最近有位患者家属向我咨询，不是说在脑梗死之前，患者可能会出现看东西模糊不清、突然摔倒、口角歪斜、说话不清楚、一侧肢体偏瘫等典型的症状吗？
但是为何我的父亲突然一下子就不行了，而且病情还非常严重。导致这种现象出现的原因主要跟以下两点密切相关：
一是，早期出现的症状比较轻微，或者是不典型，没有引起患者足够的重视。比如有些患者出现了看东西模糊不清，这种情况既有可能是脑部疾病，也有可能是眼科疾病。
眼科疾病，比如像青光眼、角膜炎、白内障、糖尿病眼底病变是会导致出现这种症状的。脑部疾病最典型的就是急性脑卒中，也就是由于脑梗死或者是脑出血，导致视觉通路出现了问题。
这两种情况均需要患者及时就诊，经过专业的医生以及相关检查才能够明确诊断。而在现实生活中就有不少患者，突然出现视物模糊，没有引起足够重视，也没有当回事。
除此以外，比如有一些患者出现眩晕、嗜睡、饮水呛咳、一侧肢体麻木等不典型的症状，也有可能是脑梗死的预警信号。
二是身体发生了代偿。在临床上我们就见过不少患者一侧颈内动脉狭窄程度已经超过90%以上，但在日常生活中却没有出现任何症状。
这种情况就有可能是，重度狭窄或者是完全闭塞的血管周围，有着丰富的侧支循环能够进行代偿，维持脑部的血流供应。
但是一旦这种平衡被打破以后，侧支循环不能够进行代偿的话，患者就有可能面临非死即残的重度脑梗死。
而如果想要应对以上两种情况，临床建议大家应该在40岁左右就应该定期体检。以提前发现是否有高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、房颤等可以导致脑梗死的疾病。
及早发现问题，及时干预治疗，未来5年、10年发生脑梗死几率是很低的。
预防脑梗死，平时多注意6点细节
1. 七八分饱，清淡饮食
每餐最好吃七八分饱，并控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯、高胆固醇食物的摄入量。
七分饱：胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢，但习惯性地还想多吃，可如果把食物撤走，换个话题，很快就会忘记吃东西。
2. 排便不要过于用力
即使大便干燥难排，也不要过于用力，排便前可进行5~10分钟的“慢呼吸锻炼”，把呼吸调整到每分钟10~12次，最好是腹式呼吸，这样能促进肠胃蠕动，同时，排便过程中要张口深慢呼吸，利于肛门放松。
3. 运动不过度
最好进行快走、慢跑等较温和的有氧运动，老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。
4. 提防晨起突发心梗
晨起后动作最好轻柔、缓慢，最好在床边坐2分钟再站起来，还要及时补水。高血压患者需遵医嘱服降压药，注意控制清晨血压。
5. 注意保暖
冬季心梗高发，心血管疾病患者需提高警惕。外出时做好保暖。着重护好头部、手部、脚部。回到室内不要急着脱掉衣帽，尽量减少血压的波动。
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