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這個穴位是「萬能止疼片」，坐骨神經痛、肘疼，各種痛症迎刃而解
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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「167」養生第一要務
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