云上禾谷｜生活中围绕着你的，可能不止花花的世界，还有各种焦虑

从你睁开双眼的一瞬间，伴随着清晨的第一缕阳光一同达到的，还有数之不尽的焦虑，在有意或者无意间影响着你的生活。

怎么，不信吗？不信的话不妨接着往下看，下面的这些焦虑场景可能都或多或少出现在你的生活里过，甚至可能一直存在。

1、容貌焦虑

你喜欢拍照吗？现在手机的功能已经十分强大了，拍拍拍似乎已经成为了我们的日常，但是如果取消美颜和滤镜，你还会如此热衷于拍照吗？

说起来容貌焦虑这件事挺玄幻的，大家都是不同的人，却不约而同的拥有了同一种审美，大眼睛，高鼻梁，白皮肤，大高个，只要达到这些要求就会被大多数人定义成帅哥或者美女。

于是，整容出现了，改变自己不符合主流审美的地方，把自己变成大众情人，这便是容貌焦虑带来的后果。

多余吗？多余，何必为了别人的眼光而活；必须吗？不必须，做不一样的花朵不是更好吗？但是容貌焦虑总在阻止你这么做，并形成了容貌时尚。

2、身材焦虑

唐朝以胖为美，到了现代，似乎瘦才是美，毕竟大多数人宁愿被人说像古灵精怪的猴子，也不愿成为别人口中的小胖子。

生活好了，吃的好了，胖点怎么了？难道非要瘦成一道闪电才能证明自己的身材吗？你虽然总是这么想，但是身材焦虑并不允许。

你会开始跟风减肥，要么节食，要么跟着刘畊宏动起来，效果不重要，反正我在努力向前跑，焦虑就跟不上我。

每个人心中其实都会有自己青睐的身材极限，试着让自己向着那个方向努力，比盲目跟风更重要。

3、健康焦虑

冒昧的问一句，你有多久没有去体检了？为什么不敢去？

我相信很多人很久都没有体检了，不是因为没有时间，而是因为没有信心，只要我不去检查，我就是健健康康的人。

现代人的生活节奏快到恨不得去偷学鸣人的影分身之术，在高强度的工作强度和生活压力的负担下，没人敢保证自己的身体是否配得上这个年龄。

因为累，吃上了快餐，与健康饮食说拜拜；因为累，习惯了熬夜，与规律作息不见面；因为累，对自己的身体长期怀疑，就变成了健康焦虑。

除了上述这些，还有电量焦虑，仿佛没有什么比手机电量变红更可怕的了等等，焦虑就在我们身边，就算你暂时没有，也会被别人传染。

其实生活本不必如此焦虑跟风，在工作中寻觅乐趣，在不完美中发现闪光点，在百忙中抽空和自己和解，你会发现所有的焦虑，都是枷锁，想脱掉它，怎么脱掉它，全看你。

最后送给大家一句话：年纪轻轻，别学着别人瞎焦虑，丢掉它，才能看到精彩。