为什么宝宝睡觉时，喜欢扭来扭去？妈妈多留意，可能是这四个问题

文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~

十月怀胎历尽艰辛，妈妈是这个世界上最伟大的人。

当宝宝还在肚子里的时候，妈妈们就会开始担心：宝宝会不会脐带绕颈？会不会缺氧？会不会发育迟缓？终于，孩子出生，原本以为自己的“负担”终于卸下了，可是，这才刚刚开始。

刚出生的孩子，都太过稚嫩，可能会因为袜子的线头拉伤，可能因为奶水不够而吃不饱……这么多问题，让妈妈们整宿整宿睡不好觉，生怕孩子哪里不舒服不会表达自己还没能发现。

第一次当妈的人可能都会有类似的情景：喜欢站在床边直勾勾地瞅着摇篮里的宝宝，迟迟不愿意离开。看着宝宝小小的一只，安静地躺在摇篮里，时不时砸吧砸吧嘴，时而挤挤眼睛，心也会慢慢融化。

宝宝的一举一动都牵动着妈妈的心，也会引发出妈妈无尽的联想，生怕照顾不周。

哪个妈妈还不是个孩子奴？哪怕只是孩子睡觉时哼哼唧唧，扭动两下，妈妈们都看在眼里，深深地在心底担心着。

其实真的不用太过担心，了解这些原因之后，就全明白了！

为什么宝宝睡觉时喜欢扭来扭去，还哼哼唧唧？

1、浅睡眠

大人一旦进入一个新的环境，都会不适应，甚至会出现认床的现象，从而翻来覆去一直睡不着觉。大人们尚且如此，更何况是孩子了。

孩子在妈妈的肚子里待了十个月，在羊水的保护下无忧无虑地成长着，他们已经习惯了那个温暖的地方了。

这下可好，突然脱离了熟知的环境，没有了羊水的保护，甚至面对那么多陌生又奇奇怪怪的面孔，睡在了这一个还有点硬的床上，实在是既不舒服又很难适应。

天生的反应让孩子一直处于浅睡眠的状态，对陌生环境保持着警惕，浅睡眠的孩子原本就不太敢入睡，外界哪怕一点点声音都会引起他的警觉。

再加上有意识地入睡很容易因为长时间保持一个姿势，而感到有一些不舒服，于是伸伸懒腰，扭扭身体，调整一下睡觉的姿势，都是十分正常的情况。

2、生长

刚出生的宝宝真是一天一个样，一个月大变样。也许一直待在宝宝的身边，所以很多妈妈们没有这样的感觉，但是很多不经常见宝宝的人，猛一看孩子，就能很明显地感受到他的成长。

显然，这样的成长速度和他们的睡眠密不可分，睡眠就是他们长高变胖的大功臣。

骨骼趁着宝宝睡觉的时候悄悄生长，宝宝就需要通过伸展肢体来缓解骨骼生长给自己带来的一些不适应。

睡眠越好长得越快！如果孩子经常扭动身体，很有可能正在默默长高呀。

3、睡眠环境不佳

有些新手妈妈还不知道怎么照顾孩子，缺少带孩子的经验，于是把孩子五花大绑一样地放在摇篮里，被束缚住手脚的孩子一定很难入睡，睡得不舒服，从而扭来扭去，哼哼唧唧，因此妈妈们掌握好包裹好孩子的方法也很重要。

4、肠胃方面的问题

新生儿比较容易出现肠胀气、肠绞痛等情况。

孩子还比较小，消化功能还没有那么完善，虽然出现一些问题也是比较正常的，家长们不必太过惊慌。

但是如果孩子伴有哭闹等情况的时候，就要考虑病症的严重性，最好的处理方法是及时就医，避免因为延迟就医而出现大的问题。

如果孩子扭来扭去，哼哼唧唧怎么办？

如果宝宝只是短暂地出现这些情况，不用太在意，孩子可以自行调整。

但如果孩子很长时间都无法安静，那就很有可能是因为睡眠环境不舒服，可以抱起来摇一摇，哼一些摇篮曲，帮助宝宝入睡。

如果宝宝在一番动作后醒了，很有可能是饿了、尿了，那么妈妈们便要有相应的措施，解决好问题后帮助宝宝入睡。

但如果孩子伴随着严重的哭闹，并且较长一段时间都有这种情况的发生，那么家长们就要考虑是不是病理性的原因引起的，及时就医，以免耽误了孩子的成长。

给孩子营造一个舒适的环境十分重要。孩子在妈妈的肚子里十个月，一直被羊水包裹着，包裹着的环境可以给宝宝安全感。可是怎么样包裹其实是一门大学问。

首先要选择适合的毛巾和毯子，这对于孩子来说十分重要，太粗糙的材质会伤害宝宝娇嫩的肌肤，而且被子要有弹性，不能把宝宝包裹得太紧，否则反而不利于孩子。

其次，包裹的方法也很重要，手脚要包住的同时也要给孩子留下一些活动的空间。

最后，包裹是一门艺术，可别把自己的孩子五花大绑了。

不要杞人忧天。自从生孩子以来，妈妈们总是保持着高度的紧张，害怕哪一点没做好，生怕孩子因为自己的照顾不周而受到什么伤害。

其实宝宝哼哼唧唧，扭来扭去一般来说都是十分正常的现象。就好比成年人睡觉的时候会打呼，磨牙，砸吧嘴……

其实都是比较常见的，就像没有人会因为这个去看医生一样，其实随着年龄的增长和身体状况的变化，这些情况都会有相应的改善。所以，妈妈们没有必要过分忧心，顺其自然就好。

其实，妈妈们最担心的还是病理性的原因引起的扭动身体和哼哼唧唧的现象，可以说，没有哪一种病是由一种症状引起的，大部分孩子如果生病了，都会用哭闹来传送信号，会做出一些相对来说比较异常的举动。

所以，如果只是单纯地睡觉的时候扭动身体、哼哼唧唧，可以不用太过担忧。当然，如果实在不放心，可以去医院咨询医生，千万不要闭门造车，独自担心，给自己增加过大的心理负担。

孩子的成长是父母们最关心的事，希望所有孩子都能在妈妈们的悉心照料下健康成长！