尿频、尿急、尿痛,泌尿系感染反复发作?用好三“金”,护肾利尿

2023年06月27日18:04:06 健康 1883

尿频、尿急、尿痛、腰痛……相信不少中老年女性朋友都遇到过泌尿系统感染的困扰。

更讨厌的是,泌尿系统感染老爱反复发作,感冒了、着凉了、上火了,都可能会让它复发。

为什么中老年女性容易患泌尿系统感染?中医有什么调理的方法呢?

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01

泌尿系统感染的症状表现


泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱以及尿道,这套系统中的任何一个环节,都有可能受到细菌的感染,统称为泌尿系统感染,也可以叫尿路感染

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泌尿系统感染的症状:尿频、尿急、尿痛、小腹疼痛、腰痛、尿血等。

如果你出现了这些症状,建议到医院做尿常规检查,报告单上通常会有白细胞阳性、细菌增多、亚硝酸盐阳性等。

医生会根据你检查结果、症状和个体情况,指导你合理用药。

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小贴士:尿常规检查留中段尿,不要一下就留,否则容易污染,引起化验结果误差。

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02

哪些人容易得泌尿系统感染?


1、绝经后女性


泌尿系统感染是一个非常常见的疾病,尤其在中老年女性高发。因为女性的尿道短且直,容易被细菌“入侵”。

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再加上女性绝经之后雌激素水平下降,泌尿系统的抗感染能力下降,就更容易发作了。

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男性朋友也有一定的发病率,不能因此就掉以轻心。


2、抵抗力低的人


三高、慢性肾脏疾病、长期腹泻、长期服用激素类药物等,以及感冒、劳累,都会使人体抵抗力下降,成为发作的诱因。

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3、有结石和前列腺肥大的人


肾结石输尿管结石、前列腺肥大等疾病,会引起尿路堵塞,排尿不畅,就容易集聚细菌,发生感染。

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03

泌尿系统感染与脾肾虚有关


李平教授介绍,从中医的角度看,泌尿系统感染反复发作,主要和脾、肾两脏有关。


1、脾


脾主运化,与水液代谢有关。脾虚无力运化水液,水液停聚成湿邪,容易引起泌尿系感染

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2、肾


肾为先天之本,主全身之水,肾气的蒸腾气化可以促进尿液的排出。

如果由于先天肾气不足,或者后天劳累、多病等原因,导致肾气亏虚,水道不通,也容易引起泌尿系感染。

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04

护肾三“金”


李平教授带来三“金”,既能补虚、又能泻实,帮我们赶走讨厌的泌尿系统感染。


1、第一金:金樱根


你也许听说过中药金樱子,金樱根就是这个植物的根。它归肝、脾、肾经,不仅清热利湿、解毒消肿,还可以补肾、活血、壮筋骨

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2、第二金:金刚刺(菝bá葜qiā)


金刚刺归肝、肾二经,也是有着清热利湿、解毒消肿的功效。

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3、第三金:金沙藤


金沙藤归膀胱经、小肠经和肝经,有利尿通淋、解毒、止血的功效。

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轻度泌尿系感染的人,可以用上面这三“金”各取适量泡水喝,起到清热化湿、补肾健脾、利尿通淋的作用。

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如果是比较严重的泌尿系感染,需要在医生的指导下,配合服用抗生素,起到1+1>2的作用。


05

做好日常预防

减少感染复发


除了急性发作期的治疗以外,日常的预防也是很重要的。做好四个方面的注意事项,帮助我们减少泌尿系统感染的复发。


1、多喝水


喝水少容易使得尿液减少和浓缩,细菌容易繁殖。多喝水可以稀释尿液。另外,排尿的过程其实也是在对尿道进行冲刷,能防止细菌残留。

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2、不要憋尿


前文已说到,女性的尿道较短,经常憋尿容易引起上行性尿路感染(也就是细菌从尿道逆行向上到膀胱和肾脏),严重的还可能会造成肾盂肾炎

李平教授曾经收治过一位女性患者,她喜欢打麻将,长时间坐着、憋尿,结果导致了泌尿系感染。

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3、忌酒


中医认为酒生湿热经常喝酒会导致湿热聚于膀胱,中医称之为“膀胱湿热证”,这也会引起泌尿系统感染。

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4、正确规范用药


有的人一犯尿路感染就随手买一点抗生素来吃,吃两天症状好转就随意停。这种不规范的用药会让疾病治疗不彻底,导致细菌产生耐药性,从而反复发作。

泌尿系统感染可防、可控、可治,无论用中药还是西药,都应该在医生的指导下,足疗程、足量用药。

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