一岁多的宝宝睡到半夜,总是要妈妈抱抱,家长要及时的干预

2019年11月22日14:50:09 育儿 1841

宝宝从出生之后就会分为两种宝宝,一种是天使宝宝,一种是恶魔宝宝。天使宝宝每天吃饱睡,睡饱吃,从来不闹腾。

恶魔宝宝就是白天闹腾,晚上闹腾。总之没有一刻是安宁的,尤其是半夜睡觉的时候,有些宝宝前期刚出生,可能有一些不适应、不安全感、或者是肠绞痛,就会让妈妈们非常的头疼。

随着宝宝越长越大,也有一些宝宝存在晚上睡不着的情况。妈妈要知道,睡眠差对宝宝的危害非常大,应该及时的干预和改变。

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一岁多的宝宝睡不了整夜觉,妈妈很是头疼

妈妈们总是在盼望着孩子长大,听话,懂事。其实孩子越长大事情就越多,作为妈妈,在生下孩子的那一刻,就意味着这是一条艰苦之路。

小果从小生活在一个没有爸爸妈妈疼爱的环境中,所以小果特别重视对宝宝安全感的培养。在宝宝出生之后,小果就辞职,专门在家陪伴宝宝。

本来以为已经做足准备的小果,但面临孩子出生之后的各种情况,还是被打的手足无措,宝宝半夜的时候总是爱哭,不睡觉必须要抱着睡。

小果又听不得孩子的哭声,于是都是半夜起来把宝宝哄完,自己再睡觉。小果和宝宝建立好长期的关系之后,也渐渐习惯了这种模式。

小果是纯母乳喂养,宝宝稍微长大点之后,每次宝宝一哭,妈妈就下意识的给宝宝喂奶,宝宝也养成了这种习惯,每天夜奶特别频繁,一天晚上可能要六七次。

妈妈也是喂着喂着就睡着了,十个月的时候,小果就把宝宝的奶给戒了,出去找了一份工作,白天孩子的奶奶带,晚上果果带。

本以为宝宝戒奶完之后,可以睡个整夜觉,但果果觉得自己想多了,宝宝半夜还是要哭闹,要抱抱。

小果一开始以为是宝宝刚戒奶不适应,可是宝宝现在都一岁多了,半夜睡觉的时候还是不老实。妈妈现在白天要上班,晚上要带着宝宝睡觉。整天都没有精神。

宝宝到底晚上有没有睡好,家长可以通过这几点分辨

有些父母是让宝宝晚上和奶奶睡的,所以对孩子晚上有没有睡好这个情况根本不知道。

还有一些宝爸宝妈心非常大,宝宝晚上睡觉可能闹腾,父母都听不见,宝宝自己玩玩也就睡了。

其实家长想知道宝宝晚上有没有睡好,可以通过这两点去观察。

1、 白天的心情

一般宝宝经过了很长时间的睡眠之后,白天的心情是非常好的,并且更愿意去玩。

相反,如果宝宝总是感觉到疲倦,而且动不动就发脾气,不耐烦。有时候还会出现黑白颠倒,晚上睡不好,白天狂睡觉。

2、 白天的精神

家长可以通过宝宝白天的精神来观察宝宝晚上有没有睡好,如果白天妈妈们带着宝宝玩,宝宝一点精神都没有,不想动,就想抱着,或者是推车推着,总是哈欠连天,那肯定是宝宝晚上觉没有睡好。

宝宝晚上没有睡好,其后果真的很严重,家长要引起重视

宝宝正处于生长发育的关键时期,如果晚上的睡眠不足,就会影响到宝宝的身心健康,家长一定要引起重视。

1、影响大脑的发育

如果宝宝的睡眠不足,就会影响到宝宝的发育,一方面是生理的原因,因为宝宝睡眠充足,大脑的供血量就会增加,血液就会给大脑输送更多的氧气,促进大脑的发育。

另外一方面,如果宝宝睡眠比较好,在醒来之后精力就会非常的旺盛,更愿意去探索这个世界,掌握的知识就更多了。

相反如果宝宝醒来之后无精打采,想要和这个世界去和这个世界互动就更难了。

2、影响升高

宝宝的身高会受到父母遗传基因的影响,但是睡眠、饮食、运动也是影响宝宝身高的重要的因素。

其中睡眠是非常重要的一项,如果家长们希望宝宝长高,就必须让宝宝有充足的睡眠,才能够刺激体内的生长激素。

如果宝宝的睡眠不足,就会影响到体内生长激素的分泌,从而影响发育。所以在幼儿时期,家长一定要注重孩子的睡眠。

3、 抵抗力也会下降

宝宝的睡眠不足就会非常的疲倦,抵抗力也会逐渐的下降,宝宝的本来抵抗力就不强,如果因为休息不足,整天晕乎乎的,无法应付白天的活动,身体得不到锻炼,自然抵抗力就比较差。

