我们经常说自己“爱这个、爱那个”，但有没有想过“爱，到底是什么”。
最近一周，我终于读到一本爱之书——《爱是什么2.0》。而在这本书中，作者用九种方式重新定义了爱。
1.爱是一种渴望
是呀，每一个人都希望被看见，每一个人都渴望爱。
就像鱼儿离不开大海，鸟儿离不开天空，我们离不开空气。爱也是一样，可以说是我们身体最本能的需求。
就像孩子并不是非要黏着妈妈，而是妈妈就是孩子的全部，而是孩子渴望得到妈妈的爱与保护。
就像很多人到了适龄的年龄，都会去选择恋爱、结婚、生孩子。这其实，也都是我们对爱的渴望与追求。
而爱，又是双向的，也是互相的。因此，我们要学会感受爱、珍惜爱，学会活在当下。
2.爱是一种联结
爱，是在彼此互动中产生。因此，爱是一种联结。
我是在月子会所坐月子的。
依然记得，刚进月子会所的第一个晚上，我踏踏实实地睡了一个晚上。但第二天，我就开始学习照顾我的女儿了。
因为，我思想斗争了一个晚上：虽然还是不太习惯“母亲”这样的新的身份。但既然已经升级为某个小朋友的妈妈，我就要爱我的女儿，我就要尽到母亲的责任。
于是，我放下了对累的抱怨，转而珍惜与小姑娘在一起的每一分每一秒，并且留下了许多珍贵的照片与视频。
现在想想，是爱的联结助力了我们的母女情深。
3.爱是一个整体
都说“爱是相互的”。所以，爱，并不是孤立存在的，而是一个整体。
其实，爱最重要的就是同频共振，也就是共情。
而共情，又是在双方的你来我往中产生的。因此，沟通便显得尤为重要。
举一个我′工作中的例子。
这周一一大早上班，我在库房门口看到了四大袋气泡袋，我便发到工作群里问了一下情况。因为没有人和我沟通过这件事——那天会送来四大袋气泡袋。
当时的我，确实是非常生气的。但后来冷静了下来。不过，人与人之间，差的就是互相沟通。
讲真，人就是这样，在沟通中得到信任，在交流中产生爱。哪怕就多一句话，一切都是另外的样子。
4.爱是一个连锁反应
有一种效应，叫做“多米诺骨牌效应”。而爱也是一样，是一个连锁反应。
而当人们行为一致时，他们才能体会到对方真正的友善，才能感受到互相之间的理解、信任以及爱。
就比如，我们今天是开心的，周围的同事、朋友也是开心的。但如果，我们今天忧心忡忡，周边的人也不会好过。
爱也是一样。
因此，我们爱自己、爱家人、爱同事，他们也一定是爱我们的。
5.爱是一种感觉
人是有听觉、味觉、嗅觉、触觉，而爱是一种感觉。
也可能现在生活的压力太大了，再加上疫情的反反复复，我们已经失去了爱的感觉，已经体会不到真正的幸福。
但其实，细想想，爱其实无处不在；而爱，就在我们身边。
就比如，一回到家，就能听到家里人的欢声笑语，这就说明这个家充满爱；一到公司，同事们总能愉快地相处，这就说明这个公司充满爱。
因此，身在福中要知福，身在爱中要知爱。
6.爱是一种技能
以前的我，只知道“幸福是一种能力”。但其实，爱也是一种技能。
首先，我们要做的就是爱自己。毕竟，诸多的角色，女儿、妻子、妈妈、员工，我们更应该是自己。因此，我们要学会阅读、终身成长、不断修行，成为更好的自己。
其次，我们要做的就是爱家人。说句实话，我们总是习惯性对陌生人温柔以待，而对自己的家人恶语相向。但事实上，我们的家人更渴望我们的爱。因此，学会对家人好一点吧。
最后，我们要的就是爱工作。学会干一行爱一行，而不是爱一行干一行。而且不论跳槽还是不跳槽，不论在哪个岗位，我们都不应该混日子，因为人生是你自己的，成长是你自己的。
7.爱需要付出真心
爱，同样需要付出真心。
想想我们对孩子说过多少这样的话，“你再不睡觉，妈妈就不给你买糖了”“你再考不好，我们就不去旅游了”。
想想我们是否对孩子的爱是真心实意的？
而其实，孩子爱父母，要多于父母爱孩子。而事实上，真正意义上的爱，是零威胁、无交换的。
因此，爱是真心的，是真实的，是真诚的。但只有一个人内心富足，才能给予别人真正的爱。
8.爱是一种博爱
艺术没有国界与边界，爱也没有。
就像目前为止，我在电商科还没有参与过任何值班。但每次为节假日提前打包好货物，我都积极劳动。
因为，大家都是一个集体，为了我们这个团队能够越来越好，辛苦一点，无所谓的。
再就是，不论是家庭还是工作，没有谁做的多、谁做的少，没有公平与不公平，更没有斤斤计较。
因为岗位不同，职责不同，但目标相同——都是为我们的家庭或者是公司而奋斗。
其实，现在想想，这算不算博爱？
9.爱是一种体验
突然想起一首歌，《爱的初体验》。是呀，爱，也是一种体验。
其实，爱的好处，还是蛮多的。
其实，爱，不仅仅能够帮助我们有一个健康的身体，而且还能够滋润我们的心灵，让我们变得更好。
其实，每一个都需要爱。因为，没有谁愿意在恨里成长。
其实，爱，就像是一个指明灯，照亮我们前行的路；幸福，就像是我们的神助攻，帮助我们绽放精彩的人生。
最后，《爱是什么2.0》，用九种方式重新定义爱。
而说到底，我们对家人最好的爱，就是努力工作、用心生活，好好爱自己，并且成为更优秀的自己。
