蛋白質不足讓你又累又胖…營養師教你「蔬食素食蛋白質這樣補」

自比亞迪發布「798」秦PLUS DM-i榮耀版後，一眾中國汽車品牌紛紛下場應援，合資品牌首當其衝，市場份額大幅縮水。尤其是以豐田、本田為首的日系合資汽車品牌，下滑超20%。為拿回市場份額，豐田於6月18日發布了一重磅消息：「7.98萬抄底卡羅拉！」並喊出了「超BeYonD品質、超BeYonD價享」的口號。特意將「B、Y、D」三個字母...

#頭條創作挑戰賽#6月夜宵我首選小龍蝦，8道風味美食，簡單教你做，味美又解饞在中國的夏夜，街頭巷尾的小吃攤上，小龍蝦的香味瀰漫在空氣中，成為這個季節最誘人的風景線。小龍蝦，學名克氏原螯蝦，原產於北美洲，後引入中國，因其肉質鮮美、營養豐富而迅

#頭條創作挑戰賽#我國地域遼闊，各地的氣候差異大，在我們河北老家，此時正值冬小麥收穫的時刻，再過幾天才開始播種玉米，到了中秋節前後才能收穫，然而如今我國南方的鮮玉米已經大量上市了，各地的人們已經開啟了吃玉米模式。

原來保存大蒜這麼簡單，不發芽不幹癟，放三個月不壞，方法真實用說到做飯，大蒜絕對是必不可少的調味料，家家戶戶都離不開它。不管是炒菜還是做涼拌菜，放些大蒜進去，保准吃著更香。所以家裡沒大蒜可不行，多多少少都要備著點。

復刻周黑鴨，我做到了! 麻辣味十足，實驗多次! 不好吃你來找我! 食材:肉類鴨貨(鴨脖、雞翅、雞爪)自己喜歡吃的都可以。素菜 (鵪鶉蛋、海帶結、藕片)步驟:1鍋中燒水，放入蔥姜料酒，將肉類焯水，撈出洗凈，放入鍋中。2準備香料:一大把辣椒(一定要多)、兩大塊冰糖(也要多)、三片香葉、三個八角、兩片白芷、花椒，麻椒一共10g...

日本的超市為什麼會有單獨的西瓜皮售賣？在日本，超市單獨售賣西瓜皮，並非因為日本人吃不起整個西瓜。實際上，這與日本的一種獨特飲食習慣相關。許多日本人喜歡將西瓜皮腌制後食用，他們會將西瓜皮製作成開胃的涼拌料理。

初到廈門，我一臉懵懂地走在這座風景秀麗的城市街頭。帶著外地人的好奇，我聽著那些關於廈門人的種種傳聞：生活悠閑、經濟富裕、飲食精緻。最吸引我注意的，是那句耳熟能詳的話——「都說廈門人有錢，去了以後才發現，人家早餐都吃沙茶麵！」清晨，我從賓館出

在國內汽車市場，如果提起國產高端汽車品牌，大家腦海中最先浮現出來的是什麼？紅旗、領克亦或是理想、方程豹？經常了解國內汽車圈的朋友應該都知道，在國產新能源汽車還在蟄伏的那個年代，國產汽車品牌在傳統油車....

油氽花生百吃不厭，是最常見的冷盤，也是最爽口的零食。豐子愷眾多漫畫作品裡，我最喜歡的一幅，叫《花生米不滿足》：一個小屁孩看著桌上4粒花生米，皺著眉，撅著嘴，耷拉著臉，顯出滿肚的委屈，似乎在責怪大人：「這怎麼夠吃啊？還不如不吃呢！

6月21日夏至節氣，記得要「吃4樣做1事」安康如意寓意好，遵循老傳統！夏至，是二十四節氣之一，今年的夏至節氣在6月21日，夏至日也是一年中正午太陽高度最高的一天，也是一年中白晝最長的一天。俗話有「吃了夏至面，一天短一線」的說法，過了夏至，也

在貴陽，令外地人「聞之色變」的折耳根竟有這麼多意想不到的吃法；在遵義，不同品種的辣椒在菜品中各有「玄機」……貴州的山川、人文，造就了別具風格的人間美味，成就了令人神往的魅力風情。由中央廣播電視總台與商務部聯合攝製、央視綜合頻道製作的大型美食文旅季播節目《三餐四季》貴州篇將於6月23日20:00檔登陸央視綜合...

