健康
清晨的阳光透过窗帘的缝隙，悄然洒入卧室。68岁的张大爷，一如既往地起床洗漱，开启新的一天。当他正准备洗脸时，突然感到胸口一阵沉重，随之而来的还有短暂的气喘。张大爷愣了一下，赶紧坐下休息，心想着这可能只是因为起得太急。然而，几分钟后，症状并未
05月26日
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生活中，很多中老年朋友都深有体会：身体不适、消化不良、肠胃问题时不时地打扰着日常生活和工作。有的人因为肠道不舒服，连平时最简单的饭菜都吃得提不起兴趣，胃胀、腹泻、便秘成了难以摆脱的困扰。慢慢地，精神状态也受到了影响，原本爱热闹的他们变得沉默
05月26日
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许多卒中（中风）患者在康复训练中被鼓励“稳扎稳打”“循序渐进”，大多数人也习惯于每天进行慢速、低强度的步行或腿部运动。然而，近年来不少研究表明：高强度锻炼可能更利于刺激神经重塑，从而促使步行能力迅速恢复。这样看似“急于求成”的方法，真的靠谱
05月26日
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凌晨两点，朋友小夏又在闺蜜群里发消息:“又失眠了，数羊数到一千只，越数越清醒。”我盯着屏幕突然想起，上周去她家借宿时，发现她总像举手投降似的把胳膊举过头顶睡觉。
05月26日
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在中国，喜欢喝茶的人很多，关于茶的误区也很多。比如隔夜茶会致癌，头道茶的泡沫有毒……这些说法到底对不对？今天，我们来聊聊喝茶的几大常见误区，让你与健康为伴，放心、安心喝茶。误区01隔夜茶有毒有害会致癌？真相：这种说法缺乏科学依据。隔夜茶没有
05月26日
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明日便是农历五月初一，民间视之为“端阳月”的开端，此时阳气鼎盛，万物繁茂，却也暗藏暑湿邪气。老一辈常言：“五月初一过不好，三伏天里病来扰。”为助大家安稳入夏，今日特将传统智慧与现代生活结合，梳理出“一不去、三要懂、四不做”的养生要诀，助您未
05月26日
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我国手外科泰斗顾玉东院士，迎来了生命终章。消息传开后，对他的哀悼与怀念刷屏医学界。“顾老师是在工作岗位上走的。”今天（5月25日）傍晚，复旦大学附属华山医院手外科徐文东教授接受文汇报记者采访时说，顾玉东教授自当医生开始，这60多年来，坚持周
05月25日
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怀化日报全媒体讯 近日，湖南医药学院总医院心内二科上演了温馨一幕：张爷爷家属将一面绣有“医德高尚医术精 关爱病患暖人心”的锦旗送到易嘉莉医师、王慧主管护师和杨倩主管护师手中，感谢她们在张爷爷住院期间的精心救治与贴心照护。
05月25日
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怀化日报全媒体讯 5月23日，湖南医药学院总医院副院长朱钧带队赴铜仁市碧江区中医医院，开展博士专家基层行活动，通过健康义诊、临床查房、学术授课等形式，助力跨区域医疗协同发展。（医联体签约仪式）座谈交流会上，湖南医药学院总医院与铜仁市碧江区中
05月25日
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怀化日报全媒体讯 5月23日，2025年怀化市“减盐减重”暨全民营养周特别行动在怀化职业技术学院举行，湖南医药学院总医院内分泌代谢与临床营养科受邀参与。此次活动以“减盐减重，健康体重，吃动平衡，全民行动”为主题，旨在倡导科学健康生活方式。
05月25日
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