气虚我不用补中益气丸,这4个更好,补心气、肺气、脾气、肾气

2023年09月13日11:58:05 健康 1911

气虚很常见的一个中成药呢,叫做补中益气丸,但是很多人用了之后没什么效果,那今天我就来教你4个更好的,补心、补肺、补肾、补脾,让你元气满满,精力十足!

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第一个,柏子养心丸,这个主要是补心气。我们的心脏就像汽车的“发动机”,每天源源不断的给我们提供动力,如果心气不足呢,人就容易心慌、心悸,胸口总是闷闷的喘不上来气,稍微活动几下就累的上气不接下气,还老是睡不好觉,一有点风吹草动就被吓醒了,这些其实都是心气不足所导致的。而柏子养心丸可以补心气。

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第二个,玉屏风颗粒,这个主要是补肺气。肺卫之气就相当于我们身体的“金钟罩”,可以抵抗外邪的入侵,所以如果肺气不足,人的抵抗力就会很差,动不动就生病,经常感冒、咳嗽、鼻塞,并且呢肺气不足的人还容易自汗,坐着一动不动都会出汗,这时就需要去补益肺气,固表止汗了。

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第三个,六君子丸。我们说脾胃为气血生化之源,所以如果脾胃虚弱,人就容易气血不足,经常感到疲惫,并且脾胃还负责运化水液,如果脾气虚弱,无力运化水液,就会在体内聚生痰湿,这时人不仅会感到四肢酸困,头面部还容易出油,嗓子里总有痰,胃口不好,吃不下饭,容易消化不良,大便也黏腻不成型。这时不光要去健脾益气,还要化痰祛湿,六君子丸两者兼具。

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最后一个,金匮肾气丸。肾主一身阴阳,肾气不足,阴阳失调,就会导致各种不适症状,比如说腰膝酸软,头晕耳鸣等等,如果是偏肾阴虚呢,还会伴有五心烦热、潮热盗汗的症状;如果是偏肾阳虚呢,就会出现小便清长、夜尿频繁的情况。而金匮肾气丸里面既有熟地黄、山药、山茱萸滋补肾阴,又有桂枝附子来温助肾阳,所以可以阴阳同补。

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