母乳喂养一定要比奶粉喂养好吗

2021年8月下旬，记者调查发现，一些自称为宝妈的人利用社交平台以每袋几十元的价格出售冷冻人乳。买家中，有人称是买给“缺奶”的孩子喝。

那么母乳喂养一定比奶粉喂养好吗？的确，宝宝最好的营养来源是母亲的乳汁，但很多妈妈确实因为奶水不足，或者乳腺炎之类的原因，真的无法母乳喂养孩子，并因此背负巨大的心理压力，有调查表明，14.7%的新手妈妈会患上产后抑郁症。对此，你是怎么认为的呢？

一则这样的新闻爆发出来，引起了很多宝妈们的关注。

这样的私下交易看起来像是在合理地资源交换，奶水多的妈妈将母乳卖给或交换奶水不多的妈，但其实里面涉及到卫生安全问题。

并不是每个妈妈的母乳都能做到安全卫生，而且每个宝宝的体质不一样，也不一定就适合喝别人家的母乳。

总之宝宝要是喝不到妈妈的母乳，也不要去市场上选择其他宝妈的母乳，私自交易，而应该选择用奶粉来代替。

有的人会发出这样的疑问，宝宝还没满月一定要喝母乳，这样才对孩子好。往往就是因为有了这样的说法，伤害了很多妈妈，明明没有奶水可是要一直不停地催奶，加重妈妈的心理负担。

刚生下宝宝的妈妈们在一个月最容易患产后抑郁症，如果妈妈还没有母乳的话，就更加有压力了。这个时候妈妈的情绪不稳定，对宝宝和身体都极其不健康。

虽然母乳喂养比奶粉喂养好，但是妈妈们不要把母乳喂养当作一个“邪教”似的盲目崇拜。

母乳喂养确实对孩子的健康有利，能促进孩子的生长发育、脑功能和认知发育，有利于提高免疫功能和疾病抵抗力。

但是，在一些调查中发现，妈妈如果把母乳喂养当作一定要实现的“负担”，却会导致妈妈产后抑郁症等状况。所以，妈妈要调整好心态哦！

母乳在国内外的研究中都显示是六个月以内的婴儿最好的食品，而且母乳中很多活性成分奶粉中是没有的，所以建议女性在条件许可的情况下尽量用母乳来喂养。

母乳除了营养成分之外，还能更好地被孩子所吸收，而且在母乳喂养的时候也能增进母亲与孩子之间的感情，所以是推荐妈妈们在产后就进行母乳喂养，剖腹产也是一样的哦。

如果乳汁含量不够的话，那么可以考虑通过以下的途径来帮助改善：

首先，可以多吃一些高蛋白高营养的食物，比如说多喝一些牛奶、奶粉以及豆制品、排骨汤、鱼汤等等。

同时也可以考虑中药来调理母乳的分泌，女性在喂养期间还要注意情绪的顺畅。

母乳营养价值高，还可以给宝宝提供免疫因子，很多宝妈产后都会选择母乳喂养。那么，母乳喂养是不是越久越好呢？

根据宝宝的不同月龄，喂奶的需求也不一样

宝宝的前六个月，提倡母乳喂养

宝宝出生后，妈妈要及时给他喂初乳。初乳的营养价值更高，还可以为宝宝提供一定的免疫力，让他少生病。现在提倡母乳喂养，但并不是一定要让宝宝吃母乳，给宝宝吃母乳的目的就是让他摄入全面的营养。

如果无法给宝宝喂母乳，可以选择奶粉喂养方式满足宝宝的营养需求，让宝宝健康成长。

六个月到一岁，母乳+辅食喂养

纯母乳喂养的宝宝六个月后就可以添加辅食了。此时宝宝的饮食模式仍以母乳为主，添加辅食除了补充营养外，另外也是为了促进宝宝口腔发育。

有的宝宝吃了辅食后有可能会出现厌奶情绪，不愿再吃母乳，这个时候宝妈也不要太着急，过一段时间就好，注意保持喂奶量，并及时调整母乳与辅食之间的关系。

一岁以后，适时断母乳

宝宝1岁以后可以吃很多食物，宝妈们可以考虑给娃断奶。当然了，是否断奶，主要还是看宝宝具体情况。世卫组织建议，如果身体条件许可，可以一直母乳喂养持续到2岁。

母乳喂养需坚持多久？按实际情况来调整

随着宝宝月龄的增加，宝宝需要吃辅食来满足身体发育对营养的需求，不再只吃母乳摄取营养了，因此妈妈要及时调整母乳、辅食之间的关系。

适当延长母乳喂养时间有利于宝宝的身体健康，但如果妈妈觉得比较辛苦，可以选择断奶。选择断奶，妈妈也要给宝宝一定的适应时间，并注意调整宝宝作息时间哦。

断奶时，妈妈千万不要因为宝宝哭闹而反复断喂奶。反反复复不仅自己心里难受，还会影响宝宝的身体健康和正常发育。