抑郁症早期会释放出这6个信号,及时发现及早治疗

2022年10月26日19:19:19 心理 1699

抑郁症是一种心理疾病。如果早期没有及时发现和治疗,会越来越严重,最终可能危及自己的生命。抑郁症刚开始的时候,会释放一些信号。如果能及早发现并治疗,就可以避免伤害自己。早期抑郁症通常会释放以下信号。

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抑郁症早期可能出现的症状有哪些?

1.感到沮丧

如果你觉得自己最近情绪特别低落,总是闷闷不乐,可能是抑郁症。抑郁症会随着抑郁症的严重程度而变化。轻者只是觉得特别压抑,慢慢会发展成悲观绝望。人生毫无意义,痛苦不堪。

2.身体虚弱、疲惫

如果身体无缘无故的特别虚弱,特别累,比如连一些生活中的小事都不想做,穿衣洗漱,所有这些事情都感觉特别吃力,甚至无力,这可能就是抑郁症。

3.对什么都不感兴趣

抑郁症患者往往对任何事情都没有兴趣,甚至是以前特别喜欢做的事情,甚至会鄙视自己过去的一些爱好。此外,他们会避免社交,疏远朋友和亲戚,喜欢一个人呆在家里,而不是出去。

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4.自我评价太低

抑郁症患者往往自我评价较低,喜欢过度贬低自己,认为自己一无是处。一般来说,他们以批判或消极的方式看待自己,觉得自己什么都不会,认为自己一无是处。而且他们觉得自己的前途一片黑暗,根本没有光明,认真起来会有一种负罪感。

5.认知障碍

抑郁症发展越来越严重后,患者往往会表现出一些认知上的异常,比如注意力不集中、记忆力下降、大脑反应迟钝,甚至行动迟缓,但同时往往会表现出一种特别焦虑、紧张的情绪。

6.身体症状

抑郁症患者在饮食上可能食欲不佳,或者暴饮暴食,在睡眠中可能出现睡眠障碍。有的人喜欢整天睡觉,有的人睡不着,失眠。然后可能会出现莫名的头晕、头痛、心慌、胸闷

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对于抑郁症患者来说,前期的主要症状就是情绪会特别低落。除了这个特征,如果他们发现自己有以上提到的四种以上的症状,就需要高度警惕了,也许是得了抑郁症。你需要及时去医院寻求心理医生的辅导,给予针对性的治疗,以免病情越来越严重,影响身体健康,甚至生命。

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