107岁日本传奇女摄影师的养生秘诀：太忙，没工夫去死

诗人斋藤史写的一首诗： “老亦老而风韵犹存，斯人已去，花开花落终有时，手留余香。”

据说每个婴儿哇哇大哭地来到这个世界，是因为注定了我们每个人都有离去的一天，所以才会哇哇大哭。

所以有的人年方二十就已经准备躺平。有的人年纪不过五十，就已经哀叹自己垂垂老矣。

但有这么一个人，即使早已过了耄耋之年，却还在拼命努力地奔跑。

她71岁还在忙着工作，86岁还在忙着暗恋，97岁还在忙着出书，103岁还在忙着准备获奖感言。

106岁的时候，记者问她长寿的秘诀，她笑着称：“太忙了，完全没工夫去死！”

1.

1914年，笹本恒子出生在一个和服商人的家庭，小小年纪就展现出她敏锐的观察能力。

年幼的她常常坐在父亲的工作室里，看着来来往往定制衣服的客人，一边观察客人的神态举止，一边啧啧有声的对客人的衣着打扮品评一番，常常逗得客人哈哈大笑。

她的敏锐观察渐渐也引起了父亲的注意，父亲有意无意得让笹本恒子看他怎么设计衣服，怎么给设计稿上色，渐渐地在父亲的耳濡目染下，笹本恒子也喜欢上了美术和裁缝。

在笹本恒子的笔下，父亲的背影、母亲的笑脸，家里的小猫都成了她写生的最好素材。就这样不知不觉间，笹本恒子对于美术的认知也越来越深，也励志想成为一个画家或者作家。

但是，在那个年代，日本女性想要选择自由自在的生活还是一件非常困难的事情。就在笹本恒子立志想要成为一名画家的时候，家里人却异口同声地反对。

笹本恒子的妈妈认为她应该进入家政大学，只要这样以后才能嫁个一个好丈夫，才能成为贤内助。

笹本恒子的画家梦想破灭了，在父母的反对下，笹本恒子只能进入家政大学去学习她一点也不感兴趣的课程。

套用周星驰电影里的台词：梦想总是要有的，万一实现了呢？如果笹本恒子想要庸庸碌碌的这么一辈子，那也就不是笹本恒子了。

就在浑浑噩噩度上了两年学后，笹本恒子瞒着家人办理了退学手续，重新考入绘画学院，实现了自己成为画家的梦想。

笹本恒子那时候经常说的一句话就是：男人能做的工作，女人没理由不能做。笹本恒子这种独立自主的性格和做法，感染了周边很多女同学。让更多的女性敢于冲破旧传统的束缚，过上了属于自己的生活。

笹本恒子也因此认识了很多好朋友，也让她机缘巧合下和摄影结下了不解之缘。

笹本恒子在东京日日新闻兼职担任新闻插画师的时候，用自己存了半年的工资买下了一台照相机。

因为在照相机的世界里，笹本恒子发现随着照相机的“咔嚓”声，就能留下瞬间的精彩。这对于学习美术出身的笹本恒子而言，无疑是打开了另一个神奇世界的大门。

笹本恒子从此立志要成为一名摄影师。

在当时的日本，别说女性当摄影师，就是男性从事这个职业的也不多。当周围人纷纷劝她不要沉迷其中的时候，笹本恒子却并不为所动，并开玩笑地跟朋友说：“我的人生宝典里没有‘不可能’这三个字”。

笹本恒子一如当时坚持退学那般，认定的事情就坚持要去做。笹本恒子虽然还不是摄影师。但她依然用手中的照相机去捕捉她心目中最美的画面。

笹本恒子的坚持和努力，还真就让她机缘巧合接到了当时日本摄影界著名的大师林谦一先生的邀请。

原来林谦一先生早就注意到这个与众不同的女孩了。

“我看过你的摄影作品和你的插画作品，我觉得你的功底非常地扎实，构图和绘画都是有生命和灵魂的。”

“我目前打算创办一个摄影社，就差你这么一位女摄影师啊，你愿意加入我们吗？”

意外的惊喜让笹本恒子开心不已，自己的努力和坚持终于结出了丰硕的果子。

1950年，笹本恒子毫不犹豫地加入了日本摄影协会，成为了历史上日本摄影协会的第一位女性摄影师。

2.

笹本恒子用镜头记录着日本社会的沧桑巨变，在男性占据主导话语权的时代，恒子的成就是许多女性不敢想象的她也成了当时女性的榜样。

笹本恒子的作品真实地呈现了日本20世纪40年代几乎所有的重要事件：东京奥运会、经济泡沫、3·11大地震等等，成为日本不可多得的宝贵历史资料。

Soya号南极观测船 | 1956

广岛原子弹爆炸纪念馆（1962）

职业摔跤运动员力道山 | 1954

日本著名作家、记者和历史学家德富苏峰 | 1957

时间一晃就是20年，随着电视摄影技术的普及和电视行业的崛起，刊载她摄影作品的杂志相继倒闭。笹本恒子在49岁那年遭遇到她的“中年危机”，她失业了！

面对中年危机，很多人都抗不下来，哀叹世道不公。她却笑笑说：“没什么大不了的。”

