胸肌練不大?提升胸肌訓練成效的四個秘訣,這些動作錯誤不要再犯|槓鈴臥推、啞鈴飛鳥、啞鈴臥推、伏地挺身 ft. Kerry 教練

2023年06月21日10:49:57 體育 272000
胸肌練不大?提升胸肌訓練成效的四個秘訣,這些動作錯誤不要再犯|槓鈴臥推、啞鈴飛鳥、啞鈴臥推、伏地挺身 ft.  Kerry 教練 - 天天要聞 胸肌練不大?提升胸肌訓練成效的四個秘訣,這些動作錯誤不要再犯|槓鈴臥推、啞鈴飛鳥、啞鈴臥推、伏地挺身 ft.  Kerry 教練 - 天天要聞
9:24
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

勇士休賽期最應留1人!他堪稱「左手庫里」 別重演「普爾悲劇」 - 天天要聞

勇士休賽期最應留1人!他堪稱「左手庫里」 別重演「普爾悲劇」

金州勇士沒有能夠在西部半決賽繼續上演神奇,可是對於這支在常規賽經歷了陣容大換血的球隊來講,能夠取得這樣的成績已經值得欣慰。庫里的受傷缺陣,成為了勇士被淘汰的原因之一,而這也意味著勇士需要提早考慮為庫里尋找接班人。翻看勇士的陣容不難發現,今年季後賽表現出色的波傑姆斯基是一個合適的人選。作為2023年首輪第...
阿莫林:上一場輪休過了,再輪休球員會有10天沒比賽可踢 - 天天要聞

阿莫林:上一場輪休過了,再輪休球員會有10天沒比賽可踢

率隊在英超第37輪客場0-1負於切爾西之後,曼聯主教練阿莫林出席了新聞發布會。我知道你說過你對球隊的競爭力水平感到滿意,但現在球隊已經在聯賽里輸了18場,這已經是自從降級賽季(1973/74賽季)之後輸球場次第二多的情況了,你要如何接受這一點呢?在這個問題上你有不同的看法嗎?我們完全清楚這一點。我們已經討論過了。這...
15歲1米93中鋒橫空出世!李月汝妹妹能接棒中國女籃嗎? - 天天要聞

15歲1米93中鋒橫空出世!李月汝妹妹能接棒中國女籃嗎?

當李月汝在WNBA賽場與韓旭組成「中國雙塔」時,她15歲的妹妹李玉乾正在國內籃壇掀起風暴。這位身高1米93的中鋒新星,剛以主力身份助湖南雅禮中學女籃奪冠,被球迷稱為「中國女籃下一代內線答案」。但她的成長之路真能複製姐姐的傳奇嗎?咱們從數據、
王者:他勝率高達55%!支援比韓信快,難度低於露娜,卻沒人玩 - 天天要聞

王者:他勝率高達55%!支援比韓信快,難度低於露娜,卻沒人玩

在王者榮耀中打野一直都是隊伍中的核心位置,隨著版本不斷的更新,很多玩家都說萬物皆可打野,其實有一說一,在路人局中野核的強度依然很高,而且深受玩家們的喜歡,因為打路人局隊伍的節奏基本上都是打野帶起來的,而這期要說的這個打野,他勝率高達55%!支援比韓信快,難度低
驚天逆轉!掘金119-107拖入搶七,約基奇29+14+8力挽狂瀾 - 天天要聞

驚天逆轉!掘金119-107拖入搶七,約基奇29+14+8力挽狂瀾

北京時間5月16日,NBA季後賽西部半決賽G6上演了一場令人熱血沸騰的巔峰對決,掘金主場119-107戰勝雷霆,成功將系列賽大比分扳平至3-3,雙方即將迎來殘酷的搶七大戰。這場比賽堪稱季後賽歷史上的經典戰役,充滿了跌宕起伏的劇情和令人窒息的
誰說我不配大合同!「湖人棄子」在狼隊自贖 2億頂薪沒跑了 - 天天要聞

誰說我不配大合同!「湖人棄子」在狼隊自贖 2億頂薪沒跑了

明尼蘇達森林狼戰勝金州勇士晉級西部決賽,這也是核心愛德華茲連續第二個賽季帶領球隊打入西部決賽,他顯然是森林狼的英雄。不過,森林狼能夠在與勇士的較量中佔得優勢,很大一部分原因與蘭德爾的優秀髮揮有關。尤其是蘭德爾在進攻端的無限制錯位單打,更是森林狼進攻端最高效的武器。送走了唐斯,森林狼迎來了蘭德爾。從能...

體育分類最新資訊

全站最新資訊

突發,伊朗釋放強烈信號,特朗普中東之行,收到一份意外驚喜 - 天天要聞

突發,伊朗釋放強烈信號,特朗普中東之行,收到一份意外驚喜

中東這次真的要變天了,「抵抗之弧」背後的伊朗終於對美國釋放緩和信號,伊朗一名高級顧問表示,伊朗準備在特定條件下與特朗普簽署核協議,例如承諾永不製造核武器,銷毀其可用於武器化的高濃縮鈾庫存,同意只將鈾濃縮至民用所需的較低濃度,以換取解除經濟制
家花沒有野花香?拋妻棄子娶小三,如今過成這樣也真是活該 - 天天要聞

家花沒有野花香?拋妻棄子娶小三,如今過成這樣也真是活該

人人都說糟糠之妻不可棄,可能做到的人實在是少之又少。2012年,雲飛因《星光大道》亞軍而一舉成名,並多次登上央視春晚的舞台。本來可以星途璀璨,可他卻上演了一出現實版「陳世美」,出了名之後,就和妻子離婚,並迅速迎娶小三進門。而他現如今的處境,
俞灝明深夜官宣喜訊,自曝和女友酒店照片,王曉晨無回應惹爭議 - 天天要聞

俞灝明深夜官宣喜訊,自曝和女友酒店照片,王曉晨無回應惹爭議

閱讀此文之前,麻煩您點擊一下「關注」,既方便您進行討論和分享,又能給您帶來不一樣的參與感,創作不易,感謝您的支持。一大早,「俞灝明和王曉晨結婚」的消息就成了爆詞,霸佔了熱搜第一。誰也沒想到,這兩個看起來八竿子打不著的人,竟然會走到了一起。
50歲後是疾病「爆發期」,醫生再三勸告:4件事做好,防住3種病 - 天天要聞

50歲後是疾病「爆發期」,醫生再三勸告:4件事做好,防住3種病

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我怎麼才