夜晚磨牙伤的不只是牙，还要当心脸“变形”？

咯吱咯吱......

夜里本该安静睡觉

做个美梦

但不少家长却时常被孩子的磨牙声所吵醒

如此“咬牙切齿”伤的可不只是牙？

因为牙齿摩擦大多发生在夜间

所以也叫“夜磨牙”

夜磨牙的时候由于力量是不可控的

因此声音会很大

紧咬时的力量是正常咬合力的5~6倍

而且对牙齿的损伤也很大

时间长了会造成颞颌关节的损伤

造成关节弹响、周围肌肉疼痛

甚至背部或后颈部肌肉疼，酸痛

长期以往的这种磨合

还会把牙釉质磨没，露出牙本质

时间长了牙本质再进一步磨耗的时候

就可以看到髓腔口、甚至根管口

会引起一些牙髓的症状

可能就会涉及到杀神经做根管治疗了

长期磨牙会变“国字脸”？

夜磨牙的时候

因为肌肉咬合力量是非常大的

过度的紧张

会使肌肉变得很硬很发达

所以就会造成脸型变大

我们的人体有600多块肌肉

而最强的肌肉非咀嚼肌莫属

咱们平常吃东西牙齿的咬合力量

将近是20公斤

大致相当于牙齿拖动了10瓶可乐

如果您有睡觉磨牙的习惯

您磨牙的时候咀嚼肌

以超大的收缩力咬紧牙齿

能无意识的产生几十

甚至上百公斤的咬合力

可想而知牙齿肌肉关节得承受多大的压力

长此以往损耗在所难免

也就是说如果您早上起来感觉下巴

或者是腮帮子特别难受

就说明夜磨牙找上门了

夜磨牙除了对牙齿有严重的磨耗

出现牙本质的过敏症状以外

还会导致周围肌肉酸痛

有颞下颌紊乱综合征的表现

会出现一些关节的弹响

开闭口受限

咀嚼硬食物的时候会感觉到疼痛

一个简单动作，能测谁更容易被磨牙症找上？

把食指的一头放在鼻尖处

一头放在下颌尖位置

看一下上下唇的位置

如果恰好是在鼻间和下颌连线的里边

就说明咬合关系是正常的

如果这个动作上下唇

正好紧紧的顶住食指

那就说明咬合关系是不对的

一般上颌前凸或者双颌前凸

会出现这样的症状

会影响面颌的发育

长青：以前觉得牙不齐，就是说牙长得里出外进的，这么看来即使一排牙都长刷齐，但是上牙和下牙对不上，也是咬合不正呗？就好比咱们常说的“地包天”？

除了地包天以外

还有其他一些常见的错颌畸形

比如牙列拥挤、开颌牙闭不上

牙缝比较大，牙很稀

牙和牙之间有间隙

这都属于错颌畸形范畴之内的

看牙齿咬合是否正常

一定要看牙尖跟牙窝

如果有个别牙接触不上

那就很容易造成磨牙症的现象

牙齿咬合面接触越多，面积越大

说明咀嚼功能越强

如果个别牙咬不到

它就在神经的支配下

来达到咬合功能

也就是说因为口腔问题引起的磨牙

它其实是入睡之后

身体自己在加班加点工作

孩子小的时候因为牙齿没有全部萌出

咬合功能也没有完全的行使出来

所以会有短暂时期的磨牙

这种属于正常情况

是不需要进行治疗的

成年人晚上爱夜磨牙

有一类人是精神紧张型的

或者叫精神紧张应激症

白天有一些事情想不通，生闷气的时候

晚上有的人可能是以做梦的形式出现

靠磨牙来发泄情绪

这种情况应该到心理科及时去就诊

除了精神因素咬合的问题

有胃肠道功能紊乱的

也会造成夜磨牙的情况

夜磨牙的患者还是建议尽早治疗

临床上常见的就是带磨牙垫

它的作用是防止牙齿的过度磨耗

不让关节受损

牙垫一定要是定制式的

因为需要取你口腔的模型

每个人牙套都是不一样的

有些人刚带合垫的时候会有一些不适应

因为这种合垫是按照

自己的咬合关系来制定的

但你很快就会适应的

如果要是说过了一段时间还是不适应

那就应该及时去医院就诊

看看你的牙垫是不是合适

甭管是什么样的原因引起的磨牙

磨牙垫也只能是治标不治本

它只是一个缓解症状的小小装置

它的作用是防止牙齿进一步磨耗

对颞颌关节损害有一定的防止作用

如果又想治标又想治本

还是应该尽早到专科门诊

针对病因进行治疗

这样效果会更好一些

牙已经被磨短了还能修复好吗？

可以，因为长时间磨牙

可以造成颌距离变短

如果要想把牙恢复到正常的情况下

一定要抬高咬合

把原来牙齿的位置距离给它留出来

对过短的牙进行根管治疗

神经都处理完了之后可以带牙套

恢复原来牙齿的形态和高度

但这个是一个很缓慢的过程

你来问，专家答

@小王：一刷牙牙龈就爱出血，一直用中草药止血牙膏，合计多少能有点用。但是最近看网上说，不提倡用止血牙膏。想问问这种说法科学吗？

答：是没有科学依据的，要到正规口腔门诊进行治疗，因为牙龈出血多是由于牙石或周围炎症所引起的，牙膏只是能起到暂时的止血作用，但是它并不能起到治疗炎症的效果。

@张先生：我今年45了，还适合做牙齿矫正吗？现在流行的隐形矫正牙套，确实比传统的金属牙套更美观，但是这种隐形的矫正效果也更好吗？

答：随着正畸技术的发展，各个年龄段都可以进行正畸治疗，治疗的方法有很多，过去是带着装置的固定矫治器来矫正，现在有好多隐形矫正，各有各的利弊，就是看你自己要求，如果想要既舒适又美观，那么可能就要采取隐形矫正，现在小孩做固定矫治器还是挺多的，每个人的需求不一样，另外价格也不一样，但是最终都能达到矫正的目的。

@李先生：我爸今年快80了，有高血压、糖尿病，这种情况还能种牙吗？

答：种牙关键是看他骨头情况，骨量是不是够，另外身体，比如说血糖比较高要及时控制血糖，高血压吃阿司匹林抗凝血药，一定要停掉再来进行治疗。

@丢丢：我十多年前拔牙之后做了烤瓷牙，现在一直用着也没啥问题。想问问种牙比烤瓷牙好在哪？

答：现在大家都是首选做种植牙，因为它不伤两边的牙齿，种完根之后直接单独做个单冠就可以了，要是做固定桥它需要把两边的牙都磨小然后做成冠。哪个好要具体看患者的情况，如果两边临牙都是好的一点没有坏，也没有龋坏，就建议种植牙，如果两边的牙都已经做了根管治疗，或者已经是坏牙了，那就建议做固定桥。如果说拔牙之后没做烤瓷牙，也没有去种牙，就让它一直空着，这种情况下对咬合功能会有损伤，对整个食物的咀嚼，胃肠的吸收，都会有影响。另外如果缺的是中间的牙齿，前后牙会倒，所以牙拔出之后半年左右还是尽量早点镶上。

转自：健康一身轻

来源： 新北方