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【情緒】認知行為治療 CBT（2）焦慮症/抑鬱症自救｜認知扭曲｜思想影響情緒
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早起散步不如睡懶覺？醫生提醒：年過60歲的老人，早上4「不做」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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中醫館員工夫妻半年就診超300次！一藥廠聯合兩中醫館騙保，涉案超1200萬
位於郊縣面積達3000平方米的民營中醫館裡，一天只有兩三名病人就診，而就診記錄上卻標註有十多人就診，且患者每隔十幾天就開一次大劑量藥品。7月3日，上游新聞（報料郵箱：[email protected]）記者從上海市公安局了解到，在警方搗毀的一個以定點醫療機構為主體的醫保詐騙團伙，上海市兩家民營中醫館2年內開出5萬條記錄，騙...
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河南人警惕這個高發病，死亡率超50%/這57款APP快卸載/董明珠，15年來首次落榜
⊙促進民營經濟發展，河南公開徵求意見近日，為優化民營經濟發展環境，保障各類經濟組織公平參與市場競爭，促進民營經濟高質量發展，河南省司法廳發布《河南省民營經濟促進條例 （草案徵求意見稿）》（以下簡稱《條例》），面向社會公開徵求意見。詳情發表你的意見（河南省司法廳、河南發布微信公眾號）▼⊙河南擬出台...
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二陳湯巧加一味葯，濕痰、熱痰、寒痰，氣痰通通搞定，無痰一身輕
中醫常說 「百病皆由痰作祟」，痰濕在體內不同地方停留，會引發各種癥狀。而二陳湯是化痰祛濕的一個基礎方子，作用比較平和。但是痰也有不同的類型，光用基礎方有時候效果不夠好。今天就來教大家根據不同類型的痰，在它基礎上加一味葯，讓它變得更有針對性。
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男性是否需要接種HPV疫苗？答案來了
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70歲的大爺自感身體不舒服，自已醫治，結果越治越嚴重住進了醫院
河南省鄭州市鄭東新區東三環的一個家屬院，住著一位70歲的王大爺。王大爺退休前是河南汝州市某中學的教師。因一雙兒女大學畢業後，都在鄭州參加了工作，並安家了鄭州。他和老伴因年令越來越大，只好從汝州遷入鄭州和孩子們一塊生活。
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猝死僅在一剎那！醫生含淚奉勸：這4個徵兆若出現其一，也要當心
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年紀輕輕腎精就被掏空了，辦事交代快，千萬別用六味、桂附去補！
年紀輕輕腎精就被掏空了？辦事交代快，就只會用六味地黃、桂附地黃去補？我今天再次跟大家強調一遍，如果男科出了毛病，舌頭還有這3個癥狀，就千萬別再瞎補了！越補腎虧的越厲害！大家好，我是崔醫生。我理解大家想補腎的心情啊，但再怎麼虛也不能亂補！
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這些傷膝蓋的習慣，很多人天天都在做！
突然腿軟、關節「咔咔」響，上下樓膝蓋疼痛、半月板受傷……如今，膝蓋不舒服的人越來越多。為什麼膝蓋會變得脆弱？其實，日常生活里的這些習慣正在不經意間損傷膝蓋。01 這幾個習慣讓膝關節越用越廢■體重過大體重過大是膝關節損傷的重要因素之一。肥胖一方面會導致嚴重的過載和負重損傷關節，另一方面會導致脂肪組織內脂...
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會議直擊|大咖分享中西醫結合治療抑鬱經驗，解郁除煩療效獲認可
備選標題：1、學術前沿|郭佳教授深度剖析中西融合治療抑鬱症新路徑2、大咖論道|以解郁除煩為例，揭示中西醫融合破局抑鬱症治療奧秘6月27日，「慢病（絡病）防治中國行暨2025年絡病學術會」以線上線下方式同時在成都、西安和昆明舉行。
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轉自：上觀新聞「凝聚呼吸力量·共築支擴防線」大型公益科普啟動日前在滬舉行,旨在匯聚全球呼吸領域的頂尖學者，集結社會各界力量，為國內醫學界帶來前沿的學術理念與豐富的實踐經驗，促進了支氣管擴張症領域的國際學術交流與合作；也向公眾深入普及支氣管擴
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