2022年已过半,想知道自己未来的走向吗?
请在一张A4纸上画出两条随意走向的平行线。
在上面添加上你想添加的东西:符号、文字、图案、人物、动物等,使画面更完善,画完后给画作命名。
有人可能怀疑,这是不是太玄了?
就像字如其人、文如其人一样,通过绘画,同样可以了解一个人。
英国心理学家夏理迪通过近30年的研究认为,人们随手涂写的东西能反映出一个人的个性。
喜欢画圆形的人
喜欢画三角形的人
喜欢画波浪形曲线的人
喜欢画长方形的人
喜欢画心形的人
喜欢画人形的人
平行线更是我们人生旅程的一个缩影,当下的状态是什么、心中追求的目标是什么,都能在这两条平行线中体现出来。
不同的人由于人生经历、追求各不相同,会下意识地将这种心理活动投射到具有发展态势的平行线添加画上,心理咨询师便可以根据画面表现对画者做出相应的评估。
比如,我们看看这幅画《桥》——
画面内容非常丰富,线条清晰流畅,反映了画者人生经历丰富,有一定的自信心,人际交往也比较顺畅,当下状态挺好。
桥,从左上到右下,说明画者想在憧憬和现实中建立一种连接,实现从精神追求到物质满足的转换,生活上能够得到更多的物质保障。
河,左下意味着开始、新生或退行之路,右上为目标之路,从左下到右上流动,说明画者对未来发展的信念和决心。
草,说明画者在面临选择的当口,可能需要一些关注和陪伴。
国家二级心理咨询师张译颖,愿助你找到自己的目标,努力奋斗,早日实现它!