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#CC字幕 🔥首播《連載中》💥【學姐舉報我偷窺？抱歉，我是盲人】絕妙詐欺 1-80章節 我一個瞎子只是在地鐵上蹲著看手機，卻被學姊當成偷窺狂，還拍照發到網路上說我下頭男偷窺狂，瞬間我成了網暴對象
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Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
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越來越多的人查出腦梗！醫生再三勸告：罪魁禍首已查出，4物少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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反覆尿路感染福音！國產抗尿感葯，反覆感染率降70%，還能護尿路
說起尿路感染，很多人都覺得頭痛不已，尤其是女性朋友，更是深有體會，尿急、尿痛、頻繁跑洗手間，有時候夜裡折騰得睡不著覺，讓人十分痛苦，光是吃抗生素，解決得了一時，卻總擋不住反覆發作的困擾，甚至導致耐葯，用起葯來越來越困難。
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雙腿是高血壓「放大鏡」？醫生：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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體重反彈後的宣言：5天內把反彈的1.8千克減回去！
#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在體重秤上看到58千克的那一刻，滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力，終於換來了夢寐以求的理想體重，那種成就感，只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到，短短5天
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一女子減肥每天吃水煮菜和雜糧，竟查出輕度脂肪肝，原因讓人意外
「怎麼會這樣？醫生，你是不是搞錯了？」李娜（化名）望著手裡的體檢報告，嘴唇微微發白。她怎麼都沒想到，自己堅持了半年「自律減肥」，卻被查出輕度脂肪肝。這種病，明明都是那些大魚大肉、愛吃油炸的人的「專利」吧？可自己每天水煮青菜、雜糧飯，體重都瘦
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浙江49歲男子因糖尿病離世？醫生：天熱看看電視，也別做3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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央視暗訪，這些網紅醫生被曝光
*僅供醫學專業人士閱讀參考部分網紅醫生的科普視頻背後，竟是賣葯套路……綜合自「央視財經」6月26日，「央視財經」曝光部分網紅醫生亂象：線上引流，線下高價開藥。報道稱，據消費者舉報信息，央視《經濟半小時》記者在諸多短視頻平台，發現大量通過醫院
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抑鬱症患者總睡不醒？真相在這裡
「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架，開會時突然低頭打盹，連吃飯都能差點睡著……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦，真的不同於普通的疲倦，這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」，背後藏著心理防禦、神經紊亂與葯
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近期手足口病高發期，醫生提醒：這6個預防關鍵，90%家長都做錯了
「醫生，孩子嘴裡全是皰疹，手心還長了紅點點，是不是得了手足口病？」診室里，一位媽媽舉著孩子的手掌，聲音帶著哭腔。最近兒科門診里，這樣的場景每天都在上演——發熱、拒食、流口水，原本活潑的孩子突然變成蔫....
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這種運動可能比跑步還傷膝！還有人天天做，特別是夏天！
炎炎夏日很多人喜歡到山裡避暑既可以呼吸新鮮空氣又可以爬山鍛煉身體但你知道嗎？爬山其實並不適合作為日常鍛煉方式還有哪些行為會傷膝蓋？跑步會傷膝蓋嗎？如何正確護膝？一文看懂↓01這3種行為真的很傷膝爬山、爬樓梯：夏天天氣炎熱，不少人喜歡到山裡避
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單次僅需3元，卻讓無數失眠人睡個好覺，鹽酸羅通定片有何魅力？
四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
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終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方
終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方醫聖張仲景的一部《傷寒論》，在中醫學史上具有著劃時代的意義，不僅總結了前人的醫學成就和豐富的實踐經驗，更有張仲景自己的臨床經驗，理法方葯，面面俱到，為後世留下了寶貴的經驗財富。說起方葯，便不得不說一說出自該書的
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這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！
央廣網北京6月29日消息（記者 郭彥偉 實習記者 劉輝） 近日，我國南方多地遭遇強降雨，局部地區出現大暴雨。暴雨天氣不僅給出行和生活帶來不便，還潛藏著安全風險。戳下圖這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！...
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研究發現：經常吃冬瓜的糖尿病人，過不了多久，或出現5個變化！
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血管開始變硬，身體會露出這4個「馬腳」，建議你自查看看
►本文2065字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。
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2025社保補繳政策！，一次性花12萬補繳15年社保，退休能領多少養老金？3類人可一次性補繳，1965年左右出生的要注意
你是不是也刷到過這個標題：「2025社保補繳政策來了！一次性花12萬補繳15年社保，退休後每月領幾千！」看著是不是挺心動？別急，今天我們就把這件事講明白，免得你白花錢、走冤路。
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退休人員注意了！強烈呼籲養老金低於2000的必須漲到2000，全國14億人口，想漲養老金的我們一起呼籲起來
你知道嗎？全國還有不少退休老人，每月養老金不到2000塊。這點錢，放在一線城市，連房租都不夠；放在三四線城市，也只能勉強糊口。而他們，是用一生的辛苦換來的這點保障。
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2025年，滿60歲農民再迎「好消息」！按6000元檔一次性補繳15年社保，每個月能領多少基本養老金？答案或超預期！
眾所周知，現階段我國並行2套基本養老保險制度，分別是城鎮職工基本養老保險和城鄉居民基本養老保險，即大家俗稱的城鄉「雙軌制」。前者，參保繳費與基本養老保險待遇的申領對象主要包括企事業單位職工及以個人身份參保的靈活就業人員；後者，參保繳費與基本養老保險待遇的申領對
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人社部發表動態，關係個人養老金繳個稅，退休老人疑惑了？為啥
2025年的6月24日這一天，人社部通過人社官微，在自己的人設日課當中，發表了一則動態，這則動態主要是關於個人養老金繳納個人所得稅的問題，但是對於這個問題來講，有些退休老人則是非常的疑惑，認為領了這麼多年養老金都不繳納個人所得稅，為什麼從現在開始要繳納個人所得
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退休人員注意！個人養老金和養老金有區別，養老金無需繳納個稅
退休人員注意了，近期由人社部通過官微，發布了一則個人養老金投資收益部分，需按照3%繳納個稅，的這樣的一條信息，一時間可以說是炸了鍋，絕大多數人認為是不是意味著，今後養老金也要繳納個人所得稅呢？尤其是針對於5000元以上養老金的個人，需要繳納個人所得稅呢？
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退休人員注意！2025年養老金迎來補發，這幾個誤區要了解，挺重要
我們作為廣大退休老人來說，每個月能夠按時足額的領取到基本養老金的待遇。是每一個退休老人所非常關心的問題，但是除了基本養老金待遇的領取以外，還有養老金調整差額的補發，而這個調整差額在補發的過程中，往往可能會存在以下這幾個誤區，我們一定要了解清楚，因為都是非常重要