专家称：感染新冠两周后，心肌可能会出现异常反应
北京安贞医院常务副院长，北京市心肺血管研究所副所长周玉杰表示，大多数新冠感染患者，在持续5到7天左右的休养后会逐渐康复。但是，在持续感染一段时间，大约在2周以后，对于心肌可能出现的异常，也要抱有警惕和反馈：例如心电图变化，心动过速，过缓，心区疼痛等一系列症状等。如果症状严重，要及时前往医院检查治疗。
说到这，可能很多朋友会疑惑：新冠明明大多数咽喉部位的症状，为何会联系到心脏?实际上，例如爆发性心肌炎等症状，主要因为病毒感染所诱发，因为病毒持续对心肌组织和粘膜的刺激，引发充血和水肿，继而并发产生心脏功能障碍。
换句话说，新冠病毒的感染症状并不一定集中于咽喉和肺部，如果病毒入侵到心血管部位，例如心肌炎等疾病风险依旧存在。
感染两周后，患者谨防心肌炎等并发症，出现这3种症状要提高重视
①出现部分急性冠状动脉综合症状
当心脏类疾病出现时，因为疾病延伸，可能会出现重合的异常症状表现。被称为“急性冠状动脉综合症状”，包括胸部疼痛，手臂疼痛，颌骨疼痛等症状。在日常生活中，如果在持续感染新冠后一段时间高度重合上述情况，要及时前往医院检查治疗。
②心跳出现异常
包括心跳过快，亦或是心跳过慢，当心肌组织出现水肿或者炎症时，因为生物电信号无法正常传导，加上血液循环也有可能因此产生阻碍，心跳异常的情况通常也被作为心肌炎的判定标准。尤其是心跳超过120次/分钟的人群，如果还伴随持续的高烧症状，存在新冠病毒型心肌炎的可能性会更高，要及时重视。
③排尿明显减少
新冠病毒型心肌炎，属于扩张性心肌疾病，会导致心脏功能有所下降，射血分数减低，尿量便有可能因此减少。对于存在新冠病毒感染病史的人群而言，如果在感染后持续2周，依旧存在排尿减少，并且存在例如蛋白尿，血尿等异常泌尿情况时，同样存在心肌炎并发症的可能性。
总之，感染新冠以后，并不是说是时间越长就越安全，例如心肌炎等并发症，往往会在病毒感染持续一段时间后出现，除了要对症状提前认知，同时也要在感染后，未卜先知，提前做好相应的预防。
阳了以后，怎样做才能降低心肌炎感染概率?
首先，不要做剧烈的运动
心肌炎的一大典型症，在于心肌组织被病毒刺激诱发水肿充血，继而诱使心跳速度加快。而剧烈的运动在提速新陈代谢的同时，也会让心跳过快的情况进一步加剧，增加心脏的额外负担和压力，提高心肌炎风险。所以在阳性感染后，一定要注意休息，避免过量运动的情况出现。
保证足量的蛋白质摄入
例如鸡蛋，牛奶，鱼虾等，都是非常稳定且不错的蛋白质来源。充足的蛋白质摄入，能够维持较高的免疫力水平，免疫系统更强大，病毒对进一步的心区入侵效率也会减弱，从而能够一定程度上降低心肌炎感染概率。当然，足量蛋白质摄入的前提是营养均衡，维生素，膳食纤维，碳水等营养都要储备充足，才能以更强的身体姿态面对疾病。
尽量不要吃刺激性食物
例如烟酒，浓茶，咖啡等等，浙江省人民医院心血管内科主任王利宏表示，在新感染以后，因为免疫系统功能的紊乱，例如肝，肾等代谢器官的功能效率也会有一定下降，盲目摄入刺激性食物，可能会演变成器官损伤的情况，增加新冠病毒进行更深层次感染的概率。饮食尽可能的维持清淡易消化的原则，保证蛋白质的摄入，才是相对健康的饮食模式。
综上所述，新冠并非只是简单的“发烧”症状，即便在恢复以后，依旧不能排除可能存在的并发症隐患。对心肌炎等常规并发症做好预防，打好身体健康基础，恢复的又快又好，在即将到来的新年，也能过的更加舒心畅快。
参考资料：
[1]感染新冠两周后心肌会有反应 专家：新冠不是感冒 不能掉以轻心 中国小康网，2022-12-29
