AR心理沙盘游戏在心理治疗过程中如何应用?

2022年12月16日12:40:03 心理 1570

AR心理沙盘游戏又称箱庭游戏,是目前国际上具有重要影响力的心理咨询技术。通过荣格分析心理学理论和东方哲学之精髓,使心里沙盘以更专业的状态,呈现在人们的面前。


在儿童心理治疗过程中,往往会存在着许多的问题,比如儿童的语言表达能力差,无法用言语表达出自己内心真实的想法;其次带领儿童进行心理治疗过程中,儿童的“防御系统”会被触及到,使孩子产生与治疗师之间的隔阂,让心理治疗过程很难进行下去。

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随着AR心理沙盘在心理治疗过程中的应用,以及近几年的迅速发展,在心理咨询与辅导、家庭教育、医学诊断与治疗、压力管理、心理疏导等众多领域中得到广泛的应用,使越来越多的人认识到心理沙盘,并愿意接受心理沙盘的疗愈。沙盘的疗愈过程,能够使孩子们感受到趣味游戏的乐趣、获得成就感、增强自身的自信心。

心理沙盘游戏在心理咨询过程中如何应用?

1. 心理沙盘疗法的引入


来访者到来之际,治疗师会根据来访者的状况进行合理的安排,同时为来访者提供舒适、安全、自由的探索环境,使儿童在这里尽情地表达自己的情绪,展现出自己的内心世界。

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心理沙盘会以游戏的形式呈现在儿童的面前,利用有趣的游戏场景来吸引患儿的注意力,使儿童在游戏过程中,忘却自身的烦恼,全身心的投入到与沙盘的互动过程中,同时AR心理沙盘的实时互动过程,会给予儿童实施的反馈,让儿童所做的每一个动作,都能够得到及时的回应。

2. 心灵的互动与表达


来访者通过制作沙盘作品来实现压力的释放、连接内在自我,真正的了自己内在的心理活动。


沙盘活动过程中,儿童可以根据自己的需求去选择或者不选择玩具,去装饰自己的沙盘环境。比如形状与颜色活动场景中,儿童能够利用辅助材料毛线、小木棍等工具,完成自己的沙盘作品,表达自己内心的情感,如在沙盘中将圆形变成哭或者笑的表情,将正方形变成小动物等等。

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以这样的方式对孩子进行心理辅导,治疗师能够去引导儿童表达自己的情感,比如治疗师会询问儿童,当你感觉恐惧的时候,你脑海中会浮现出怎样的画面,你能在沙盘中表达出来吗?当你感觉开心、快乐的时候,你的脑海中又会出现怎样的画面,再次将它们呈现在沙盘中吧。


当然对于语言表达有障碍的儿童而言,治疗师也会减少语言方面的沟通,会根据孩子的需求,去提供沙盘的创作环境,给孩子一个舒适、自由的空间,以引导的方式使孩子尽可能的在沙盘中摆放表达情绪,治疗师则会在儿童完成的沙盘作品中去解读儿童的心理问题,以此来对儿童进行心理疏导。

3. 在沙盘中体验作品获得成就感


在体验作品的过程中常常会流露出或喜或悲的情绪,这都是来访者内心的变化与感受,在来访者沉下心来体验自己的世界时,我们都要以尊重欣赏的态度去陪伴,无条件积极关注和接纳来访者的创作以及此时的情感。

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很多时候,由于父母对孩子的疏忽,导致孩子对自己失去信心,比如当孩子很开心的与我们去分享自己的“作品”时,我们却只看到了孩子的“战场”,因此便对孩子一顿数落,于是我们的这种“负面”情绪,极大的影响了孩子探索的积极性,使孩子对自己失去信心,变得很自卑。


心理沙盘的体验过程,使孩子们付出的情感得到回复,自己在沙盘制作过程中更加有信心,同时一个成功的挑战过程,能够给孩子足够的成就感。

4. 对于作品的分析与评价


治疗师通过对沙盘作品的分析与评价,更好地了解来访者的成长和变化。


心理治疗师利用AR心理沙盘走进儿童的内心世界,改变了以往传统的疗愈方式,更好地去了解儿童的内心变化,在无语言的交流下去探索儿童心理,了解儿童心理问题的存在,使孩子们在治疗过程中,没有任何的压力。

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心理治疗师在解读沙盘作品后,将儿童的内心想法表达出来,告知父母使父母能够更加清楚的了解儿童在成长过程中的需求。

沙盘的玄妙之处在于

它是灵性的流动,是与心的沟通,能够呈现与人的内心相对应的世界,它透过主动想象和创造性想象游戏的御用,搭起一座从潜意识到意识,从精神到物质,从语言到非语言的桥梁,让人生的旅行更加和谐。

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心理沙盘游戏独特的游戏性,不仅对儿童有效果,对于成年人也有很好的帮助,在几次沙盘的探索活动中,便能够将自己内心的情绪释放出来,找到自己真正的需求,以此来解决来访者的心理问题,同时沙盘游戏被广泛应用于教育、医疗、家庭等各个群体中。

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