六十岁是人体健康的分水岭，在此之前我们可能还整日为工作操劳，生活忙忙碌碌却也十分充实；在此之后大家就全面进入了老年时期，大部分人也已经退休，整日无所事事，很容易养成晚上不睡早上不起等于身体健康不利的坏毛病。不管你随着年龄的增长，生活节奏相较之前有没有出现上述变化，我们都应该知道，自己的身体机能在一天天的下降，相应对于保健这件事情，也要付诸更多的努力才行。
人过六十不想这3件事，才能更好的远离疾病、珍重身体，来一起看看：
第一，名利
随着年龄的增长，我们对名利的追求应该是呈逐渐衰退趋势的，因为大家的体力和精力都有些跟不上，一方面是身体不允许；另一方面是名利场太混乱，上了年纪的自己虽然有十分充足的处事经验，但没有过强的反诈骗的能力，心地又比较善良，所以很容易被不法分子盯上，一个不留神儿我们就可能赔个底儿掉。
其实平平淡淡才是真，年轻时我们努力拼搏，很多时候为的就是以后能在安享晚年的同时，不给子女和国家添负担。现在好不容易熬到了这个时候，自己却转身投入了名利场，属实有点儿得本末倒置了。很多东西冥冥之中是有天意的，年轻时候我们没有得到，老了更不容易将其握在手里，还不如趁此机会，做一些能让个人开心的事情。
第二，儿女的感情和家庭
儿孙自有儿孙福绝对不是一句空话，虽然古人常说老人吃盐比年轻人走过的路还多，但随着社会经济的发展，以及各项技术的更新换代，孩子们未必比我们这些跟不上时代潮流的人，在某些方面的经验少；再者说很多事情大家也未必知道全貌，太武断容易扰乱事情的走向，这纯粹算是没事找事。
所以我们一定要少插手子女的事情，尤其是关于他们感情和家庭的事情，一定不要倚老卖老，把自己当成一个局外人有时候未必不好。硬插一手很容易把自己搞的里外不是人，次数多了时间久了还会让孩子们感觉厌烦，这非常不利于家庭和谐。
第三，自己身上的病
人老了有点儿小病小灾的很正常，如今医疗技术越来越发达，多得是我们意想不到的那些治疗手段。就算自己患上了高血压、心脏病等慢性疾病，也不要过于忧虑，只要我们不讳疾忌医，能够遵照医嘱按时服药积极配合治疗，一般情况下突然发作的尽可能性还是比较小的。若自己没病就更不要无中生有，幻想未来某一天自己失去自理能力或者怎么样的时候，应该怎么办，这只会让我们陷入无比的痛苦中难以自拔。
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