讓膝蓋用到百歲!1祕技,治膝蓋關節痛開關,在胳膊肘上!2種肌力訓練,坐著就能運動,強化膝蓋靈活度,再生骨骼肌。6種保養膝蓋食物|胡乃文開講Dr.Hu_73

2024年03月14日23:26:07 健康 1032003
讓膝蓋用到百歲!1祕技,治膝蓋關節痛開關,在胳膊肘上!2種肌力訓練,坐著就能運動,強化膝蓋靈活度,再生骨骼肌。6種保養膝蓋食物|胡乃文開講Dr.Hu_73 - 天天要聞 讓膝蓋用到百歲!1祕技,治膝蓋關節痛開關,在胳膊肘上!2種肌力訓練,坐著就能運動,強化膝蓋靈活度,再生骨骼肌。6種保養膝蓋食物|胡乃文開講Dr.Hu_73 - 天天要聞
12:14
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

白頭髮別瞎染!這4樣吃對了,頭髮悄悄變黑亮 - 天天要聞

白頭髮別瞎染!這4樣吃對了,頭髮悄悄變黑亮

現在年輕人照鏡子,十有八九能揪出幾根白頭髮。加班到凌晨、焦慮得失眠,頭髮說白就白了。好多人趕緊跑去染頭髮,可你知道嗎?染髮劑里的氨水、對苯二胺這些東西,就像「頭皮小殺手」,每次染髮都像給頭髮刷了層化學漆,時間長了頭髮幹得像枯草,甚至有人染完
吃水果和壽命有關?醫生提醒:老人小滿吃水果,3個誤區要避開 - 天天要聞

吃水果和壽命有關?醫生提醒:老人小滿吃水果,3個誤區要避開

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。「我爸天天吃水果,現在血
回應患者「就醫無方向、跨省奔波」痛點,這一血液腫瘤全國就醫地圖將上線 - 天天要聞

回應患者「就醫無方向、跨省奔波」痛點,這一血液腫瘤全國就醫地圖將上線

近日,在上海舉行的2025年「無慮人生」惰性淋巴瘤患者關愛月活動傳來消息:「惰淋中心地圖」即將上線。該地圖首批計劃覆蓋全國23家具備惰淋診療能力的中心機構和專病門診,通過數字地圖方式幫患者快速定位就近的診療資源。該舉措旨在回應患者「就醫無方向、跨省奔波」的痛點。濾泡性淋巴瘤(FL)是常見的惰性淋巴瘤亞型。自...
康緣養生谷退回老人「違約」被扣除的3萬元 此前交涉中曾霸道地稱:不服,就去法院起訴 - 天天要聞

康緣養生谷退回老人「違約」被扣除的3萬元 此前交涉中曾霸道地稱:不服,就去法院起訴

揚子晚報網5月22日訊(記者 萬凌雲)「謝謝你們紫牛新聞,揚子晚報我們一直都看的!」22日下午近4時,當揚子晚報/紫牛新聞記者撥通南京王老先生的電話時,老人一個勁地致謝。就在下午1時許,老人剛剛從康緣養生谷南京辦事處,領回了自己被扣的3萬元現金。5月21、22日,紫牛新聞、揚子晚報相繼報道了王老2024年4月交付10萬元...
肺鱗癌五年生存率情況介紹 - 天天要聞

肺鱗癌五年生存率情況介紹

肺癌作為全球範圍內發病率和死亡率均居前列的惡性腫瘤,嚴重威脅著人類健康。其中,肺鱗癌是肺癌的一種重要病理類型,約佔原發性肺癌的40%-51%,好發於老年男性,且與吸煙密切相關 。
洗髮水該怎麼選?頭髮到底多久洗一次好?這篇文章都說清楚了→ - 天天要聞

洗髮水該怎麼選?頭髮到底多久洗一次好?這篇文章都說清楚了→

最近,氣溫飆升、紫外線增強,你的頭髮是不是開始瘋狂「鬧脾氣」?出油快、掉發多、發尾分叉……別慌!老祖宗藏在藥箱里的養發智慧,搭配現代科學洗護法,能讓頭髮「乖乖聽話」!夏天,陽氣漸盛,萬物繁茂,正是養發護髮的黃金期。中醫認為,頭髮的健康與肝、

