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花生，又稱「長壽果」！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！
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聚焦民生所需 助推衛生健康事業高質量發展
為更好滿足人民群眾的醫療衛生服務需要，市審計局積極探索數據化審計模式，圍繞領導幹部履職盡責，聚焦衛生健康系統政策落實及財務收支情況開展審計。按照「摸清情況、揭示問題、規範管理、促進改革」的總體思路，堅持數據先行，圍繞政策、業務、財務「三條主線」，聚焦決策、採購、使用、管理「四個環節」，在對醫院、醫保...
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越來越多的人患腸癌！醫生含淚苦勸：冰箱久置的4物，別再吃了！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。冰箱不是保
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失眠搓腳，早醒揉手，多少失眠都是這麼搓好的，聽醫生講解
每當夜深人靜，窗外的月光灑在床頭，我卻輾轉反側，翻來覆去，眼睛睜得大大的，心裡一片空白。失眠的日子，是最難熬的日子。我們常常在凌晨時分，數著鐘錶上的每一秒，期待著一夜的沉睡，然而每次醒來，發現自己仍在深淵的邊緣遊走。
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當中醫遇見體重管理……這套調理方案火了！
齊魯晚報·齊魯壹點 田佳玉 通訊員 林慧芹意不意外？！有一天，國家會督促我們減肥！日前，國家衛生健康委員會正式啟動「體重管理年」三年行動，旨在通過科學、健康的方式幫助國民管理體重，提升整體健康水平。在這場「健康革命」中，中醫減重憑藉其獨特魅
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你知道嗎？晚上睡覺時手機放多遠才會沒輻射？不懂快來看看
在這個智能手機幾乎無處不在的時代，我們的生活與手機相伴左右。晚上，當萬籟俱寂、我們沉浸於夢鄉時，手機輻射是否也在悄然影響著我們的健康？今天，就讓我們一起探討這一看似「隱形」的健康隱患，找出科學又簡單的防護方法，讓我們夜晚的休息更安心、更健康
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一種被忽視的中成藥，如「潤滑油」般滋養膝蓋，緩解關節咔咔響
你是否有過這樣的經歷：上下樓梯時，膝蓋突然發出 「咔咔」 的響聲，久坐起身，或是蹲下再站起的瞬間，膝關節也會傳來清脆或沉悶的聲響……在人體的關節系統中，膝關節不僅要承受全身的重量，還要在日常活動中頻繁屈伸、旋轉，因此也成為了最容易受傷的關節
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每喝一次，胃壞死就慢一步？提醒：5種食物是胃壞死的「減速器」
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。胃壞死聽著離大多數人很遠
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經常做這3種夢，不是大病就是癌！別以為是迷信，是身體求救信號
老李，58歲，是個退休的公交車司機。身材敦實，臉膛紅潤，年輕時開了一輩子車，身體硬朗得像頭牛。可退休後，他的生活卻被幾個「怪夢」攪得不得安寧。幾乎每周，他都會夢見自己被野獸追趕，拼了命跑卻邁不開腿，醒來時心跳得像擂鼓，滿頭大汗。
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對抗抑鬱最快的方式，不是講道理，而是利用「多巴胺戒斷」
01抑鬱症：講道理沒用，吃藥也只是暫時止痛我曾是一個長期與抑鬱症抗爭的人。醫生開的葯我吃了三年，藥片能讓我短暫地麻木，卻從未真正治癒我。白天我像個正常人一樣工作，晚上卻躲在被子里崩潰大哭。
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每天飯後容易胃酸倒流的人，三個月內可能出現的4種身體變化
在南方的一座小城，32歲的張婷婷過著簡單而忙碌的生活。每天清晨6點，張婷婷就會早早起床，為家人準備早餐。清新的晨光灑進窗戶，她總是喜歡一邊聽著喜歡的歌曲，一邊忙碌著給丈夫和女兒準備早餐。一切看似井然有序，直到那一天的到來。張婷婷的工作十分忙
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文 | 聽筒Tech，作者 | 艾莉亞，編輯 | 饒言儘管「關稅」問題鬧得沸沸揚揚，但這絲毫不影響中外普通民眾之間的「友好交流」。近日，一位來自美國的頂流網紅「甲亢哥」（IShowSpeed）可謂出盡風頭。自3月24日開啟中國行後，所到之處，無不沸騰。這位全網坐擁超9000萬粉絲的「抽象派主播」，以無劇本、無濾鏡的直播形式，從上...
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