31:02
30分鐘超舒服午睡音樂 休息放鬆 附鬧鐘 | 30 minutes of Power Nap Music with 1 minute wake-up buzzer
相關文章推薦
健康
年過60歲要遠離牛奶？醫生告誡：不想早進醫院，5種奶避免飲用
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我聽說牛
健康
「阿爾茨海默病手術」被叫停背後：有醫院最高收費超20萬元，曾有醫院宣稱100%有效
「阿爾茨海默病老人術後變計算小能手」「阿爾茨海默病可以手術治療了」……去年以來，關於阿爾茨海默病可用「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術」治療的新聞屢屢在社交媒體引起關注。
健康
「抱冬瓜睡覺」突然走紅，醫生緊急提醒
奇怪！為什麼最近「人手一根冬瓜」？
健康
千萬別小瞧益生菌！老人常吃除了對腸胃好，或還會收穫這2大益處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
醫生髮現：老人若夏季經常補鉀，1個月後，身體或出現這3大改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
杜絕「鉛發糕」不能止於個案
251名就讀幼兒中血鉛異常233人，部分幼兒血鉛含量遠超安全標準……7月8日上午，甘肅省天水市幼兒血鉛異常事件的調查結果公布：涉事幼兒園園長、法定代表人朱某琳，投資人李某芳，同意該園後廚人員通過網路平台購買彩繪顏料，稀釋後用於部分食品製作。至此，事件的來龍去脈已十分明晰。然而，當群眾一直叩問的真相就這麼殘酷...
健康
56歲大姐每天口乾舌燥，多次檢查無果，換了一個科室後確診病因
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。【 福利禮包贈送中】每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，歡迎
健康
原計劃退休後慢慢養好胃，卻被告知萎縮性胃炎不可逆，終生養胃
辦了退休手續後繼續工作的兩年，因為胃不好，經常往醫院跑，經常喝中藥。胃鏡檢查結果是「淺表萎縮性胃炎」伴糜爛，又是淺表又是萎縮，自己搞不懂，醫生說「不嚴重」，可就是經常不舒服。
健康
國家區域醫療中心建設｜創傷小、恢復快：頂級專家「家門口」完成前列腺癌根治術
【來源：紅網】紅網時刻新聞7月9日訊（通訊員 陳梓瑜）近日，婁底市中心醫院為高齡重度肥胖患者實施了高難度前列腺癌根治術，術後患者恢復良好，已順利出院。70多歲的彭爺爺近半年來飽受排尿困難、夜尿頻繁困擾，經檢查確診為前列腺癌。彭爺爺身高1.
健康
幼兒血鉛後續：家長發聲，23年開始吃，後廚親屬爆料，替姐姐喊冤
文 |青橘罐頭編輯|青橘罐頭前言幼兒集體血鉛超標事件再起波瀾！根據央視的報道，這起事件下毒源頭已經確定，是後廚提議用彩繪顏料代替色素，而院長也同意了。但此時一個意外的聲音打破了輿論的一邊倒的局面，後廚工作人員的親屬站出來為姐姐喊冤。
相關視頻推薦
![[HD乾淨無廣告版] 6小時寶寶水晶音樂和流水聲 - 平撫情緒不哭鬧 - BABY MUSIC BOX ＆ WATER SOUND - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/FDZ9fbKDtoM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAvraloDlykqF7o8JI_zHMpGObyDQ)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
男子抱冬瓜睡覺能降溫？《黃帝內經》里的消暑密碼大公開！
最近，全國多地高溫「爆表」，空調、風扇全力運轉都難以驅散周身暑氣。這時，一條「男子抱冬瓜睡覺降溫」的新聞迅速走紅網路，不少人紛紛效仿，把冬瓜從廚房「請」上了床。那麼，抱冬瓜睡覺真能有效降溫嗎？從古老的《黃帝內經》智慧中，又能找到哪些夏日養生
健康
重磅通知 | 第三屆「醫學科普創新之星」推薦活動啟動
這是 達醫曉護 的第 5578 篇文章創新之星由上海市工程管理學會、上海市科普作家協會、上海少年兒童出版社有限公司、萬方醫學網、上海市科普事業中心、「達醫曉護」醫學傳播智庫共同發起，光明網、中國醫學傳播學教學聯盟、醫學傳播學創新實踐基地共同支持的第三屆「醫學科普創新之星」推薦遴選活動正式啟動。附：推薦表格第...
