最近我的头条写作遭遇到瓶颈，没有写作的题材和欲望了。今天整理了以前的一篇作业，不知道在头条还能坚持多久，感觉有点累了，想达成的目标还没有达成，再坚持到明年3月份吧。
本文回顾了我自己的家庭环境，介绍了我结缘心理咨询行业的过程，介绍了心理学对我产生的情绪上的影响和心境的改变。
以后想试着写一些关于婚姻、家庭、个人心理方面的文章。
家庭背景
我的家庭背景普通而又伤感，我70年代出生在河北某农村，出生7天时，母亲发高烧医治无效去世了，我父亲是农村乡镇中学的民办老师，高中毕业以后在学校任教，工作认真负责，教学成绩斐然。因为有文化吧，很快有人给我父亲介绍了我的继母。
继母家庭成员很多，排行第3，共有兄弟姐妹9人，听大人们说继母年轻时是村里的女党员，经常参加一些县里乡镇里的会议，不知道在什么场合，她可能认识了自己志同道合的一位男性，但两个人没有走到一起，继母可能精神上受到了一定的刺激，她不准备出嫁了。在家里帮助父母干活，下地干活，烧火，带自己的侄子侄女们。
我生母去世后，有人到继母家说亲，继母被她的妹妹连骂带骗着与我父亲结婚了，当时，我生母应该是刚刚去世不久，因为我大弟弟是我1岁9个月时出生的。我父亲当时27岁，我继母应该是35岁。继母特别喜欢读书，但是小时候可能家里大人让她带孩子，帮助做家务，没有机会多读书，所以特别喜欢我父亲有文化。
和我父亲结婚后，特别包容我父亲。操持家务，下地干活、喂猪、洗衣做饭都可以，而且很能干。
我1岁之前，据说一共认了7个奶妈，带我最长的应该是同村的一个叫小花的，她和我继母娘家是一个村的，她有4个儿子，特别想要了我。让我父亲和她介绍的一个人结婚，那个人结婚的条件就是让我父亲把我送人。我父亲始终不肯将我送人，为此，和小花打了架，小花向我父亲索要了超额的养育费用，将我的首饰衣物扣留后将我光屁股送回父亲身边。这时候继母应该是尽心尽力养育我的，回娘家也带着我，之后生了大弟，比我小1岁多，而后又生了小弟，比我小4岁。
我小时候，经常听我奶奶讲我妈妈生下我就去世了，我不是亲生的，也害怕继母打我骂我，但是从来没有被打骂过。我奶奶是有文化的人，我再大一些，大概是5、6岁以后跟着她睡觉，经常看到她看书，而且还经常给我讲一些故事，我小学时特别擅长讲故事，一同上学放学的小朋友都在路上听我讲故事，愿意与我结伴而行。
我9岁多时，奶奶去世了，外地某城市的大伯回来奔丧，看到我挺可怜的，后来让我父亲将我送到某市，跟随大伯大妈读了小学四、五、六年级，因为没有当地户口，初中又回农村跟着我父亲在他任教的学校读书，后来考取了师范学校，成为从农村户口转为商品粮户口，自强自立的女人，工作后又通过业余学习，拿到了一些资格证书，从各方面提升自己的能力。
在某市跟随大伯生活的三年，让我接受了良好的教育，开启了我的智慧，接受大妈的一些家务管理，比如收纳衣物，整理卫生，接待客人都接受了一些熏陶和锻炼，为我以后组建自己的家庭储备了一定的能力。
我的两个弟弟一直跟着我继母生活，上小学时，他们到学校教室上课，遭受过校园伤害，告诉我父亲后没有受到干预和重视，继母经常在教室外边牵挂张望他们，影响了教学，后来，两个弟弟被迫离开学校，一直在家跟着继母玩耍或下地干活。
个人的觉悟
多年后，我小弟弟在将自己的生活过得乱糟糟，将我的生活也弄得疲惫不堪时，小弟弟向我倾诉当年他们俩儿在学校遭受校园欺凌，告诉我父亲，父亲不管不顾他们的诉求才迫使他们离开学校的，他是非常想上学的。话里充满了对父亲的怨恨。他可能认为自己的一切不幸福都是父亲造成的，而我又比他过得好就得承担接济他的义务。
直到这个时候，也就是我大约44岁左右的年纪，我才开始反思，我父母的生活方式，我父亲是不是确实做得不够，缺失了对子女的引导和教育，导致了我大弟弟在17岁的花季生病离去，我生母的离开是否也是我父亲不会照顾人的一种必然，甚至是父亲谋生能力比较弱导致的，我小弟开车两次撞到人后没钱赔让我赔、倒用信用卡让我还、把我买给父母住的房子两次抵押给高利贷让我去赎回。
