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斜槓醫師崔紹漢 公開六大養生習慣｜獨家不老秘方 每日作息大揭秘｜健康嗎@HealthCodeHK 【問問崔博士】
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成功戒煙後，肺還能恢復正常嗎？醫生提醒：戒煙別過這個年紀
清晨的第一縷陽光透過窗帘縫隙，灑在阿強臉上。他躺在床上，深深吸了一口氣，卻只覺得胸口悶痛。三天前，他剛剛迎來「無煙三周年」紀念日；而此刻，卻被體檢報告上的「肺功能中度受損」幾個字嚇得心慌。
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堅持這四點：能安穩睡個好覺，讓「失眠焦慮」不見蹤影？
深夜輾轉反側時，你是否發現自己的大腦成了永不停機的放映機？白天被忽略的煩惱、未完成的計劃、突如其來的焦慮，在黑暗中輪番上演。全球超3億人正在經歷失眠困擾，這個數字背後藏著現代人共同的生存困境——當生活節奏超越生理極限，我們該如何馴服這匹脫韁
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你以為正常，實際可能是缺覺的8種表現！不是打呵欠
很多人知道「睡不夠會打呵欠」，但你可能不知道，除了「呵欠連天」外，睡眠不足還有很多其他的表現。有些表現，看似和睡眠無關，但其實可能是缺覺的表現。尤其是長期如此，一定要重視。你沒察覺的8種缺覺信號有專家曾發文提醒，這些可能是睡眠不足的癥狀與表現：1、情緒波動大，易怒或焦慮一點小事就能讓你炸毛，情緒像過山...
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中國電研威凱檢測順利舉辦醫療器械合規專題公益培訓
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腎病變多，都是自來水惹的禍？提醒：真正傷腎的是這5種行為
王大姐今年五十齣頭，近日體檢報告一出來，腎功能指標讓她大吃一驚。「哎呀，都怪咱們這城裡自來水水質不好！」她向鄰居抱怨，甚至考慮改喝礦泉水、買凈水器，似乎只要換掉自來水，腎就能「躲過一劫」。
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破解血栓迷局：心臟病用藥中抗凝與抗血小板的「紅藍生死戀」一、血栓：潛伏在血管里的隱形殺手清晨七點，68 歲的張叔像往常一樣晨練，突然左手發麻、言語不清。急診室里，CT 顯示他右腦出現小面積梗塞 —— 這是房顫患者最擔心的「血栓事件」。
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濟南市婦幼保健院：國家級兒童早期發展示範基地 國家級住院醫師規範化培訓基地
濟南市婦幼保健院是山東第一醫科大學附屬濟南婦幼保健院，創建於1951年，是一所集醫療、保健、預防、康復、科研、教學為一體的三級甲等婦幼保健院，是國家級兒童早期發展示範基地、國家級住院醫師規範化培訓基地、國家耳鼻咽喉疾病臨床醫學研究中心出生缺
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吃桃子是升血壓，還是降血壓？高血壓患者能吃桃子嗎？告訴你答案
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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AI智能體賦能食管疾病科普，同濟醫院上線「食管健康361N」
2025年上海科技節正如火如荼舉辦中，同濟大學附屬同濟醫院與東方有線聯合打造的食管疾病全周期科普平台「食管健康361N」發布。該平台以「科技賦能食管健康普惠」為核心理念，依託同濟醫院在食管疾病診療領域的專科積澱與東方有線的數字技術優勢，構建起「預防-治療-隨訪」全流程健康知識一站式科普平台。該平台能在疾病的診...
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回應患者「就醫無方向、跨省奔波」痛點，這一血液腫瘤全國就醫地圖將上線
近日，在上海舉行的2025年「無慮人生」惰性淋巴瘤患者關愛月活動傳來消息：「惰淋中心地圖」即將上線。該地圖首批計劃覆蓋全國23家具備惰淋診療能力的中心機構和專病門診，通過數字地圖方式幫患者快速定位就近的診療資源。該舉措旨在回應患者「就醫無方向、跨省奔波」的痛點。濾泡性淋巴瘤（FL）是常見的惰性淋巴瘤亞型。自...
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胃腸鏡檢查該不該做？醫生提醒：三類人群需要，其中40歲以上人群
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紅星觀察丨當孤獨症、阿爾茨海默病、腦膠質瘤遇上腦機介面，成都科研改變醫學圖景
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全省首家！湖北省第三人民醫院血管斑塊多學科診療門診開診
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警惕身邊的「隱形煙害」：二手煙與三手煙的健康威脅 | 科普時間
來源:健康中國微信公眾號在日常生活中，吸煙行為帶來的危害不僅局限於吸煙者本身，二手煙和三手煙更像隱藏在身邊的「健康殺手」，悄無聲息地威脅著他人的健康，尤其是抵抗力較弱的兒童。了解它們的危害，是守護家人健康的重要一步。
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文字比語音更傷人，你的昵稱可能正在傷害對方
手機屏幕亮起來那一瞬間，對話框里的那個很親密的稱呼總是能讓心裡猛地抖一下。在當今這個靠表情包來表達表情、憑藉輸入法去傳達內心感受的時期，微信的聊天框就如同一個能夠映照出各種情形的鏡子，將人際關係中那些不太顯著的界限都清晰地映照了出來。
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