什么是高尔夫球肘?

2022年10月19日15:01:46 健康 1399

所谓“高尔夫球肘”,在医学上的名称是肱骨内上髁炎,是指发于屈肌(起到屈曲手腕和手指等作用的肌肉)起点处的慢性损伤性炎症,因为高尔夫球手比较容易受这种损伤,所以业内也称其为“高尔夫肘”。来自宝岛台湾的曾雅妮就饱受肘部伤势的困扰,她的手肘一遇到较硬的场地或是阴冷的天气就会酸痛,这也直接导致了她近两年发挥不稳定,世界排名一路下滑。

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有些因素会加剧肘关节疼痛,比如挥杆时过猛的加速过程、反复地进行前臂外旋、屈腕运动等动作,常造成右手肘内侧的肌腱发炎而引起疼痛,这种病痛甚至会延伸到日常生活中,即使在拿取重物、抬手的动作中,也会发生手肘部位的剧烈疼痛。

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得了高尔夫球肘一般可通过适当的休息得以缓解,出现疼痛时若继续打球会使疼痛和不适感加剧。佩戴合适的护肘可以有效缓解肘关节的疼痛,还可以限制肘关节的活动,让受伤的肘关节得以休养生息。

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McDavid(迈克达威)5130四向高弹护肘: 双侧凝胶支撑垫减轻肘关节压力;四向拉伸弹性材质,透气服帖

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