睡前一小时，是我们陪孩子的最佳时间

睡前一小时，是我们陪孩子的最佳时间。

工作日的白天，我们是很难陪孩子的。我们与孩子们的日常相处其实也就是从回家到睡觉，再从睡醒到上班的这段时间。

不要说睡觉时间也是陪伴，大家都在呼呼大睡，只能说大家的物理距离比较近罢了。脱离互动谈陪伴，是没有任何意义的。

一旦掐除睡觉这块时间，我们会发现原来我们每天陪孩子的时间竟然这么短。因此，如果我们能把孩子睡前的一小时做好，那将是非常有意义的。

曾听朋友说过，她回家的第一件事就是把手机放到门口，然后直到第二天早上临走时才会重新拿起手机。

她把工作和生活严格分开，把回家的时间充分拿来陪孩子。当然了，我们不得不佩服她的毅力，可能我们很多人做不到。

但为什么不拿出来一个小时呢？一个小时的时间总可以吧！放下手机，放下工作，放下一切，专心致志的陪孩子。

很多人会说，孩子用我们陪吗？他们不是自己会玩吗？

但是否有我们的陪伴真的是不一样的，在一起至少会让孩子们的世界里有你，而你的世界里有孩子。

陪孩子干什么呢？当放下一切陪孩子时，很多人会很迷茫。孩子们的游戏有点无聊，我们可能不想陪他们玩，觉得拉低了我们的智商，觉得一切很幼稚，又无聊。

其实仔细想想什么是无聊呢？难道我们工作就是有聊吗？难道我们玩手机就是有聊吗？

不要觉得无聊，也不要觉得幼稚，其实我们所做的事情很多都是无意义的，而我们恰恰把最有意义的陪伴当成了无趣。

为人父母，不用时刻端着，我们可以放飞自己，我们可以和孩子们一起打打闹闹，我们可以和孩子们爬高上低，我们可以和孩子们一起恶作剧。

记得一位朋友曾分享过，他天天和孩子在家比武。亲子时光整得有声有色，他和孩子都能得到了莫大的满足。

可能多年以后孩子们还能记得这些美好的时光，回想我们的童年，那些美好幸福的记忆大部分都是幼稚的快乐。

再就是养成孩子们睡前读书的习惯，我们可以给他们读故事，也可以让他们给我们读故事。故事对孩子们的吸引力是非常大的，为了引起他们的兴趣，也可以让孩子们自己挑选书籍。

为了规整孩子们的绘本和图书，方便他们看书。我们在孩子的卧室新买了一个书架，书架是我们一起组装的，书是我们一起放上去的，也希望我们能好好践行睡前阅读吧！