健康分類最新資訊

紅星觀察丨當孤獨症、阿爾茨海默病、腦膠質瘤遇上腦機介面,成都科研改變醫學圖景 - 天天要聞

紅星觀察丨當孤獨症、阿爾茨海默病、腦膠質瘤遇上腦機介面,成都科研改變醫學圖景

在電影《黑客帝國》中,高度發達的人工智慧和機器,利用腦機介面將人類囚禁於虛擬世界,未被囚禁的人類也利用腦機介面技術,潛入虛擬世界奮起反抗。這部電影留下的不只是銀幕上的震撼,更在現實世界激起深遠的哲學思考和對科技的無限遐想。如今,科幻正照進現實。大洋彼岸,埃隆·馬斯克的Neuralink公司正加速推進人腦與機...
全省首家!湖北省第三人民醫院血管斑塊多學科診療門診開診 - 天天要聞

全省首家!湖北省第三人民醫院血管斑塊多學科診療門診開診

極目新聞記者 王晨曦通訊員 貝蘭 周憲當前,我國心腦血管疾病防治形勢依然嚴峻,隨著人口老齡化進程加快和生活方式改變,心腦血管疾病仍然是威脅我國居民健康的「頭號殺手」,而動脈粥樣硬化斑塊則是引發腦卒中、心肌梗死的「隱形炸彈」。為提高血管斑塊的精準管理和高效治療,滿足患者就醫需求,5月23日,全省首家血管斑塊...
水果代餐,多多益善……是真是假?|謠言終結站 - 天天要聞

水果代餐,多多益善……是真是假?|謠言終結站

來源:健康中國微信公眾號多學一個知識點這些吃水果習慣不可取!《中國居民膳食指南(2022)》建議,健康成年人每日攝入200~350克新鮮水果,但以下食用水果的方式,並不科學:×將水果榨成果汁:榨取一杯果汁,通常需要使用三四個水果,這會使人在
癌症轉移後還有救嗎?醫生提醒:這4處轉移仍有治癒的可能 - 天天要聞

癌症轉移後還有救嗎?醫生提醒:這4處轉移仍有治癒的可能

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。癌症一旦「轉移」,很多人腦海里就只剩下一個詞:絕望。但真的是無藥可救了嗎?其實未必,尤其是當癌細胞轉移到了某些特定部位時,仍存
三伏天必喝!一杯炒姜米茶,逼出十年寒濕 - 天天要聞

三伏天必喝!一杯炒姜米茶,逼出十年寒濕

濕氣困住的現代人,需要一碗「暖身茶」清晨的辦公室,咖啡的香氣掩蓋不住鍵盤聲里的疲憊。鏡子里蠟黃的臉、黏膩的頭髮、總也沖不幹凈的馬桶……這不僅是你的日常寫照,更是千千萬萬打工人的「濕氣困局」。

全站最新資訊

丹麥將退休年齡提高至全球最高水平 更多國家或將逐步跟進 - 天天要聞

丹麥將退休年齡提高至全球最高水平 更多國家或將逐步跟進

財聯社5月24日訊(編輯 史正丞)丹麥國會本周通過決議,將逐步提高該國的法定退休年齡至70歲。隨著經濟條件優渥的丹麥在一眾歐洲老齡化國家中第一個邁向「70歲退休」關口,種種跡象顯示,丹麥有很大概率不會獨行。自2006年開始,丹麥將法定退休年齡與預期壽命掛鉤,並每5年調整一次,目前為67歲。到2030年將提高至68歲,20...
官方:奧格斯堡解僱主帥索魯普、體育總監尤倫迪奇 - 天天要聞

官方:奧格斯堡解僱主帥索魯普、體育總監尤倫迪奇

直播吧5月24日訊 當地時間本周五,德甲球隊奧格斯堡官方宣布解僱主帥耶斯-索魯普、體育總監尤倫迪奇。奧格斯堡官方表示,在對剛剛結束的賽季進行總結之後,俱樂部決定與主教練索魯普和體育總監尤倫迪奇結束合作關係,同時俱樂部感謝兩人的付出,並祝願他們未來一切順利。這支德甲球隊還表示,一旦做出關於繼任者的人選決定...
沙和尚原來是什麼身份 - 天天要聞

沙和尚原來是什麼身份

根據小說《西遊記》的記載,沙和尚原來是玉帝身邊的捲簾大將!因為在蟠桃會上失手打碎了琉璃盞被玉帝貶下凡間,在流沙河為妖,甚至還要派遣飛劍去刺他!根據當代文學家對小說《西遊記》的研究,沙悟凈的捲簾大將是屬於玉皇大帝的貼身保鏢,執掌玉皇大帝的貼身