,则目失所养,出现眼花,重影畏光,休息后并不明显,腰膝酸软,视线模糊等情况,同时还有些人,头晕,耳鸣失眠健忘,感觉头部空虚活动后加重。是肾精亏虚的典型表现,这个时候我们可以参考杞菊地黄汤,具有补肾填精,养肝,明目的功效。

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血虚眼花

是指血液亏虚,眼睛失养导致眼目干涩视物不清,眼前像有黑影在飘动血液不足脏腑功能失调,肝血不足,心血不足,还伴随着视力下降,眼睛昏花头部有沉重感,伴随着心悸失眠,脱发干枯,手足发麻指尖苍白等情况这个时候我们应参考四物汤,它的功能是调血补血,养肝明目,同时可以活血,止痛等功效,它也适用,肝肾阴虚的人,舌象显示红少苔,或无苔的人群。

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