体检查出尿酸高?是不是要得痛风了?

2021年09月03日23:51:08 健康 1067

“体检一切都正常,就是尿酸有点高”,这可能是大部分人的感受了,有数据显示,中国高尿酸人群已经超过1.7亿,其中痛风人群近1亿,极大的危害了我们的健康。今天小编就来和大家聊一聊,关于尿酸的8个真相。

体检查出尿酸高?是不是要得痛风了? - 天天要闻

体检检查出尿酸高, 不一定是高尿酸症

尿酸的高低,和我们日常的生活习惯及饮食息息相关,如果在体检前一天吃了高嘌呤食物(动物内脏、海鲜等),我们的尿酸就会偏高一些。因此,我们在体检的前几天,要保持作息规律,饮食清淡。

尿酸越低越好吗?

当然不是,尿酸高了虽然说会引起痛风等疾病,但有研究表明,保持一定的尿酸水平,对心血管疾病、衰老及肿瘤都有着一定的抑制作用,所以说,尿酸不是越低越好。

体检查出尿酸高?是不是要得痛风了? - 天天要闻

尿酸高一定会导致痛风吗?

不一定,大部分持续性的尿酸过高的人群,后期都会导致痛风,但也有少部分人群不会发作,这种为无症状高尿酸血症。

高尿酸是吃出来的吗?

虽然我们常常说,要少吃动物内脏,少吃海鲜,但这种情况一般是对高尿酸的人群来说的,如果我们自身尿酸正常,吃高嘌呤的食物对尿酸含量影响很小,因为体内的嘌呤,有80%都是因为内源性的身体代谢,食物来源的嘌呤只占了20%。

体检查出尿酸高?是不是要得痛风了? - 天天要闻

但是要记住,如果本身尿酸过高,就要减少高嘌呤食物的摄入,预防痛风。

最后还要提醒大家,高尿酸不仅仅是导致痛风,严重的尿酸堆积,会引发肾病,甚至是肾脏衰竭,所以对于高尿酸人群,一定要进行治疗,不要因为身体一时没有任何症状,就掉以轻心!

健康分类资讯推荐

年过70岁的老年人打乒乓球需要注意些什么,这6点千万要做到 - 天天要闻

年过70岁的老年人打乒乓球需要注意些什么,这6点千万要做到

随着生活水平的提高,医疗条件的改善,人类的寿命不断延长。人们常说的:“人生七十古来稀”已经越来越不符合现代人的生存标准了。现在中国14亿人口,超过70岁以上的人有1亿3139万之多,未来20年还有不断增加的趋势。虽然这些高龄老人想通过体育锻炼保持身体健康,但是绝大多数体育运动已经不适合他们了。基本上各类体育场...
男子抱冬瓜睡觉能降温?《黄帝内经》里的消暑密码大公开! - 天天要闻

男子抱冬瓜睡觉能降温?《黄帝内经》里的消暑密码大公开!

最近,全国多地高温“爆表”,空调、风扇全力运转都难以驱散周身暑气。这时,一条“男子抱冬瓜睡觉降温”的新闻迅速走红网络,不少人纷纷效仿,把冬瓜从厨房“请”上了床。那么,抱冬瓜睡觉真能有效降温吗?从古老的《黄帝内经》智慧中,又能找到哪些夏日养生
重磅通知 | 第三届“医学科普创新之星”推荐活动启动 - 天天要闻

重磅通知 | 第三届“医学科普创新之星”推荐活动启动

这是 达医晓护 的第 5578 篇文章创新之星由上海市工程管理学会、上海市科普作家协会、上海少年儿童出版社有限公司、万方医学网、上海市科普事业中心、“达医晓护”医学传播智库共同发起,光明网、中国医学传播学教学联盟、医学传播学创新实践基地共同支持的第三届“医学科普创新之星”推荐遴选活动正式启动。附:推荐表格第...
最高收费21万元,阿尔茨海默病手术叫停背后:借“创新治疗”之名收费 - 天天要闻

最高收费21万元,阿尔茨海默病手术叫停背后:借“创新治疗”之名收费

每经记者:陈星 每经编辑:魏文艺7月8日,国家卫健委网站发布了一则通知,禁止将“颈深淋巴管/结—静脉吻合术(LVA)”应用于阿尔茨海默病的治疗。在医疗界人士看来,这一喊停并不突然。《每日经济新闻》记者从国内某知名三甲医院神经内科主任医师处了解到,早在国家卫健委通知正式出台前,该主任医师所在医疗机构所在地的...
如何识别山洪前兆?请掌握 - 天天要闻

如何识别山洪前兆?请掌握

微美芒市—芒市具有影响力的公众号如何识别山洪前兆请掌握来源:国家自然灾害防治研究院 中国应急管理报社责编:雷斑努 虞有琪审核:张崇喜 们文杰往期回顾收藏!2025年芒市公交漫游指南面对暴雨,这些知识要牢记“马路市场”退市 芒市山货交易有了“新家”“700开头” 15位电话号码要来了!@芒市创业者,市妇联2025年...
互联网掀起“抱冬瓜”消暑热潮?中医专家:有一定作用,但不适合这些人群 - 天天要闻

互联网掀起“抱冬瓜”消暑热潮?中医专家:有一定作用,但不适合这些人群

要问最近菜市场什么最火,无疑是冬瓜了。不仅是夏天家家户户必吃的一道菜,冬瓜“本瓜”还有消暑功效。近日,不少网友购入整个冬瓜,清洗后交给孩子或自己抱着用来消暑。抱着冬瓜真的能降温吗?湖南省中医院(湖南中医药大学附属第二医院)治未病中心主任熊暑霖介绍,冬瓜含水量高达95%以上,当人体接触冬瓜时,它能快速吸...
调查发现:每天都喝酒,多数到了75岁以后,身体或变成这样 - 天天要闻

调查发现:每天都喝酒,多数到了75岁以后,身体或变成这样

王大爷年轻的时候是一名资深销售,年轻时候为了跑业务,不得不参加各种酒局,经常把自己灌得烂醉。一来二去这种“不得不”就变成了习惯,退休之后每天不喝两口酒就感觉浑身不舒服,身边人常常劝他戒酒,他反倒说“酒是粮食精,越喝越年轻”。
长期吃硝苯地平,5大问题要清楚,对降压和预防副作用都很重要 - 天天要闻

长期吃硝苯地平,5大问题要清楚,对降压和预防副作用都很重要

长期服用硝苯地平,确实能帮助维持血压稳定,但这不是一劳永逸的事。高血压是个慢性过程,药物控制只是其中一环,很多人忽略了生活方式、饮食习惯和用药知识的重要性。吃药不能光靠医生开,自己也得明白点门道,尤其以下5个问题,搞不清楚,药吃再久也可能白