健康
最高收費21萬元，阿爾茨海默病手術叫停背後：借「創新治療」之名收費
每經記者：陳星 每經編輯：魏文藝7月8日，國家衛健委網站發布了一則通知，禁止將「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）」應用於阿爾茨海默病的治療。在醫療界人士看來，這一喊停並不突然。《每日經濟新聞》記者從國內某知名三甲醫院神經內科主任醫師處了解到，早在國家衛健委通知正式出台前，該主任醫師所在醫療機構所在地的...
健康
如何識別山洪前兆？請掌握
微美芒市—芒市具有影響力的公眾號如何識別山洪前兆請掌握來源：國家自然災害防治研究院 中國應急管理報社責編：雷斑努 虞有琪審核：張崇喜 們文傑往期回顧收藏！2025年芒市公交漫遊指南面對暴雨，這些知識要牢記「馬路市場」退市 芒市山貨交易有了「新家」「700開頭」 15位電話號碼要來了！@芒市創業者，市婦聯2025年...
健康
瘦身建議：三伏天6個方法逼自己瘦下來，30條冷知識，收藏學起來
三伏天想瘦？聽我的，這幾招照著做，掉秤真不難！ 晚上別吃那頓了！這一下就能少攝入三四百大卡，相當於跑了40分鐘步呢。而且下午4點後身體對胰島素沒那麼敏感了，正好趁機讓肚子空一空，超過12小時不進食，脂肪才能偷偷燃燒。 早上起來先灌杯溫水，7
健康
互聯網掀起「抱冬瓜」消暑熱潮？中醫專家：有一定作用，但不適合這些人群
要問最近菜市場什麼最火，無疑是冬瓜了。不僅是夏天家家戶戶必吃的一道菜，冬瓜「本瓜」還有消暑功效。近日，不少網友購入整個冬瓜，清洗後交給孩子或自己抱著用來消暑。抱著冬瓜真的能降溫嗎？湖南省中醫院（湖南中醫藥大學附屬第二醫院）治未病中心主任熊暑霖介紹，冬瓜含水量高達95%以上，當人體接觸冬瓜時，它能快速吸...
全站最新資訊
體育
溫網瘋狂一夜：薩巴倫卡爆冷出局，WTA排名洗牌，鄭欽文前6不保
北京時間7月10日，溫網進入首場半決賽的爭奪，賽會頭號種子薩巴倫卡迎來了13號種子、美國選手阿尼西莫娃的挑戰。本次溫網，受賽程以及場地的影響，冷門也成為家常便飯，在首輪便有高芙，佩古拉，鄭欽文等10位種子爆冷出局，第二輪，種子選手依舊未能避
體育
中國男足「行李多」引關注，官方回應
中國足球隊7月10日晚發布微博稱，近日，中國國家男子足球隊注意到網路上出現一些關於國足隊員出征東亞杯攜帶較多行李入關的相關報道，引發一些關注。為此向公眾介紹一些基本信息和常識。
體育
一場2-1！首個溫網決賽席位誕生，世界第1爆冷，23歲天才首進決賽
北京時間7月10日，溫網進入女單半決賽的爭奪，在剛剛結束的焦點之戰中，13號種子、23歲的美國選手阿尼西莫娃鏖戰三盤，以6-4，4-6，6-4戰勝賽會頭號種子薩巴倫卡，爆出了今天最大的冷門。23歲的天才少女阿尼西莫娃，職業生涯首次晉級大滿貫
娛樂
2025上半年最好看的兩部劇，走過路過千萬不要錯過啊！
2025年播的劇很多，但截止目前為止最好的兩部劇要數《無憂渡》與《無盡的盡頭》了，雖然熱度值未達平台爆劇門檻兒，但一個豆瓣開分7.5，一個評分高達8.3，吊打一眾大劇！下面跟著小編一起來看看，它們到底有何魅力呢？圖片來源於網路咱們先來看看《
國際
白宮：洪水是「天意」，網友：還有同情心嗎？
美國白宮新聞秘書卡羅琳·萊維特7日在記者會上說，得克薩斯州致上百人遇難的洪水是「天意」，「不是政府的錯」。這一說法遭到眾多美國網民批評。7月7日，在美國首都華盛頓白宮，白宮新聞發言人卡羅琳·萊維特出席記者會。
娛樂
視後王姬：為自閉症兒子付出一生，現在女兒也要走她的老路嗎？
在影視圈，王姬曾是90年代的「京圈大女主」，演技硬、氣質颯，一部《北京人在紐約》讓她風光無限。可很多人不知道的是，那個紅唇捲髮背後，是一位三十年沒卸甲的母親。兒子一歲確診自閉症，剛成為金鷹視後的她突然變為「命苦媽媽」，女兒也成了全家的「財務