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【楷教練之Men』s talk】剛開始接觸健身訓練時只有50出頭公斤 ，成為職業選手前，缺的只有一件事！feat. @ackj0301
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【雙語】你好！中國 | 用竹葉編織而成的帽子，你戴過嗎？
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92年軍校落榜，師專畢業的女友寄來一封信，我以為要分手看完淚奔
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聽「鋼鐵心跳」 護工程安全
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