老公外遇是我的错？

有个女性粉丝留言，我老公出轨了，但是他却把错怪在我头上。我一直在反思，我到底是什么问题，他还要去外面找其他人呢！

来自太太的疑虑，是我哪做错了？

那么这类女性朋友，她碰到这类问题，她可能会想。是不是我花太多心思在家里，忽略了与社会的同轨，失去了共同的话题？又或者，责备自己，是我花太多心思在工作上忽略了老公吗？他因为这个原因去找了第三人。

对于这些疑虑，我可以负责的告诉您。你的所有付出和努力，不管家庭还是事业，都是为了这个家能更好，假设你的老公因为这个问题而去找其他的人。反向思考，他并不应该是向外寻求慰藉。应该是从你这沟通找到答案。

同时，他肯定也是知道你无法接受这种事实，否则他不会欺骗隐瞒，而是直接提出离婚。最后是你发现了，他才道出了整件事。到了这里，我们应该反思的是，老公之前和现在有没有找你表达想要多一些陪伴或者沟通的意愿？你是不是在这方面有过刻意的忽略。

沟通的意愿来自于夫妻的关系状态

当夫妻双方还没有失望，放弃这段情感。那应该尝试踏出第一步，表达这段时间彼此出现问题，想要沟通的意愿！

当乙方表达了自己的想法后，对方有没有听懂，他的需求又是如何？双方都需要清晰的阐述和理解，找到问题的所在。往往一段关系出现裂痕，不会是单方面的错。问题一直存在或者隐藏了很长时间没能解决，最终在一个时间爆发出来。

观察你们的现状

如果你冷静回观，发现最近的关系状态并不是那么好，吵架比以前也多，更激烈等。那证明关系恶化正逐步严重。那么尽快邀请对方好好坐下来，一起回顾下你们的沟通是否出现了问题，发生了什么问题！再去寻求解决。

当两人难以处理的时候，也还有办法，寻求专业人士的帮助，协助你们维护伴侣关系的和谐度。

雅幸中心/美国ACS执业老师团队，专业解惑伴侣生活中的各类问题，欢迎留言/来电咨询！