5道涼拌菜，很適合夏天吃，簡單一拌，5分鐘上桌，開胃解膩，真香。無油拌茄子無油拌茄子好吃就是好吃，真是太費米飯了！！||茄子的新吃法，這道無油拌茄子絕了，家人們快去試試，做法簡單，如圖所示，涼拌藕條這道涼拌藕條酸辣又脆爽，香辣特開胃，一口接

小提醒 雞雖然好吃，但如果用煎、炸、烤等方式烹調，不僅可能產生致癌物，還會有熱量超標的風險，偶爾嘗下就行，不建議多吃。審稿專家：陳繼蘭丨中國農業科學院北京畜牧獸醫研究所研究員、國家蛋雞產業技術體系崗位科學家李園園丨註冊營養師參考文獻[1] 辛翔飛 , 鄭麥青, 文傑, 王濟民. 2020 年我國肉雞產業形勢分析、未來...

2014年金秋時節，全軍政治工作會議在福建古田召開。習近平主席說，「我提議到古田召開全軍政治工作會議，就是要尋根溯源、正本清源、溫故知新，引導全軍思考我軍是怎麼走過來的，現在的問題和差距在哪裡，下一步要往哪裡走，新形勢下要成為一支什麼樣的軍隊。」今年夏至之時，中央軍委政治工作會議在陝西延安召開。時隔10年...

#頭條創作挑戰賽#想要九轉大腸做的好吃，這8步定要牢記，味美不膻，家人讚不絕口在中國的遼闊土地上，每個地域都有其獨特的飲食文化。九轉大腸，這道源自山東的佳肴，不僅在齊魯大地上流傳甚廣，更以其獨特的風味和製作工藝，成為了中國美食文化中的一顆璀

"在北方，人們對杭州直觀的認識，杭州小籠包算一個。其知名度，堪比蘭州拉麵、柳州螺螄粉和沙縣小吃。用杭州話讀「包子」，橫豎都覺得彆扭奇怪。讓杭州人覺得更親切的是「饅頭」：裝在小蒸籠里蒸的叫小籠饅頭、一口一個吃得掉的叫喉口饅頭、個頭更大的叫大饅頭；肉餡的叫肉饅頭、菜餡的叫菜饅頭、豆沙餡的叫細沙饅頭、...

今年為巴黎奧運年，三大球中女籃和女排順利晉級，而中國女排作為中國體育標誌性球隊，女排精神也是被廣為流傳，在進入21世紀以來，中國女排曾在2004年雅典奧運會和2016年里約奧運會成功登頂，近期200....

北京時間23日凌晨，巴黎奧運會資格系列賽布達佩斯站比賽結束了部分項目的爭奪。其中，在女子自由式小輪車比賽中，中國選手孫佳琪與鄧雅文表現出色，她們分別位列第三、第四名。至此，兩人的世界積分位列第二和第....

2024年巴黎奧運會將於7月26日—8月11日盛大舉行，距離開幕式還剩30多天，奧運席位爭奪戰已然進入白熱化，中國選手正在歐洲賽場奮力拚搏，在橄欖球、滑板、攀岩、霹靂舞以及自由式小輪車等項目上向奧運入場券發起最後的衝擊。 張之臻巴黎奧運會或三線作戰 隨著巴黎奧運會臨近，世界的目光開始聚焦歐洲法國，當然，此時還有很...

在貴陽，令外地人「聞之色變」的折耳根竟有這麼多意想不到的吃法；在遵義，不同品種的辣椒在菜品中各有「玄機」……貴州的山川、人文，造就了別具風格的人間美味，成就了令人神往的魅力風情。由中央廣播電視總台與商務部聯合攝製、央視綜合頻道製作的大型美食文旅季播節目《三餐四季》貴州篇將於6月23日20:00檔登陸央視綜合...

小組賽戰罷2輪，這出線形勢是剪不斷，理還亂。 已經確定提前出線的，3隊，德國隊、西班牙隊和葡萄牙隊，這3隊也基本也鎖定了小組頭名；已經確定提前出局的，1隊，波蘭隊，大賽頭號軟腳蟹，常規操作....

此前諾基亞推出了一款經典復刻機型——諾基亞3210 4G，沒想到上市後迅速售罄，變成了一機難求的「期貨」。網友不僅在諾基亞官微上催加產能，而且呼籲推出更多的復刻機型。自從沒能趕上智能手機的大潮，諾基亞手機迅速跌落神壇，變成了功能機的代名詞，