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它是最好的降壓藥！知名醫生：美國、日本使用最多，中國人還不太認識
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醫生調查發現：骨質疏鬆不怕久坐，真正「怕」的是頻繁做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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睡前吃錯=給尿酸'雪上加霜'！
快節奏的生活中，晚餐常常成為我們一天中最放鬆的時刻。忙碌一天後，一頓豐盛的晚餐似乎是對自己的犒勞。然而，當我們沉浸在美食的享受中時，卻可能忽視了晚餐過量對身體健康，尤其是尿酸代謝帶來的潛在威脅。腎臟負擔加重尿酸是嘌呤代謝的產物，正常情況下，
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快速降尿酸的黃金法則，專家都推薦！
痛風，這個讓人「痛到懷疑人生」的疾病，正在悄悄改變我們的生活。關節紅腫熱痛、活動受限，甚至發展為痛風石、關節變形、腎臟受損……這些後果聽起來令人膽寒。
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避免外出！避免外出！陝西發布氣象風險預警！
據陝西氣象發布陝西高溫已「殺瘋」全國高溫榜單中直接佔據7個席位14時，咸陽興平氣溫已達39℃地面溫度更是達到了70.8℃午後請盡量避免外出戶外工作者請注意分時段休息注意多補充電解質水和蔬菜水果西安高溫天氣持續局地可達40℃以上西安市氣象台2025年06月12日16時發布天氣預報：預計今明兩天西安市高溫天氣持續，最高氣溫...
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心臟決定健康！建議中老年：別太節儉，多吃這4樣對心臟好
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為便於理解部分情節存在「藝術加工」成分。喜歡點一下「關注」，方便您隨時查閱一系列優質健康文章。年紀上了，心臟的「脾氣」可就變得不太好哄了。有些人常掛在嘴邊的一句話是：「別花錢，能
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玉米再次成為關注焦點！醫生髮現：經常吃玉米，或迎來這3個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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2斤豆子排空全身痰濕垃圾，散結很強勢，每天晚上煮一煮，全身氣血都順了！
傍晚時分，張大爺坐在家門口，一邊搖著蒲扇，一邊感嘆：「這身體真是一天不如一天，總覺得喉嚨里有東西卡著，早上起來一咳嗽，滿嘴都是黏痰，走兩步路都覺得氣喘吁吁。」「你這可不是年紀大了的問題，八成是痰濕重。」隔壁的王阿姨一聽，連忙湊過來。
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每10人就有1人血糖異常！醫生提醒：控糖就靠5種「天然降糖食物」
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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乙肝患者不能吃螃蟹？提醒：真正需要忌口的食物清單，建議收藏
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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痛風找上門的真正元兇！醫生痛心：這6個習慣不戒，吃藥也白費！
日常生活中，很多人可能並不知道，一些看似平常的習慣，卻在不知不覺中悄悄推高了體內的尿酸水平，你可能已經中招了，快來看看吧！過度飲酒酒桌文化盛行，很多人習慣在飯後小酌幾杯，甚至把酒當作日常飲品。無論是白酒、紅酒，還是啤酒、果酒，它們都含有酒精
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吃生蚝補腎反而得了高尿酸血症？拯救「軟綿綿」，吃這個更靠譜！
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50歲男子骨骼堪比30歲，原因竟然是平時飲食上愛吃這3種食物
老張今年剛過50，上個月體檢時醫生拿著他的骨密度報告都有些驚訝，「這骨骼狀態比很多30歲的人都好！」聽到醫生這麼說。診室外排隊的幾個人都忍不住探頭看。老張表示，其實自己前幾年骨骼也不健康，經常腰酸背痛，後來學乖了，靠『吃』把骨頭養回來的！說
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老年人失眠別硬抗！四大失眠藥物來幫忙，安全又高效
提到失眠，想必絕大部分人在日常生活中都有過這樣的經歷。失眠不再是中青年人的「專利」，老年人同樣也會中招，甚至比中青年人更為嚴重。失眠不僅直接影響老年人的認知功能、判斷力和決策力，甚至還會增加心臟病、糖尿病及抑鬱症等慢性病的發生風險。
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萬米高空的生命守護：一雙手，點燃疼痛暗夜裡的光
近日，在海南航空HU7897航班從烏魯木齊飛往西安的萬米雲端之上，乘客解正波被一場突如其來的劇痛推入煎熬的漩渦。然而，第一師中醫院的章金寶醫生，以他精湛的醫術和無私的擔當，不僅紓解了患者痛苦，更在有限空間的機艙內，鋪展出一幅關於信任、專業與
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官方提醒:這些都是老年養生騙局!
截至目前，市場監管部門已查辦多起老年保健食品消費領域的違法案件，涉及虛假宣傳或虛假廣告等。違法行為主要是在微信群、直播間等推銷產品過程中，號稱的保健功能無依據，或者對普通食品、保健食品號稱具有治療疾病的功能或療效，或者使用「最」級絕對化廣告用語等。為保障本市公眾，尤其是老年人群體權益，特發布以下風險...
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貴州畢節市第二人民醫院副院長李軍被查
6月13日，貴州省紀委監委發布通報，畢節市第二人民醫院副院長李軍涉嫌嚴重違法，目前正接受畢節市監委監察調查。 ▲李軍 圖據畢節市第一人民醫院公開信息顯示，李軍生於1969年4月，畢節市織金縣人，曾任畢節市第一人民醫院副院長。去年5月，畢節市民政局發布社會組織負責人任職前公示，李軍擬擔任畢節市醫院協會（籌）副會...
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中美倫敦談判各退一步，中國給特朗普，划了一條絕不能踩的紅線
美國想要什麼，中方心知肚明，但給不給中方說的算。剛剛過去的這幾天，中美兩國的談判代表在倫敦進行了長達15.5個小時的馬拉松式會談，從表面上看是各退了一小步，雙方都拿到了一些想要的東西。美國財長貝森特拎包沖向機場，商務部長盧特尼克卻對記者擠出
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以色列竟然悍然襲擊伊朗全國，中東地區緊張態勢再次升級，這倆國家到底有多大仇怨，以色列怎麼就這麼大膽子呢？先從歷史淵源說起，以色列和伊朗的關係，那可不是一兩句話能說清楚的。
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6月13日尾盤30分鐘，主力資金「大幅賣出的 」名單！
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馬寧、傅明參與世俱杯執法工作，為躋身世界盃正選裁判陣容發起衝擊
2025年國際足聯俱樂部世界盃，也就是改制擴軍後的首屆世俱杯賽將於北京時間15日早8點在美國邁阿密花園·硬石體育場拉開帷幕，揭幕戰將在東道主代表隊、梅西領銜的美國邁阿密國際隊與埃及開羅國民隊之間展開。
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