11:17
脾胃虛寒、易上火？ 3個動作教給你，讓你的脾胃更舒適！【絡穴養生課堂】
相關文章推薦
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
育兒
保姆的修養（518）沉默的媳婦絮叨的婆
家政行業亂象叢生，各種家庭五花八門，本文僅代表個別現象，請理智看待，不要上綱上線，對號入座！謝謝！正文：周六是悠閑的一天，也是忙碌的一天，悠閑是早上可以睡到日上三竿，忙的是中午要去爺爺奶奶家吃飯，晚上要去姥姥姥爺家吃飯。
科技
華為PuraX全球屏幕首摔，維修價格把我看傻了！
華為PuraX最近的熱度太高了，又是一機難求。華為目前發布的新機，幾乎發布之後就是一機難求，非常搶手。據稱華為PuraX目前的銷量已經超過了100000台，之前還被網友吐槽，說7499元的起售價格不是人人都買得起。但事實證明，華為PuraX
國際
巴西南部一巴士翻車導致7死20餘傷
當地時間4月4日，巴西南里奧格蘭德州一巴士在行駛過程中突然偏離道路、剎車失靈，最終翻車墜入山溝，導致7人死亡，20餘人受傷。據悉，這輛車載有聖瑪利亞聯邦大學的師生。目前，涉事路段已被雙向封鎖，以便救援隊能夠儘快到達現場並為受害者提供救助。該州州長愛德華多·萊特在社交媒體上對這起事故表示哀悼。（總台記者 王...
體育
追夢第2座DPOY獎盃穩了？勝湖人一役再添砝碼 多人直言會給他投票
北京時間4月5日，NBA常規賽繼續進行。勇士隊昨天客場擊敗湖人隊，這場勝利不僅鞏固了勇士隊在西部的排名，也再次證明了球隊防守核心追夢格林的關鍵作用，他正在向自己的第二座DPOY獎盃邁進。 ....
體育
火箭戰雷霆遭嚴重看衰！舊將盛讚具備總冠軍實力 再奪三勝便可鎖定第二
北京時間4月5日，NBA常規賽繼續進行。根據賽程安排，火箭隊將於今天主場迎戰雷霆隊，火箭隊本場比賽被ESPN嚴重看衰。舊將傑拉德-格林盛讚如今的火箭隊具備總冠軍級別的實力，火箭隊將在剩餘5戰中全力爭....
體育
德轉門將身價排名：科貝爾&拉亞4000萬歐並列世界第一 奧納納第六
直播吧4月5日訊 德國轉會市場今天盤點了世界足壇門將球員的身價排名，多特蒙德的科貝爾以及阿森納的拉亞4000萬歐元並列第一。