婴儿宝宝抚触操操
1.抚触操的好处
抚触可以促进新生儿神经系统的发育，增加机体免疫力，减少婴儿焦虑，促进胃肠道的激素分泌，帮助食物吸收，有利于小宝宝的生长发育和情绪稳定。
2.准备工作
在抚触前准备好尿布或纸尿裤、替换衣物。
室内温度控制在24~26℃，湿度40%~60%。
播放欢快、优美、轻松的音乐，同时尽量控制周围环境的噪音。
倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
3.动作要领
以下每个动作重复3~5次
☆轻抚眉毛到太阳穴。
☆轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。
☆轻抚头顶到耳后根
☆轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头哦！
☆腹部按摩，有助于排便便哦！
☆划“I”、“L”、“U”字形按摩
☆轻捏手臂，让宝宝放松。
☆轻搓手臂。
☆用大拇指按摩手掌。
☆轻捏每一根手指。
☆换手，重复步骤7~10。
☆轻捏、轻搓腿部，让宝宝放松。
☆轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。
☆换脚，重复步骤。
☆按摩背部，在脊柱两边慢慢往下按摩。
☆顺着头顶轻轻按摩到屁股。
☆好啦，穿上衣服，ok啦！
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