健康
導語:明日四月十一,無論多忙,建議「1要吃,3不做,忌3樣」,平安過夏明日是農曆四月十一,正值春夏之交,天氣逐漸炎熱,人體陽氣升發,此時養生需順應時節變化,調整飲食起居。
05月07日
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在繁忙的工作和多變的生活節奏中,許多人或多或少都會遇到一些腸胃不適的困擾。或是經常腹瀉,影響了工作效率;或是便秘纏身,讓人焦躁不安;又或是不明原因的腹脹、消化不良,嚴重時甚至影響生活質量。有時候,我們會去醫院做個檢查,醫生說「注意飲食,調整
05月07日
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極目新聞通訊員 張夢石 譙玲玲 鍾亞春76歲的吳奶奶近日從甘肅蘭州坐飛機來到湖北武漢,接受「世界第一痛」即三叉神經痛的治療。5月6日,在武漢市第一醫院疼痛科病房內,老人術後疼痛大為緩解,即將出院的她拉著醫護的手道別。老人拉著醫護的手表示感謝 通訊員 代雨朦 攝吳奶奶家住甘肅省蘭州市,育有一兒三女。20多天前,其...
05月06日
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聽到孩子急促的喘息聲,家長們總是揪心不已。我國兒童哮喘的控制率不足40%。作為一名從業15年的兒科呼吸科醫生,我發現不少家長在精心照料孩子的過程中非常容易掉到「坑」里。如果家裡有哮喘的孩子,就應該了解下面這些「誤操作」,有則改之,無則加勉。
05月06日
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文/格子編輯/凱斯作為一個今年剛愛上徒步的新人,辦公室的小K最常被勸誡的一句話,就是:「年輕人,不要輕易嘗試老年徒步團。」一開始,小K以為是大爺大媽的徒步團,礙於年齡而過於養生,血氣方剛的自己若是參與其中,根本就「拉不開栓」。然而,在真的和一群比自己大三四十歲的長輩去了一趟京郊後,小K才驚恐地意識到,事...
05月07日
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近年來,AI(人工智慧)技術飛速發展,在帶來效率革命的同時,也暴露出隱私泄露、歧視偏見、演算法濫用等倫理問題。當AI在醫療健康領域的應用日益普及,人類能否對其託付生命健康?
05月06日
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現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣,但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安",主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法,如今被科學證實:適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍!今天我們就來破解這個"餓著睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
05月06日
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睡眠是大腦儲存信息、清除廢物的重要手段。成年人通常每晚需要睡7-9小時,睡眠不足會出現記憶力差、注意力不集中、疲勞、焦慮等問題。
05月07日
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導讀:不是迷信!未來十天,記得:1不熬、2不曬、3不防、4要開、5要吃,都是指的什麼呢?建議早了解。「綠樹陰濃夏日長,樓台倒影入池塘」,時間過得真快,五一假期隨著立夏的到來正式結束,不過不用留戀,因為還有不到一個月的時間我們又要迎來端午節,
05月06日
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「每次發作時,感覺我就像是一條被撈出水的魚,又像被吸進外太空,空氣稀薄,控制不了一點。」這是哮喘患者在網路分享的自嘲留言,詼諧中透著無奈,也讓更多人直觀感受到,哮喘並非小病,而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季,全國各地樹木植物陸續進入飛絮期,加之氣候溫差頻繁變化,通常被視為哮喘急性發作...
05月06日
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