健康
小林是上海一家互聯網公司的產品經理,35歲,工作壓力大,熬夜成常態。每天早上不到八點,他已經端著一杯黑咖啡開始工作。咖啡對於他,不僅是一杯提神飲料,更像是他的「精神支柱」。起初,咖啡確實帶給他驚人的專註力和效率——無數次加班到深夜,也能全神
06月29日
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健康
夜深了,老李坐在沙發上,看著電視,忽然感覺口渴,喉嚨幹得厲害。他習慣性地走向廚房,拿起一瓶礦泉水,剛想喝一口,又突然停住了。想起醫生曾經警告過他:「夜間口渴時,最好不要喝這些水。」老李有些疑惑,但也沒有多想,隨手倒了一杯水喝下。沒想到,這一
06月29日
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健康
►本文2065字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。
06月29日
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健康
說起失眠,真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過,特別是中老年朋友們,晚上翻來覆去睡不著,第二天精神萎靡,工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現,哪怕白天努力補覺,也補不回前一晚的疲憊。更難受的是,失眠往往會讓人情緒煩躁,心裡特別沒底,整個人
06月29日
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導語非典型病原體肺炎(曾稱非典型肺炎)通常是由革蘭氏染色和傳統培養基難以識別的非典型病原體引起,常見的非病原體包括肺炎支原體、肺炎衣原體和嗜肺軍團菌、鸚鵡熱、貝氏柯克斯體。本文介紹了常見非典型病原體感染的臨床特徵及其與典型病原體肺炎的區別。非典型病原體感染的臨床特徵軍團菌軍團菌是兼性胞內革蘭陰性桿菌...
06月28日
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健康
提到 「碳水化合物」,關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能,而減肥者則將其視為 「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手,但是你知道嗎?碳水也分「好」與「壞」。今天,我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
06月29日
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如果用一種食物形容夏天,冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞,一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚,實在太過癮。不過,大家也要注意,吃冷飲有講究,一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看,怎麼健康吃「冰」。
06月29日
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健康
封面新聞記者 伍勇 「爺爺走了。」 6月28日上午11點37分,唐先生在朋友圈向親友道出爺爺(實為外公)去世的消息。在經過近半個月治療後,四川廣漢被蛇咬傷送醫的八旬老人鍾維禮,離....
06月29日
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一種全球公認的強致癌物很多人天天都在吃而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱正是出來作惡的好時候!
06月29日
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炎炎夏日很多人喜歡到山裡避暑既可以呼吸新鮮空氣又可以爬山鍛煉身體但你知道嗎?爬山其實並不適合作為日常鍛煉方式還有哪些行為會傷膝蓋?跑步會傷膝蓋嗎?如何正確護膝?一文看懂↓01這3種行為真的很傷膝爬山、爬樓梯:夏天天氣炎熱,不少人喜歡到山裡避
06月29日
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