2023年02月08日20:36:04 健康 1517

在网络上看到很多关于电动牙刷伤牙的内容与讨论后，很多人就对购买和使用电动牙刷有所疑惑，究竟电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？专业口腔师张隆今天要跟大家讨论一下，并给大家科普些相关知识，帮助大家能够避免不必要的伤牙风险。下图都是我使用过的一些电动牙刷。

一、电动牙刷刷牙会不会伤牙齿

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？电动牙刷伤牙的案例层出不穷，多半是因为国人牙齿素质低，牙病在早期时并没有明显的症状，都不知道自己得了牙病。事实上，国人牙齿健康率很低，不足1%，这也导致了牙齿的耐受力弱，对自己的健康状况也不了解，再加随意选购产品，很容易牙齿导致危害。

电动牙刷的危害还是存在的，主要体现在以下四点：

危害1：过大的摩擦力，会导致牙釉质受损，进而诱发牙出血、牙疼、牙敏感等很多问题。

危害2：患有基础口腔疾病的基础上如果再使用劣质电动牙刷，对患者加深刺激，会加速病情发展。

危害3：长时间使用不合适的电动牙刷会隐性伤害牙齿牙龈，而且过程是不可逆的，当你发现的时候，对于牙齿的伤害已经不可挽回了。

二、解析电动牙刷四大伤牙原因

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？电动牙刷确实存在着伤害牙齿的现象，因此我们需要探究它背后的原因，有利于帮助我们找到避免伤害产生的方法。下图的统计数据是权威口腔机构通过线下收集使用者反馈的伤牙原因进而分析总结，可以看出产品选择不是诱发伤牙危害的主要原因，主要原因，集中为以下四点：

通过以上的负面评价汇总，可以得出电动牙刷存在的主要伤牙原因为以下四点：

原因1、使用震频过高的电动牙刷

有一些所谓的知名大牌，将震频堆得特别高，将这当做卖点吸引消费者，但是国人口腔耐受性低，使用这类电动牙刷，会对牙齿牙龈造成很大的伤害，出现牙龈出血、牙疼、牙齿敏感等问题。长时间使用，也会诱发一些慢性伤牙问题。

原因2、使用廉价的电动牙刷

低价的电动牙刷质量普遍偏差，商家会通过减少马达、刷头、机芯、防水性能等等方面来降低生产成本。除了包装、外壳对电动牙刷的性能影响不太大，其余每一项都会由于成本的下降而造成质的不同，直接决定了电动牙刷的核心体验。例如马达，有些商家会使用空心马达，对牙齿的伤害很大。

原因3、盲目选购电动牙刷

我国人的整体口腔健康环境程度偏低，只有到了牙病的晚期才能够发现，导致很多人不知道自己患了牙病！我国患有牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病的成年人达到了九成以上。

市面上的很多电动牙刷不会将这些不同的口腔问题进行细致的分类，也不会在每一类问题上对核心技术进行优化与测试，这也导致了人群兼容性匹配度低，伤牙率高。

原因4、使用号称能快速美白的电动牙刷

不要轻易被一些快速美白牙齿的宣传所蒙骗，有很多都是忽悠人的。长期使用电动牙刷确实可以达到美白牙齿的效果，但是短时间内是看不到效果的，何谈快速！那些打着快速美白噱头的电动牙刷，有的是虚假宣传，有的是震频超高，极易伤牙。

三、电动牙刷是不是智商税？

电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？电动牙刷既然存在对牙齿产生危害的可能，那么我们继续购买和使用电动牙刷，岂不是在交智商税？并不是！只要大家能够正确的选购电动牙刷，危害就不会发生在我们身上。

对于绝大多数人来说，使用电动牙刷非常必要，毕竟我国国人口腔健康率低，牙病患者高达90%以上，面对这种复杂的口腔环境，手动牙刷是难以满足国人的清洁需求，这也是牙医支持使用电动牙刷的原因。

使用电动牙刷的话，好处很多，总得来说可以归纳为下面五点：

好处1：电动牙刷有更强的清洁力，牙菌斑无处遁形

电动牙刷的清洁力可以达到手动牙刷的几十倍，对于牙病高发区比如牙龈沟、牙根、牙缝等手动牙刷的清洁盲区，电动牙刷都可以轻松刷干净，对预防牙龈疾病有很好的效果。

好处2：省时间省精力

电动牙刷刷2分钟就等同于手动牙刷刷十几分钟的清洁效果，电动牙刷更省时省力，生活节奏快的上班族、学生党都很适合使用。

好处3：对牙齿有美白效果

对于牙齿表面的牙渍如茶渍、咖啡渍等电动牙刷都能有效清除，让牙齿重新亮白。

好处4：去除口气

电动牙刷能全面清洁口腔牙菌斑及残留食物，避免它们在口腔中发酵成异味，让口腔更清新。

好处5：电动牙刷刷牙力度精准可控

电动牙刷震频均匀且稳定，刷牙力度可以精准调控，避免了手动牙刷力度忽大忽小、过于主观、存在刷不干净或者伤牙的情况。

电动牙刷有很多优点，但前提是选到清洁力好并且护齿护龈的电动牙刷才能够将电动牙刷所有的优点表现出来。现在的电动牙刷行业，各大品牌都说自己家的产品护齿护龈，实际上却寥寥无几。为了帮大家选择好用不伤牙的电动牙刷，下面是我找来的权威机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度数据，仅供参考。

从技术与专业度而言，公认的扉乐FILIX“不伤牙”调校做的最好。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了。其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的品牌知名度很高，几乎所有的小家电他们家都在做，品质也很优秀，震感和动力都很强。不过作为欧美的品牌，整体的震频和动力范围小，相比之下更适合欧美人群，国内复杂的牙齿特征兼容性较差，存在概率性伤牙。

另外有人想选购低价产品，那么可以试试拜尔，它的基础功能能够满足入门要求不高的消费者，但是核心技术与护牙性能跟专业产品没法比。不支持试用，一年质保，拆封不退，一年刷头费用在80-100元左右。

飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，飞利浦刷头较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。