逆境最考验一个人，面对失败、挫折，不如意，你是败走麦城兵败如山倒，还是东山再起从头再来，这是人生的一道分水岭。

笹本恒子重新拿起画笔，设计起服装，开起了自己的服装社，由于笹本恒子设计的衣服款式新颖，造型别致，一时间大受欢迎，成为了女性的抢手货，生意也越做越红火。

可是好景不长，廉价时髦的工业化服装生产在日本兴盛起来，一下子让笹本恒子的服装社陷入困顿，最终无奈遣散员工，笹本恒子的服装社最终关门倒闭。

年过半百，已经52岁的笹本恒子并没有沉浸在失败的痛苦中，反而在新闻上看到了欧洲盛行的“鲜花设计”，是一个日本还没有流行起来的新事物。

笹本恒子说干就干，买了很多关于鲜花设计的书籍，她每天大部分的时间都花在了学习鲜花设计上。

她觉得如果仅仅是学习别人的技术，还不算学到了真本事。只有创造出属于自己的特色，才是真正的学到了家。

在学习鲜花设计一年后，笹本恒子便出版了《鲜花设计教室》一书。成为鲜花设计领域的异类，一时间名声大噪。

此后20年，笹本恒子不仅从事鲜花设计，还学习和进行珠宝设计，业余时间利用摄影技术帮客户拍照。

不仅顺利的挺过了“中年危机”，还把工作和生活过的有滋有味。

直到71岁那年，她的丈夫患癌去世。

俗话说人生七十古来稀，何况她已经是71岁的高龄。按照常人的想法，这个年纪孤苦伶仃，进养老院度过余生应该是最好的选择。

但笹本恒子却并不是这样想的。

“大家总是用年龄限制自己，限制别人。媒体上出现的我总是带着多少多少岁的标签，但我觉得要学什么，要做什么工作，其实与年龄没有什么关系吧？”

“其实大家都有很多事情需要去做，当你真正把这些事情做上心了，哪有什么时间去想自己多少岁了呢？”

71岁的笹本恒子并没有进养老院，相反，她办一个专属于自己的摄影个展。

她将自己在昭和年代拍摄的老照片拿出来，展览的名字叫做《恒子的昭和》。

摄影展一经展出就大获成功，由于笹本恒子的摄影题材新颖，又是日本历史中众多难得一见的旧时场景，瞬间轰动日本，引发很多媒体的跟踪采访和报道。

笹本恒子趁势拿起相机，再接再厉。她用了6年时间，拍摄采访了100个昭和时代的日本独立女性题材。

6年之后，她的书籍《璀璨的明治女性》终于出世。

笹本恒子用照片记录着世间万物的故事不仅感动了所有人，而且她还在77岁高龄成了一名自由摄影师。

“要学什么，要做什么工作，和年龄没关系吧？我71岁才回归到摄影师的工作，也没人质疑我的年纪嘛。我可不喜欢想着‘我都多大年纪了’再去行事。”

3.

86岁的老太太谈恋爱，这听起来多少有些魔幻。

随着笹本恒子成为自由摄影师后，她的生活变得更加丰富多彩。

在86岁那年，笹本恒子在法国南部旅行时遇见了雕刻名家查尔斯，笹本恒子在随后的十年鸿雁往来中发现自己渐渐爱上了她，但一直没有捅破那层窗户纸。

直到她96岁那年，笹本恒子终于鼓起勇气决定表白，寄出一张写有“I LOVE YOU”的圣诞卡。可惜斯人已逝，后悔莫及。笹本恒子失恋了。

遭受了失恋的打击的笹本恒子，在97岁那边不慎摔倒在家中，大腿和左手臂都骨折。独自生活的她在晕倒22个小时以后才被人发现送往了医院。

很多关心她的人都认为笹本恒子这次恐怕站不起来了，但笹本恒子在医院里不仅一边进行康复训练，一边还笔耕不辍。

就在修养身体的一年后，笹本恒子出版了一本自传，叫《97岁的好奇心女孩》。

不管你现在几岁，如果老想着我都这个年纪了……那可就真的完蛋了！

就像笹本恒子在书里说的那样，她的乐观和豁达是治愈她身体的良方，笹本恒子又一次站了起来。

年纪越来越大的笹本恒子不仅越活越通透，而且也越好越有滋味。不仅每天把自己收拾得干净利落，而且总是能别出心裁地搭配出自己独特的衣着配饰，让容颜不再的自己，依旧像个年轻女孩一样，秀出自己的精彩。

100岁那年，她凭借着自己的独特审美理念，还获得日本时尚协会颁发的“最佳着装特别奖”，与著名影星宫泽理惠同台领奖。

在103岁那年，她又拿下“摄影界奥斯卡”——露西奖终身成就奖，登上纽约时报。

在那之后，很多人都劝她歇歇吧，不要再那么辛苦。可是笹本恒子并没有停下脚步，依旧在摄影、依旧在写书，依旧在学习新的知识。

笹本恒子的作息表：

每天雷打不动的早上6点起床，11点入睡；

每天早上起来都会打开电视自学英语、练习瑜伽；

吃过早饭之后，开始进行2—3个小时的阅读，无论是报纸还是杂志，或者书籍，看书是她每天雷打不动的项目。

直到去年记者采访106岁高龄的她时，她笑着说：太忙了，完全没工夫去死！

我们没有办法阻止身体上的衰老，但却可以让思考不停奔跑。

我们没有办法预测自己生命的长度，但却可以增加自己生命的宽度。

我们没有办法让自己一定名垂青史，但却可以平凡的过完精彩的一生。

正如笹本恒子自己在书中说的那样：

“纵观世间百态，就算能让不知道的人知道一点点，也想要用自己的力量来留下痕迹。”

日拱一卒，做一个有趣的灵魂！

感谢各位的阅读、点赞、支持！

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