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南投新聞-名間狗尾草
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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7月4日，湘佳股份大宗交易成交51.6萬股，成交額739.43萬元，占當日總成交額的3.69%，成交價14.33元，較市場收盤價15.99元折價10.38%。...
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易行健任廣東金融學院校長
日前，廣東金融學院更新了官網信息。易行健任廣東金融學院校長。此前，易行健任該校副校長。易行健是經濟學博士（博士後）、金融學教授（二級，2015年12月至今），曾任廣東外語外貿大學金融學院首任院長、廣東省高等學校人文社科重點研究基地—金融開放與資產管理研究中心以及廣州人文社科重點研究基地—廣州華南財富管理中...
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廣東2025高招志願填報今天結束，職教「大擴容」，職業本科「上新」|兩年高招深觀察
廣東2025高招志願填報將於今天（4日）正式結束。今年的專科類高招情況仍舊引人注目：專科類院校呈現「大擴容」態勢，展現專科人才培養的強大潛力與旺盛活力。此外，職業本科院校持續「上新」、協同培養模式院校調整、前沿技術相關專業新增……今年的專科批高招情況有什麼值得關注的地方？體現專科教育怎樣的發展前景？專科...
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南海熱帶低壓生成，將加強為第4號颱風，最強或達12～13級！海南未來一周雨水繼續「霸屏」
7月4日海南省氣象台發布熱帶低壓趨勢預報南海東北部海面的熱帶擾動已於今天（4日）上午發展為熱帶低壓，8時其中心位於北緯19.2度、東經119.6度，也就是在距離海南省三沙市（中沙黃岩島）北偏東方向約500公里的海面上，中心附近最大風力有7級（15米/秒）。預計，低壓中心將以每小時10公里左右的速度向偏西方向緩慢移動，強度...
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反轉！西班牙國腳官宣續約至2035年 巴薩6200萬搶人落空
北京時間7月4日，西甲球隊畢爾巴鄂競技官方宣布與尼科-威廉姆斯續約至2035年。 尼科-威廉姆斯今年22歲，司職邊鋒，2013年從奧薩蘇納競技青訓加盟畢巴青訓，效力球隊至今已有12年之久。....