失眠竟然是心理疾病

2022年11月02日20:12:11 心理 1595

最近有一次部门总监晋升选拔,老张非常看重,领导也暗示过老张有机会被选上。老张为此非常努力,几乎每天晚上都加班到凌晨,终于老张晋升成部门总监。虽然职位上去了,但老张却发现每到晚上就精神十足,怎么都睡不着。不仅在白天迷迷糊糊,还出现了记忆力衰退和注意力不集中的情况。在爱人的建议下,老张进行了专业检查,被确诊为“失眠症”。

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失眠症的成因较多,影响较大

失眠症主要指患者出现入睡困难、失眠质量较差等入睡障碍,因夜间睡眠质量不佳导致记忆功能、注意功能等,从而导致白天困倦,工作能力下降。数据显示,全球有25%的人被失眠症困扰,发达城市与发达国家中受失眠症困扰的人数更多。根据病因,失眠症可划分为原发性失眠和继发性失眠:原发性失眠受诸多因素影响,如心理因素、主观性失眠或是突遭变故等;继发性失眠大多因滥用药物或精神障碍等原因导致。

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失眠危害多,请提早治疗

现代人受工作压力不断增加和生活节奏不断变快的影响,失眠人群不断增多。其实失眠不止会让患者存在精神上的折磨,还会出现很多躯体的不良影响。首先,失眠症的患者容易出现掉头发的症状,这是因为失眠会导致内分泌紊乱,从而皮脂腺代谢变多导致掉头发。其次,失眠还会影响患者的消化系统,往往患者在失眠时会吃很多东西,但身体却无法及时代谢,因此容易引起肥胖症。最后,失眠还会导致免疫力下降,产生记忆力消退等危害。

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长期失眠对身体的危害很大,所以患者需要引起高度重视,如果没有及时治疗,患者的免疫力逐渐降低,反而会加大治疗的难度,甚至可能因为免疫力低而出现其他疾病。因此,面对失眠绝不可掉以轻心,要防微杜渐尽早解决。


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