甲状腺像是一只蝴蝶伏在人的脖子上，这只“蝴蝶”却是人体的内分泌器官，主管内分泌功能，还可以产生降钙素调节身体里面钙营养的平衡，负责分泌甲状腺激素有利于新陈代谢、促进生长发育以及提高中枢神经系统的兴奋性，如果甲状腺出现异常，患上甲状腺功能减退症之后就会导致人体的健康受到影响。
患了甲状腺功能减退症之后人的面部、手、脚等部位的皮肤就会出现明显的黏液性水肿；
还会使真皮和表皮变厚，血液流量减少，皮肤变得比较干燥，毛发的生长速度变慢，头发干燥、易脱落，指甲出现增厚、易脆的现象，而且生长的速度也会变得更慢。
患者的心血管系统也会受到影响，心脏的收缩力下降、心跳的速度变慢、严重的话心脏会变大、心音变弱；患者的消化系统受到影响后影响正常食欲，引起水潴留使人体重增加；
当患者的神经系统受到影响之后就会使人出现身体乏力、反应迟钝、记忆力下降等症状；还会导致肌肉、骨骼系统受损，出现肌肉痉挛、疼痛之类的症状。
为什么会患上甲状腺功能减退症？
一、先天性因素。先天性甲状腺功能减退症主要是因为疾病导致患者的下丘脑垂体甲状腺轴的功能受到影响，导致甲状腺激素分泌异常或者甲状腺受体出现缺陷之后引起。
引起先天性甲减的原因主要有先天性甲状腺发育不良或者长年生活在缺碘、甲状腺肿流行的地方。
二、营养不良。平时比较挑食或者不注意饮食营养均衡，身体缺乏硒和碘之类的营养元素就会导致甲状腺功能减退。
如果患者没有及时到医院检查治疗，病情加重之后导致硒元素过度缺乏，体内的谷胱甘肽受到影响就会使身体抵抗炎症以及氧化应激的功能下降，患者很有可能出现甲状腺炎。
三、怀孕。女性在怀孕期间甲状腺有可能会分泌大量的甲状腺激素，体内的激素过度紊乱有可能会影响到胎儿的发育，还有可能引起早产或者流产。
等到分娩之后，甲状腺激素就会迅速下降就会出现甲状腺功能减退的症状或者产后甲状腺炎，正常情况下经过半年或者一年就可以恢复正常，也有的女性会因此患上甲状腺功能减退症。
四、放射治疗。有的癌症患者在接触放射治疗之后会导致甲状腺受到严重的影响；甲状腺功能变得越来越差，就会影响到激素的分泌速度或者无法正常分泌。这种情况在停止接受放射治疗之后就会慢慢地恢复正常。
五、服用药物。心脏病或者癌症之类的疾病患者在服用某些药物的时候有可能会导致甲状腺受到药物的刺激，使其功能变得越来越差引起甲减。
出现这种情况之后患者最好是在医生的指导下更改药物的种类或者药量，尽量减少甲状腺受到的影响，使其恢复正常功能。
以下两种饮食调整可以缓解甲减
一、适量补碘。海带、紫菜、碘盐里面含有比较多的碘元素，可以帮助甲减患者补充碘元素，使甲减的症状得到改善。
但是需要注意的是不能一次食用过量，也不能长期食用，以免身体摄入过量的碘元素之后引起甲状腺功能亢进。
二、补充蛋白质和铁营养。甲减患者应该多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、牛奶等富含蛋白质营养的食物，还要多吃动物血、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等富含铁营养的食物；
使患者缺乏蛋白质以及铁营养的症状得到改善，患者的身体营养得到补充之后可以缓解甲减的症状。
甲减是一种慢性疾病，很多患者都需要终身服用药物进行替代治疗才能控制住病情的发展，只有极少数患者可以达到治愈的的效果。
建议大家患了甲减之后要严格地在医生的指导下服用对症的药物，不要盲目用药。平时不要吃萝卜、油菜、核桃、花菜、芥菜等食物以免引起甲状腺肿，还要坚持每天慢跑、散步来使体质增强，使病情保持在稳定状态。
