高考是孩子人生中非常重要的一步，走得如何，直接关系到今后的人生道路甚至整个家庭的走向。
俗话说：三军未动，粮草先行。如果说孩子是征战四方的将军，那么父母就是总后方，能否做好后勤工作，帮孩子扫清各种障碍，对孩子高考发挥的影响非常大。
每年高考后，都有很多家，长因为在孩子高三时没有高度重视和积极配合，导致孩子出现了问题，甚至败走麦城，而后悔莫及。所以与其“吃后悔药”，不如做好当下，陪孩子好好度过高三这一年。
第一，心理疏导
在高三这一年，孩子的学习压力、心理压力是非常大的，特别容易出现焦虑、低落等情绪，甚至患上抑郁症。这个时候，家长首先自己一定要稳住心态，不要自己也焦虑、烦躁了，不然必定会感染孩子。尽量避免在家里渲染高考有多难的情绪，更不要拿孩子跟其他孩子做对比，而是坚定地站在孩子那一边，告诉孩子你相信他（她），这样孩子就有了精神支柱，以积极乐观的心态迎接学习中的挑战。
留心观察孩子的情绪变化，当孩子出现负面情绪时，可以带孩子出去跑步、打球等，把负能量宣泄出来，快速调整状态。
第二，填报资料准备
每年高考，都有相当比例的考生因为志愿填报失误，导致了滑档等问题，导致与理想的大学失之交臂，即使考上了好大学，也有大约八分之一的学生会不满意所学的专业，选择转专业或者退学复读。之所以出现这些情况，主要的原因是填报志愿的准备工作不充分。
孩子要忙着复习，这些准备工作家长就可以提前代劳做起来，比如：去买或者借一本自己所在省份的报考指导书、本省近几年的高考数据（考生数量、填报时间表、提前批的报考条件以及一分一段表等）等。平时多跟孩子聊一些专业、职业畅想的话题，了解孩子的专业偏向，关注孩子每一次月考、模拟考的成绩，看一下孩子大概能够报考哪些学校，并整理出来保存好，这样无论是鼓励孩子向着更高的目标冲刺，还是正式的填报志愿，都心里有数了。
第三，健康营养的饮食
高考复习对脑力和体力都是极大的消耗，因此必须要有足够的、全面均衡的营养供应才行。如果孩子走读，那么一定要重视一日三餐；如果孩子住宿，那么也要给孩子准备一些健康、卫生、有营养的零食或者保健品。
总的说来，高考复习不仅仅是孩子的事情，也是家长的事情，学习方面的事情虽然家长帮不到孩子，但可以做好后方工作，尽量给孩子提供一个安定的学习心理和环境，让孩子能够以饱满的精神和积极的心态，迎接挑战，克服难关。