我自己在单位和领导的不开心，我的心情异常低落难受，我拥有稳定的工作却分外的不开心，想逃离这种工作环境，想提前退休的心情，上班的痛苦让我难以承受。
每天下午我心情的莫名低落，经常存在的莫名的焦躁感，偶尔做梦出现的那种可怕的倒挂幻觉，入睡的困难，失眠的痛苦，越来越多的抑郁的情绪，都让我想着去寻找适合自己的排遣方式。
直到有个同学给我发来了一个链接，学习家庭指导师的，反正闲着没事就试着学习了一期，最早的初衷是想着考证下来能够有个兼职的途径挣点钱，如果能够找到挣钱的门路就想提前退休，上班带给我的痛苦太多了。
没想到学完家庭教育师之后，又报了心理咨询师的课程，尤其是跟着宋立老师学习了一段时间青春期的课程之后，我感觉到自己以前上师范院校学习的心理学和教育学的东西有了一定的案例支撑，让我明白了为什么这么用。
我的情绪好了，我的睡眠好了，我的心情好了，我每天下午的伤感消失了，我在单位对领导的看法改变了，认识到自己也有做得不对的地方，我不那么讨厌去上班了，我的心态改变了，我变得平和了，内心不那么焦虑了，能够踏下心来干我想干的事情了。
我感觉到自己是如此幸福，在47岁开始开启自己新的人生，我开始探索我的原生家庭，我想寻找到小弟弟生活潦倒的原因是不是他是一个病人，为什么他生活的如此痛苦和辛苦，将我的生活也带入痛苦，给我的身体和心灵带来了无尽的伤害，我想探索原因，我希望能够系统地了解心理学的发展，学习心理学的专业知识，心理咨询师资格考试正好提供了这样一个供我学习和提升自己认知的机会。
职业行为分析
对我来说，学习心理咨询是一个成长机会，人生的每一个点滴都是解剖自我的痛苦体验，挖掘后寻找原生家庭带给我影响背后的真相。每一个人都在追求自己想要的生活体验，我所想要的快乐就是不断地完善自我，认识自我，从而有能力去帮助痛苦的不幸的人，去尝试更多不同的体验。帮助和影响有需要的人，对我来说不是牺牲，也不是什么奉献，而是使命。
在我40多年的人生旅程中，我最大的收获是我自身的成长。在接下来的日子里，我已经通过咨询师的考试拿到了证书，然后再系统地细细地把所有的课程仔细研读，静静吸收，通过笔记、导图甚至是文章输出等方式加深学习的效果。写作是我擅长的方式，输出也是一种更深层次的提高和学习的过程，我将利用自己的优势逐步调整和提高自己的能力。
当我自己找到了人生快乐和满足的道路后，我发现身边的人们却大多被各种各样的痛苦包围着，无论是在哪里，都能听到人们在抱怨、指责、怨恨，被各种负面情绪包围，我觉得大部分的问题都是可以通过心理调适来解决的。于是，我开始为有需要的人做一些心理咨询的准备，但是目前自己的能力也还欠缺，先把自己的情绪和个人的心境调整好，再把课程细细温习到自认为完全掌握的程度，去做一些兼职心理咨询工作，更近一步的在实战中锻炼自己的能力。
我对心理咨询师这份职业充满了兴趣与憧憬，我希望能够在婚姻家庭关系和儿童心理方面深入学习，因为我觉得每一个家庭就像一个社会的细胞，家庭成员之间的心理状态直接影响家庭的状态，影响社会的稳定。我期望当我准备充分后，能够为更多人改变对待他人，对待世界的相处方式，让每个人都感受到花香，感受到美好。
对于在心理咨询工作过程中，可能出现的移情与反移情、自身的心理督导问题，我也认真地考虑过。
我认为在咨询过程中如果遇到生活经历和我比较类似的人，生活曲折的人时可能会出现反移情；另外我不喜欢不守时的人，所以如果遇到这样的咨客，也有可能出现不够客观的情况。如果发生移情与反移情，或不够客观的情况，我将在第一时间转介。
对于个人的情绪督导，我会在任职机构寻求帮助，除此之外，我还希望能够与多位导师建立联系，通过学习不同风格和不同流派，去寻找适合我的发展方向和流派。
通过心理学的学习，疗愈自己，同时也想帮助到更多的人去过更好的生活，去勇敢面对自己生活中的一切风浪。
