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午后阳光暖烘烘地洒在窗前，刚享用完一顿丰盛午餐的你，是不是眼皮开始打架，只想赶紧找个地方躺下来，舒舒服服地打个盹儿？相信不少朋友都有饭后午睡的习惯，觉得这是给自己“充电”的好时机，尤其是上了些年纪的人，更是将饭后小睡视作一种惬意的放松方式。
04月05日
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*本文为《半月谈内部版》2025年第4期内容在春暖花开的好时节，不少人却因为担心花粉过敏、感冒发烧而不敢出户踏青，并将其归咎于自身免疫力不足，认为增强免疫力就可以避免这些问题。但过敏的“元凶”真的是免疫力不足吗？免疫力是越强越好吗？免疫系统“反应过度”惹的祸人体的免疫系统有三道防线，第一道是皮肤和黏膜，阻...
04月05日
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春季，阳气蓬勃生发中医秉持“春气通于肝”的理念明确指出这是养肝的黄金时节。然而，养肝绝非随意为之，若方法不当，极有可能适得其反福州30岁的李先生就因为一顿“养肝”操作把自己送进医院……执着于清肝火结果反而伤肝、腹泻近来李先生因为反复腹泻整个人显得疲惫不堪前往福建中医药大学附属第三人民医院治未病科就诊主...
04月05日
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李大爷一直觉得粗粮才是真正的“养胃圣品”，觉得精制的主食太过温吞，反而不能激发胃的消化活力。听信了老友的推荐，他每天早晨都准时用玉米磨成面，熬上一大碗热腾腾的玉米面粥。看着那金黄色的粥在碗中蒸腾，他心里美滋滋地认为，自己找到了养胃的秘诀。
04月05日
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。胆固醇，这个词听起来就像是“吃得太好”的代名词。它不是坏东西，身体合成激素、维生素D、细胞膜，全靠它参与，但一旦多了，血管就开
04月05日
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2025年2月，北京某三甲医院接诊了一名5岁男孩，持续高烧、咳嗽、呼吸急促，家长误以为是流感，自行服用退烧药后症状未缓解。最终检测发现，患儿感染了人偏肺病毒（HMPV），并已发展为重症肺炎。
04月05日
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这个案例并非个例——据世界卫生组织统计，全球每年约有300万人因酒精相关疾病死亡，其中酒精性肝病是主要推手。在中国，酒精肝的发病率在过去十年增长了近50%，年轻化趋势尤为明显。
04月05日
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焦虑症作为当今社会常见的心理困扰，往往被大众简单地归结为“睡不好觉”、“失眠多梦”。然而，经过长期临床观察，许多心理专家发现，焦虑症的早期征兆并非仅仅体现在睡眠问题上，而是悄然伴随着其他细微而易被忽视的身体和情绪变化。
04月05日
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近日，一场因翻译引发的网络风暴将中国网红李美越推向舆论风口浪尖。在为海外博主“甲亢哥”担任翻译时，李美越用“chick in China”（直译为“中国小鸡”）指代中国女性，这一带有明显侮辱性的词汇迅速点燃全网怒火。
04月05日
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01痛苦的开端老张今年45岁，是一家小型装修公司的项目经理。
04月05日
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