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宝宝没有睡好的原因,可能存在以下三点

宝宝睡觉睡不好的原因,家长应该根据自家宝宝的实际情况去寻找。一般情况下,分为以下三点。

1、睡眠周期不分

宝宝的睡眠周期没有区分、白天和黑夜颠倒。睡眠周期一般在宝宝刚出生的时候,其实是有浅度度睡眠和深度睡眠的。

深度睡眠会随着宝宝的年龄增长而开始延长,每个宝宝在晚上的时候可能都会经历深睡和浅睡这个周期,这两个周期是来回循环的。

有时候宝宝可能出现了一些动作,比如哭了两声,但是家长如果不动宝宝,会发现宝宝可以自己睡着。有时候宝妈妈一碰宝宝,宝宝说不定就醒了。

白天和黑夜不分,有些宝宝就是白天睡觉,晚上玩精力十足,说明宝宝的睡觉时间已经弄混乱了。

2、频繁夜奶

频繁夜奶的情况也会导致宝宝睡不好觉,有些宝宝在刚出生的时候,总是爱哭闹,妈妈为了省事就给宝宝直接喂母乳。

宝宝养成了一哭闹就喝母乳的习惯,半夜必须起来喝夜奶,不喝夜奶宝宝就不舒服,宝宝自然睡不好。

3、听不得任何的声音

在孩子出生之后,有些家庭每天都是安安静静的。在宝宝小时候不能给宝宝发出一点声音,怕影响宝宝睡觉。

但是长此以往,宝宝就是必须在万籁俱寂的环境下才能够睡着,听不得任何的声音,有一点动静宝宝就会醒。

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宝宝的睡眠如此重要,家长应该怎样培养宝宝良好的睡眠习惯

宝宝的睡眠非常的重要,因此家长必须帮助宝宝建立一个良好的睡眠习惯,促进宝宝的身体发育。

1、培养宝宝独自入睡

培养宝宝独自入睡的能力,也是让宝宝学会独立的一个关键点,家长可以把宝宝的小床放在妈妈的旁边。

在宝宝已经比较困的情况时,家长可以把宝宝放在小床上,让宝宝学会自己入睡,一味的去抱宝宝或者哄宝宝睡觉,会让宝宝养成一种习惯性的依赖,宝宝如果能够自己睡觉,也更有利于宝宝长期的连夜睡眠。

2、建立合理的作息时间

家长在照顾宝宝的时候,不能随心随意,不能宝宝想要什么时候睡,就让宝宝什么时候睡,家长可以给孩子建立一个合理的作息时间。

在这个作息时间里,每个家长都需要遵守,并将其固定化。即使有临时的突发情况,也不能影响到宝宝的睡眠时间。

3、睡前不能让宝宝太过兴奋

不少爸爸妈妈们因为白天上了一天班,回来看到宝宝之后就特别的开心,想和宝宝一起玩,但是宝宝的精神被调动起来,在真正要睡觉的时候就非常的亢奋,睡不着。

之后就会形成一种恶性循环,晚上不睡,白天睡。

4、发射固定的睡觉信号

有时候宝宝不知道究竟什么时候应该睡觉,其实家长可以在固定的时间,把家里的灯都调暗,并告诉宝宝该睡觉了。

家长可以通过这种方式给宝宝发射一些固定的睡觉信号,这样也有利于宝宝提早的进入睡眠。

睡眠对于宝宝的身体发育和成长都有很重要的帮助,睡眠差对宝宝大脑的发育影响也很大,所以家长在孩子睡眠差的情况下,一定要进行及时的干预。

切忌不能不管,不闻不问,认为只要有一个固定的人陪着孩子一起玩,一起闹就可以了,这种想法是错误的,一定得让孩子养成良好的作息习惯,才能保证宝宝身体各项机能的发育。

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